明 林

問：我是一位癌癥患者，經(jīng)手術(shù)和化療之后，現(xiàn)已控制病情。但不知如何預(yù)防和減少復(fù)發(fā)，望貴刊告知。

北京童力平

答：癌癥病人最關(guān)心的是如何才能使癌癥不復(fù)發(fā)。因?yàn)檫@對(duì)于癌癥病人的康復(fù)以及延長生存期，有著重要意義。那么，如何才能頂防或減少癌癥復(fù)發(fā)?專家們認(rèn)為：

一、抗復(fù)發(fā)治療：目前一次性的手術(shù)或突擊性的放療和化療還很難做到根治。對(duì)體內(nèi)殘留的一部分癌細(xì)胞，還要進(jìn)行抗復(fù)發(fā)治療，以殺滅殘存的癌細(xì)胞和抑制原來未發(fā)現(xiàn)的微小癌。所以不論是何種癌，經(jīng)過手術(shù)、放療、化療，臨床癥狀消失后，還要堅(jiān)持5年以上的抗復(fù)發(fā)治療。

二、體育療法：包括氣功、太極拳、散步等多種鍛煉方法?？纱龠M(jìn)病人全身功能的恢復(fù)，調(diào)整情緒的不平衡狀態(tài)，調(diào)動(dòng)全身的積極因素。增強(qiáng)免疫力，減少癌癥的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。

三、積極治療其他疾病：如冠心病、高血壓、慢性支氣管炎、胃病、肝腎疾患等。因這些病會(huì)影響病人的全身功能，在一定程度上也會(huì)影響癌癥的治療和康復(fù)，使癌細(xì)胞死灰復(fù)燃，卷土重來。

四、避免促發(fā)癌癥的因素：如患乳腺癌的婦女，在育齡期應(yīng)絕對(duì)避孕，以免癌擴(kuò)散或復(fù)發(fā)；所有癌癥患者都應(yīng)心情愉快，心曠神怡，泰然處之；在飲食上注意不吃刺激性食物，戒除煙酒等不良嗜好；不要盲目地濫用單、驗(yàn)、秘方及有毒之品，以防慢性中毒；注意勞逸結(jié)合，以防操勞過度而使癌癥復(fù)發(fā)。

江蘇鹽城市永豐醫(yī)院

明林

老年人口不干也應(yīng)多喝水嗎?

紀(jì)國安等

問：我年屆七十，平時(shí)并不覺得口渴，也無飲水的習(xí)慣。可醫(yī)生常勸我多喝水，這是為什么?

四川廣漢王元

答：隨著年齡的增長，人體內(nèi)含水量不斷下降。據(jù)研究，進(jìn)入60歲以后的老年人機(jī)體的含水量由成年時(shí)的60％～65％下降到50％左右。如果不注意補(bǔ)充水分，可嚴(yán)重影響健康和長壽。

水是構(gòu)成人體的重要成分。缺水不僅影響機(jī)體對(duì)食物中的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素和無機(jī)鹽等各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且可使皮膚老化干燥，失去彈性，皺紋增生；使血液粘滯度增加，容易導(dǎo)致血栓形成，誘發(fā)腦血管和心血管疾病。

在正常情況下，老年人每天水的飲入量不可少于1000～1500毫升。補(bǔ)充水分最好的辦法是吃飯時(shí)喝菜湯、魚湯、肉湯，既有豐富的營養(yǎng)，又是健康的良藥。當(dāng)然，飲茶、喝白開水也大有好處。尤其是清晨起床后喝杯自開水，既有助于當(dāng)滅食物的消化吸收，又可防治便秘。另據(jù)專家研究認(rèn)為，清晨喝杯白開水還可預(yù)防冠心病人發(fā)生心絞痛、急性心肌梗塞。

江蘇建湖縣人民醫(yī)院

紀(jì)國安王彪

有胃腸疾患的人能否喝啤酒?

郭振東

問：我思有胃潰瘍，平時(shí)喝了啤酒后，會(huì)感到胃部不適。像我這樣的情況，是否適宜喝啤酒?

山東威海劉毅

答：啤酒是深受人們歡迎的一種酒類，它不僅營養(yǎng)豐富，而且清涼爽口，是健身的好飲料酒。但是，患有胃腸道疾病者不宜喝啤酒。否則，亦會(huì)招致一些危害。

啤酒在胃腸內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量氣體和泡沫，而消化道疾病如胃與十二指腸潰瘍，腸胃炎，傷寒。痢疾，食道靜脈曲張，胃癌，腸癌，食道癌，腸結(jié)核等患者，胃腸粘膜均有程度不同的損壞。啤酒在胃腸產(chǎn)生的氣體和泡沫會(huì)持續(xù)刺激侵蝕損傷的病灶，再加上啤酒可促使食物發(fā)酵膨脹，壓迫胃腸壁和損傷的組織，極易引起局部疼癰、出血、感染、組織破損等情況，導(dǎo)致病情加重，或急性發(fā)作，甚至造成胃腸穿孔，病變組織破裂，引起大出血，腹膜炎，休克等惡性病變。

浙江省龍泉市衛(wèi)生防疫站郭振東