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        穴位

        • 撞樹養(yǎng)生不可靠
          用撞擊刺激背部的穴位和經(jīng)絡(luò),起到疏經(jīng)活絡(luò)的功效。就像這世界上沒有兩片完全一樣的樹葉,每個人的身體條件包括健康狀況都不相同。中醫(yī)治療更講究因人而異,有些人的某些穴位是可以接受撞擊刺激的,但另一些人的這些穴位則不能刺激。這是針灸推拿中醫(yī)師都懂得的道理。所以,想用身體和樹撞擊的方式達(dá)到舒經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的目的,顯然不是人人都適合的。況且,穴位是一個點(diǎn),而且每個穴位的按摩與刺激,在中醫(yī)專業(yè)手法上也有輕重區(qū)別。如果直接撞樹的話,根本無法有效掌控刺激的輕重和穴位點(diǎn)。摘

          愛你·健康讀本 2020年12期2020-12-28

        • Effect of Acupoint Massage on Cognitive Dysfunction: A Systematic Review
          cluded “穴位按摩/穴位按揉/穴位按壓/點(diǎn)穴/點(diǎn)穴按摩/經(jīng)穴推拿” and “認(rèn)知功能/腦功能/認(rèn)知功能障礙/認(rèn)知功能下降/認(rèn)知功能受損/神經(jīng)認(rèn)知障礙/神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥/腦功能障礙”. The English retrieval words included “acupressure/acupoint pressing/acupoint/acupoint massage”, “cognitive dysfunction/cognitive impair

          Journal of Integrative Nursing 2019年2期2019-06-29

        • “足底穴位襪”能養(yǎng)生?不靠譜
          機(jī)能作用的“足底穴位襪”成了“養(yǎng)生網(wǎng)紅”。那么,我們真的可以憑一雙襪子達(dá)到養(yǎng)生防病的目的嗎?江蘇省老年醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科主任歐陽鋼介紹,不恰當(dāng)?shù)赝ㄟ^足底穴位來養(yǎng)生,容易養(yǎng)出問題。比如流行的“走卵石路”,有人每天都在卵石路上走上幾個來回以健身,結(jié)果幾個月后腳底疼,被確診為腳底筋膜發(fā)炎。穴位在每個人身上的位置千差萬別,僅憑一雙襪子就能找準(zhǔn)穴位實(shí)在難以讓人信服。穴位養(yǎng)生是很有講究的。每個人的體質(zhì)不同、取穴方法各異,堅持時間長短不一樣,效果也就不同。另外,穴位養(yǎng)生也不

          戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2018年8期2018-08-18

        • 『足底穴位襪』能養(yǎng)生? 不靠譜
          機(jī)能作用的“足底穴位襪”成了“養(yǎng)生網(wǎng)紅”。那么,我們真的可以憑一雙襪子達(dá)到養(yǎng)生防病的目的嗎?江蘇省老年醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科主任歐陽鋼介紹,不恰當(dāng)?shù)赝ㄟ^足底穴位來養(yǎng)生,容易養(yǎng)出問題。比如流行的“走卵石路”,有人每天都在卵石路上走上幾個來回以健身,結(jié)果幾個月后腳底疼,被確診為腳底筋膜發(fā)炎。穴位在每個人身上的位置千差萬別,僅憑一雙襪子就能找準(zhǔn)穴位實(shí)在難以讓人信服。穴位養(yǎng)生是很有講究的。每個人的體質(zhì)不同、取穴方法各異,堅持時間長短不一樣,效果也就不同。另外,穴位養(yǎng)生也不

          戀愛婚姻家庭 2018年24期2018-08-15

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