問：我的孩子經(jīng)常拉肚子。一碰到這種情況，我們就頭疼：不喂吧，怕他缺少營養(yǎng)；喂吧，又怕他拉得更厲害。怎么辦?

合肥吳勇玲

答：當(dāng)孩子發(fā)生腹瀉后，首先是要請醫(yī)生查找出腹瀉的性質(zhì)和病因，如單純性的消化不良，可給以正常飲食，少量多餐，配合助消化的藥物一起治療。如果孩子的大便次數(shù)多，一天4～5次或7～8次，拉稀糊樣便，那就要多補(bǔ)充水分。這種口服補(bǔ)液家庭可自行配制：每100毫升水，加5克糖(一小匙)、1克鹽(小牙膏蓋一蓋子)，每隔一小時(shí)給孩子喂一次。進(jìn)食的次數(shù)可以減少一次，讓腸道充分休息，食物應(yīng)為細(xì)、軟、爛的半固體食品，脂肪和粗纖維少一些?？稍谂腼儠r(shí)少放一些油，蔬菜以菜汁為主，腹瀉時(shí)少食菜莖、菜葉。可以吃些山藥和胡蘿卜，一是能促進(jìn)消化吸收，二是能促進(jìn)腸道一些消化酶的分泌。另外，可以每天給小兒喝2～3次焦米湯(將稀飯煮糊以后，倒出米湯喂給孩子吃，也可將米粉或奶糕炒焦后調(diào)成糊喂)。另外，給孩子吃點(diǎn)蘋果泥也可以幫助收斂止瀉。不能吃果泥的嬰兒，可將蘋果連皮切成小塊煮水喂給他喝。一般來說，腹瀉時(shí)可以給孩子吃牛奶雞蛋，但牛奶煮沸后可將奶皮去掉，作為脫脂奶；雞蛋可以做成蛋羹或只吃蛋黃，不吃蛋白。蛋白質(zhì)方面，可補(bǔ)充一些魚肉、瘦豬肉末等。

嚴(yán)重腹瀉時(shí)可暫停進(jìn)食，但要每20～30分鐘給予口服補(bǔ)液或靜脈補(bǔ)液，再配合一些鎮(zhèn)靜劑治療，讓孩子多睡，以保證腸道的休息。

南京市兒童醫(yī)院黃欣欣