編輯同志：

我愛人因工作需要出國兩年，剛開始，寂寞的我覺得很不適應(yīng)。有一天在收拾妻子衣服時，我無意間發(fā)現(xiàn)了度蜜月時妻子曾穿過的那件淡紅色的睡衣，不禁浮想聯(lián)翩，想起了妻子柔軟的身體，不禁擁之于懷。以后每次睡覺時我就離不開這件睡衣了。請問我這是不是一種病態(tài)行為呢？該怎樣恢復(fù)正常呢？

康建

康建朋友：

上述觸景生“情”的現(xiàn)象，確實(shí)在生活中屢見不鮮。這類諸如對香水、體味等刺激物表現(xiàn)出夸大的反應(yīng)，這種對一些細(xì)微或間接的刺激所誘發(fā)的性沖動被稱為性感過敏，易發(fā)生在兩地分居或新婚夫妻中。短暫、輕微的性感過敏是正常的，但較重且長時間地出現(xiàn)這種現(xiàn)象則有可能是一種病理狀態(tài)。

在正常情況下，人的性行為必然會經(jīng)歷一個刺激——反應(yīng)——緩解的過程。在特定的情景下人可以產(chǎn)生性欲，是性刺激的結(jié)果。一般說來，人可以接受來自機(jī)體內(nèi)部和外部的各種性刺激而出現(xiàn)生理上的表現(xiàn)，此為性反應(yīng)。當(dāng)生理上的性反應(yīng)反過來作用于性刺激時，可再次引起機(jī)體出現(xiàn)越來越強(qiáng)烈的性反應(yīng)，形成正反饋。不過正反饋必須具備“制動機(jī)制”，否則會變成惡性循環(huán)，使機(jī)體受損而崩潰或?qū)е缕湫袨槠x常態(tài)。

我們不主張禁欲。因?yàn)殚L期處于性饑餓狀態(tài)，當(dāng)積累到一定程度時，會導(dǎo)致機(jī)體緊張，出現(xiàn)情緒的焦慮、煩躁或抑郁，從而影響工作和生活質(zhì)量，甚至導(dǎo)致心理病態(tài)的產(chǎn)生。如果性行為不能得到滿足時，當(dāng)事人應(yīng)學(xué)會用意志壓抑，避開刺激物，或者通過轉(zhuǎn)移注意力——如通過體育鍛煉把性能量釋放出來，或者把這種能量升華到工作中以求得緩解。對于一些已經(jīng)處在亞心理邊緣狀態(tài)的人來說，進(jìn)行心理咨詢是不錯的選擇，可及時獲得心理干預(yù)和指導(dǎo)。較為嚴(yán)重者還需要使用行為療法、認(rèn)知領(lǐng)悟療法等方法進(jìn)行綜合調(diào)治。