云　姐

問：云姐，現(xiàn)在我家生活條件好了，吃穿不愁了，總想著人再美一點，就更好了。您能告訴我，美容是怎么回事嗎?

湖北寧寧

答：通俗地說，美容就是美化人的容貌和形體的方法，它包括生活美容和醫(yī)學美容兩大部分。

生活美容范圍甚廣，有整體美容，即注重身體各部的美容；有皮膚保養(yǎng)，即在面部施以各種手法按摩及各類膏、霜、粉劑，合理地增強皮膚健康，延緩皮膚衰老，改善及美化面容，也包括全身皮膚的保護；還有飲食結構的合理搭配，舉止儀態(tài)的端莊嫻雅，恰到好處的穿戴等等。

醫(yī)學美容是應用醫(yī)學科學知識，采用各種醫(yī)學手段，包括手術、醫(yī)療儀器、經(jīng)絡按摩、針刺、中藥、藥膳等等，對人體尤其是面部進行治療，以達到提高人體健康、增強免疫功能、促進皮膚新陳代謝、去脂減肥、以本治標、繼美人體、美化人的面部和心理的目的。

香水應該灑在哪里

問：云姐，香水已成為生活中的必備化妝品，但有些人還未近身，就聞到濃烈的香水味，有些人擦身而過時，散發(fā)出的優(yōu)雅淡香，令人心曠神怡。香水究竟灑在何處，才能增添女性的魅力呢?

湛江肖曉

答：香水是護膚制品的點綴劑，是現(xiàn)代女性(包括男性)不可缺少的生活用品。使用香水時注意以下幾點，必能達到使用者的預期效果。

(1)香水的香味是靠身體的熱蒸發(fā)而擴散開來，因個人的體味不同，香水使用后就形成個人獨特的香味。所以，香水應灑在體溫較高的部位，如腋下、腰間、有脈搏或容易探到脈搏的地方；不宜灑在頸背、耳后，以免既損害嬌嫩的皮膚，又不能有效、持久地揮發(fā)香味。

(2)著裝后噴灑香水，應注意低位處理，因香味可自下往上送，故噴灑時女性應于裙擺處，男性則于上裝的下擺處較合適。

(3)香水經(jīng)調制后，可組成多種香型，不同年紀、不同性別、不同性格的人可以根據(jù)自己的愛好選用不同類型的香水。如鮮花情調的香水芳香而富女性化，以茉莉花或玫瑰花香為主，清香淡雅，適合年輕人用；森林情調的香水有爽快、時髦的香氣，以木質自然香為主，適合精力旺盛，喜好自由奔放的女性；東方情調的香水香味持久，適合較成熟的女性或夜晚使用。

(4)不同的場合選用的香水也應有所不同，在人多熱鬧的場所選擇濃郁的香水可改善周圍的空氣；就餐時則應以清香淡雅為主，否則影響食欲；外出乘車旅行也不宜香味太濃，以免嗅覺遲鈍，易于疲勞。

(5)噴灑香水的量以自己稍微聞到香味即可，與人擦身而過時，在一段距離外還能聞到的用量最好。 云姐

什么是面膜護膚法?

問：云姐，現(xiàn)在流行面膜護膚法，您能具體談談這種方法嗎?

貴陽方方

答：將營養(yǎng)物質或藥，或二者混合，溶解在粘性的基質中形成面膜，涂抹于面部，面膜中的營養(yǎng)物質或藥物會滲透到皮膚之中，達到營養(yǎng)和治療的作用，這就是面膜護膚法。其科學原理，在于補充皮膚水分，升高皮膚溫度，加快血液循環(huán)，增強皮膚吸收營養(yǎng)的能力；擴張毛孔，使污垢、皮脂易于排出；還可收斂皮膚，增加皮膚彈性。

做面膜，可以到美容院，也可自行購買合適的面膜回家做，亦可取天然食物隨時做，如切成薄片的土豆片、雞蛋清對油性皮膚有效，雞蛋黃、香蕉(切片或擠汁)對干性皮膚有效，蜜糖、牛奶可以滋潤護膚。

面部護膚法是各種護膚方法中見效最快的一種。面部均勻地敷上面膜以后，由于面膜暫時隔斷了皮膚與空氣的接觸，輕微地緊縮皮膚，使密封的皮膚升溫，血液循環(huán)加快，在清除面膜后，面色看上去更紅潤嬌艷，更富于健康美。

使用面膜時要注意：①敷面膜前以溫熱水清潔皮膚，使毛孔張開，可能的話，用蒸氣煽一下面部，干燥的皮膚可抹一層薄薄的潤膚霜；②面膜不要涂抹在眼、眉、口處，可在眉眼處涂凡士林油或面霜加以保護；③不要使用過勤，油性皮膚每周2～3次，一般皮膚每周1次；④自行購面膜者要注意閱讀產(chǎn)品說明書，按要求進行。

使用面膜護膚法開始的時間，一般以自覺皮膚有松弛的感覺時即可，在沐浴后行面膜護膚效果較好。 云姐