陳　定

環(huán)境穩(wěn)定，并能協(xié)調(diào)器官功能，尤其在意念作用下，可排除外界干擾，使身體的神經(jīng)一內(nèi)分泌系統(tǒng)得以修整，細(xì)胞的新陳代謝活動得以有條不紊地進(jìn)行。持之以恒的氣功鍛煉必然有利于身心。對照檢測發(fā)現(xiàn)，氣功對人體心臟功能確有幫助，練習(xí)時(shí)間越久，效果越明顯。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，心臟的舒張功能比收縮功能可更早地反映心臟功能的變化，而氣功恰恰對舒張功能的改善作用明顯……

聽罷老同學(xué)的講述，我不禁想到，我國氣功的流派甚多，各有所長，在圈外人看來，不免眼花繚亂。如果能用嚴(yán)格的科學(xué)方法，一一作出檢測、對照，篩選出更合理、更有效、更有針對性的練習(xí)方法，揚(yáng)長避短，取其精華，一定是一件很有意義的工作。