□向陽(yáng)

不要總覺(jué)得自己的力量太單薄，不要總嫌自己做的事情小，點(diǎn)滴的積累也能節(jié)約豐富的資源。生活中——

盡量少用塑料袋和一次性塑料制品

1、平時(shí)，你可以使用一些紙杯、紙盤(pán)。

2、買(mǎi)菜的時(shí)候，你可以專門(mén)準(zhǔn)備一個(gè)布袋或籃子。

避免外出就餐時(shí)的浪費(fèi)

3、隨身攜帶一只勺子，一雙筷子，既可以避免一次性的浪費(fèi)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)也非常衛(wèi)生。

4、點(diǎn)菜的時(shí)候要量力而為，以免造成浪費(fèi)。

5、如果總是打包帶走，不如自己準(zhǔn)備一個(gè)飯盒。

珍惜水資源

6、洗米的水或煮過(guò)面的水，不要倒掉，可再用來(lái)洗碗筷，減少洗滌劑的用量。

7、抽水馬桶的省水方法在于：在水箱內(nèi)放置裝滿水的玻璃瓶、石頭等，既可以減少用水量，也可以保持沖水的水力。

8、少洗泡浴可以節(jié)約很多洗澡用水，而改換低流量的花灑，也能夠節(jié)約水的用量。

9、盡量等臟衣服積累得比較多的時(shí)候再用洗衣機(jī)洗，要選用環(huán)保高效的洗衣液和洗衣粉。

10、不要貪圖便宜而讓路過(guò)的無(wú)照人員為你洗車(chē)，這比洗車(chē)場(chǎng)要浪費(fèi)更多的水。

減少交通工具帶來(lái)的污染

11、外出騎自行車(chē)，這是一個(gè)非常環(huán)保的方法。

12、盡量搭乘公共交通工具，這樣可以節(jié)省大量的汽油。

13、避免在高峰堵車(chē)時(shí)間開(kāi)車(chē)，走走停停是最耗油的。

14、定期檢查引擎、空氣濾清器、火花塞及化油器等。

15、不要隨意遺棄寵物。一只遭到遺棄的流浪動(dòng)物會(huì)導(dǎo)致環(huán)境的臟亂，細(xì)菌的散布，這也是一種環(huán)境污染。

16、購(gòu)買(mǎi)有“環(huán)境標(biāo)志”的商品。

不要忘記做個(gè)環(huán)保的游客

17、野餐時(shí)的垃圾不要隨手扔掉，如果沒(méi)有垃圾箱，就應(yīng)該全部帶回去。

18、烤肉、點(diǎn)篝火或野火時(shí)，不要忘記等火完全熄滅了再離開(kāi)。

19、不要污染水源，不要在水中吐牙膏，或傾倒有害的物質(zhì)。

為保護(hù)臭氧作些力所能及的貢獻(xiàn)

20、如果你感冒了，口鼻發(fā)炎，應(yīng)該選用口服藥或針劑，而不要輕易使用噴霧劑，因?yàn)閲婌F劑會(huì)對(duì)臭氧有破壞作用。

21、選用自然材質(zhì)的服裝，或穿可以用水洗的服裝，因?yàn)橛脕?lái)清潔這些用品的清潔劑對(duì)臭氧和人都有害。

22、使用無(wú)氟冰箱。

23、盡量不要使用空調(diào)。

24、不要吸煙，加工煙絲的煙絲膨脹劑是破壞臭氧層的幫兇，并且也危害到你的健康。

25、不要隨手亂扔廢舊的電池。

辦公室的環(huán)保

26、為計(jì)算機(jī)屏幕設(shè)定保護(hù)裝置。

27、要注意辦公用紙的節(jié)約，不可浪費(fèi)每一張還可能使用的紙張。

環(huán)保，也是保護(hù)你自己

28、在家里安一臺(tái)空氣凈化機(jī)，保證自己和家人每天都在室內(nèi)呼吸到新鮮的空氣。

29、你也可以選擇一臺(tái)臭氧機(jī)放置于家中，因?yàn)槌粞蹩梢云鸬綒⒕?、除臭、解毒、抗輻射及增加氧含量等作用?/p>

30、如果你對(duì)飲用水不放心，可以安裝一個(gè)凈水器，如果你習(xí)慣飲用桶裝純凈水，請(qǐng)選擇信譽(yù)好的品牌。

31、如果剛裝修完房間，一定要等兩個(gè)星期后，再入住。

32、不論燒水還是做飯，只要擰開(kāi)煤氣、就要打開(kāi)排風(fēng)扇。

33、經(jīng)常打掃房間，不要等房間塵土很厚才收拾。你可以安裝一臺(tái)空氣加濕機(jī)，減少房間內(nèi)的灰塵。

34、一次不要購(gòu)買(mǎi)太多的食品，避免吃不完發(fā)霉。定期曬曬被子，和收藏在柜子里的容易發(fā)霉的物品。

35、生吃瓜果要多浸泡一會(huì)兒，也可以先用去農(nóng)藥的環(huán)保洗滌劑洗凈再吃。

36、經(jīng)常給寵物洗澡，修剪毛發(fā)。

37、不要在室內(nèi)抽煙。

38、看電視、電腦的時(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。

39、出門(mén)帶上墨鏡，盡量減少光污染帶給你的副作用。

40、經(jīng)常去郊外旅游，呼吸新鮮的空氣。

（張波摘自《鄭州晚報(bào)》）