近來,到我這里就診的“病人”很多,小何同學因住家離我的診所很遠,所以寫了信來,向我訴說她目前的苦惱?!拔乙呀?jīng)感到自己患了神經(jīng)衰弱癥,整天精神恍惚。有時羨慕科學家和神童,為不及他們而慚愧;有時又非常激動,幻想自己能有偉大的壯舉……”小何同學的信很長,看完之后,我覺得應該幫她從心理治療上下手,于是我給她寫了回信。
小何同學:
從你的信中可以看出,你是一個要強的女孩子。從上小學起,你就給自己規(guī)定要做學習上的尖子,捧上獎狀回家。這一切你都做到了,但你說你并不感到欣慰?!拔液ε掠幸惶靹e人會超過我,擔心自己會落后,丟人。”你說,“我僅憑課堂上學到的知識在全班名列前茅,與那些伏案苦讀的同學相比又有些得意??煽傆X得自己基礎不牢,誠惶誠恐,坐臥不安?!?/p>
小何同學,我要對你說,這是由于你的虛榮心很重造成的后果,也是你心理疾病產(chǎn)生的根源。不要回避虛榮心這個字眼,這如同對待許多疾病一樣,只有找到了致病的原因,才能對癥下藥,藥到病除。
小何同學,豐富多彩的生活打開了你的眼界,看到了山外有山,人外有人。它促使你不但要同自己的同班同學比,還要同外界你相識的或不相識的同學比。心理因素使你害怕在比較中失敗,準確地講是害怕不能名居榜首。這正是你“一走出教室就有一種莫名其妙的惆悵”的原因所在。這種心理因素把你拖入了各種苦惱和精神恍惚之中,你盼望著出現(xiàn)奇跡。請不要怪我觸及到你內心的隱痛,我之所以這樣,是希望你能對自己有一個反省,從而面對現(xiàn)實。
小何同學,你應切記,做人要胸懷坦蕩,允許別人比自己好,甚至超過自己。否則,你就會覺得人人都在威脅著你的“優(yōu)勢”,讓自己終日處于惶恐、沉悶和幻想之中。你羨慕科學家,為不及他們而慚愧,因此認為環(huán)境埋沒人才。你要知道,許多科學界的前輩,他們可以算是優(yōu)秀的人才了,但他們也頗有點海量。否則看到牛頓、愛因斯坦,他們也會自嘆弗如而棄業(yè)隱居了。看不得別人的成績,只允許自己成功的人是注定要失敗的,因為他總把別人的成功當成自己的失敗。
小何同學,希望你振作起來,認清自己的優(yōu)勢,也敢于正視別人的成功,要有一種“笑看青竹勝我高”的胸懷,有一種不為他人勝而愁的精神。相信你一定能夠成為一個心理健康,蓬勃向上的青年。
王燕