？長(zhǎng)出了灰袋鼠的后腳假ｊｉǎ如ｒú你ｎǐ長(zhǎng)ｚｈǎｎɡ出ｃｈū了ｌｅ灰ｈｕī袋ｄàｉ鼠ｓｈǔ的ｄｅ后ｈòｕ腳ｊｉǎｏ，那ｎà么ｍｅ你ｎǐ會(huì)ｈｕì成ｃｈéｎɡ為ｗéｉ超ｃｈ?。飶?qiáng)ｑｉáｎɡ的ｄｅ運(yùn)ｙùｎ動(dòng)ｄòｎɡ員ｙｕáｎ！因ｙīｎ為ｗèｉ灰ｈｕī袋ｄàｉ鼠ｓｈǔ的ｄｅ后ｈòｕ腳ｊｉǎｏ和ｈé腿ｔｕǐ部ｂù擁ｙōｎɡ有ｙǒｕ非ｆēｉ常ｃｈáｎɡ發(fā)ｆā達(dá)ｄá的ｄｅ?。戗┤猓颞埃酰瑒eｂｉé看ｋàｎ它ｔā們ｍｅｎ平ｐíｎɡ時(shí)ｓｈí慢ｍàｎ慢ｍàｎ悠ｙōｕ悠ｙōｕ地ｄ

一下立起來(lái)，兩只后腳用力地踮起，一個(gè)踉蹌?dòng)盅杆倭⑵?，眼睛直勾勾地盯著飯盆，就等主人一聲令下——“吃”！我把它的飯盆舉高，并走來(lái)走去，它就和人一樣直立行走。見(jiàn)我還不把飯盆放下，它便“汪汪汪”地叫幾聲，好像在說(shuō)：“差不多就可以了，給我吃吧！”當(dāng)然，如果你想讓“淘氣”減肥，可以拿著它的飯盆到處跑，它會(huì)一直在你后面追?！疤詺狻钡暮猛嬉脖憩F(xiàn)在“盡責(zé)”上。有一次，明明要出去取快遞，就讓我照看一下它。我準(zhǔn)備到明明的房間玩，哪知“淘氣”飛快地跟了過(guò)來(lái)，并朝我大喊大叫，阻止

兩只前腳緩緩靠攏后腳，屁股向下一沉，突然后腳使勁一蹬！“嗦”的一聲，站在了垃圾桶的頂部，它成功了。只是這時(shí)候，它也發(fā)現(xiàn)了新的問(wèn)題，它在這個(gè)垃圾桶里沒(méi)有找到廚余垃圾，只是一點(diǎn)異味把它吸引過(guò)來(lái)而已，所有的努力，仿佛化成了泡影。我在旁邊正要為這只可憐的小貓暗暗感到遺憾，卻看到它已經(jīng)跳了下來(lái)，快速地奔向別的垃圾桶。此時(shí)的它正在奮力跳向另一個(gè)垃圾桶……小貓用力向上跳，不停地努力，尋找著維持自己生命的食物，它為生存而拼搏的畫(huà)面深深刻在了我的腦海里。在忽明忽暗的路燈下，

別用來(lái)固定前腳和后腳，前腳為左腳還是右腳，可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣確定。先將一只腳放入前腳固定器中并固定好，另一只腳挨著后腳固定器站在板子上，雙手順著雪板板頭、板尾的位置自然下垂，髖關(guān)節(jié)、膝蓋、腳踝適當(dāng)彎曲。鼻尖轉(zhuǎn)向板頭前進(jìn)方向與其對(duì)準(zhǔn)，即完成居中站姿。需要注意的是，轉(zhuǎn)頭看向前方時(shí)，不要把肩膀也帶動(dòng)過(guò)來(lái)，這樣會(huì)破壞身體平衡，只轉(zhuǎn)動(dòng)脖子以上部分即可。平地移動(dòng)單腳滑板式移動(dòng)。在居中站姿的基礎(chǔ)上，有兩種方法進(jìn)行單腳滑板式移動(dòng)：第一，把后腳放到后刃外；第二，把后腳放到前刃外

別用來(lái)固定前腳和后腳，前腳為左腳還是右腳，可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣確定。先將一只腳放入前腳固定器中并固定好，另一只腳挨著后腳固定器站在板子上，雙手順著雪板板頭、板尾的位置自然下垂，髖關(guān)節(jié)、膝蓋、腳踝適當(dāng)彎曲。鼻尖轉(zhuǎn)向板頭前進(jìn)方向與其對(duì)準(zhǔn)，即完成居中站姿。需要注意的是，轉(zhuǎn)頭看向前方時(shí)，不要把肩膀也帶動(dòng)過(guò)來(lái)，這樣會(huì)破壞身體平衡，只轉(zhuǎn)動(dòng)脖子以上部分即可。平地移動(dòng)單腳滑板式移動(dòng)。在居中站姿的基礎(chǔ)上，有兩種方法進(jìn)行單腳滑板式移動(dòng)：第一，把后腳放到后刃外；第二，把后腳放到前刃外

諾前腳扒住缸壁，后腳用力一蹬，半個(gè)身子便離開(kāi)了水面，懸在半空中。但是因?yàn)楦妆谔?，它“咯噔”一下掉了下?lái)，摔了個(gè)四腳朝天，逗得我哈哈大笑?？伤⒉粴怵H，黑豆似的眼睛里閃爍著堅(jiān)定的光芒，翻起身繼續(xù)向上爬。經(jīng)過(guò)反復(fù)攀爬，它終于爬出了魚(yú)缸。它搖著又細(xì)又小的尾巴，仿佛在說(shuō)：“小主人，看我厲害吧！”我情不自禁地感嘆道：“真不愧是‘忍者神龜’??！”這就是我家的“常住客”——小諾諾。它讓我的生活變得多姿多彩！名師點(diǎn)評(píng)小作者用心觀察，通過(guò)講述“我”和“小諾諾”之間的趣事，

諾前腳扒住缸壁，后腳用力一蹬，半個(gè)身子便離開(kāi)了水面，懸在半空中。但是因?yàn)楦妆谔?，它“咯噔”一下掉了下?lái)，摔了個(gè)四腳朝天，逗得我哈哈大笑?？伤⒉粴怵H，黑豆似的眼睛里閃爍著堅(jiān)定的光芒，翻起身繼續(xù)向上爬。經(jīng)過(guò)反復(fù)攀爬，它終于爬出了魚(yú)缸。它搖著又細(xì)又小的尾巴，仿佛在說(shuō)：“小主人，看我厲害吧！”我情不自禁地感嘆道：“真不愧是‘忍者神龜??！”這就是我家的“常住客”——小諾諾。它讓我的生活變得多姿多彩！指導(dǎo)老師 俞芳名師點(diǎn)評(píng)小作者用心觀察，通過(guò)講述“我”和“小諾諾”

時(shí)身體之重心均在后腳，含胸收腹，以虛靜為上。目視對(duì)方雙肩，余光掃四末。（圖1）甲方速捋乙方前手腕關(guān)節(jié)，同時(shí)上后腳帶身下潛貼住乙方前面，左手抓住乙方后腿外側(cè)，甲方重心在后腿。（圖2）甲方身體向后旋轉(zhuǎn)，以肩胯相合之?dāng)D靠勁將乙方摔出。（圖3）二、倒掛金鐘甲乙均以右式遞手成戒備式。（圖4）甲方以左手抓捋乙方右手腕關(guān)節(jié)，進(jìn)前步身下潛，同時(shí)以右手抓住乙方大腿后面，重心在前腿。（圖5）甲方身向后旋轉(zhuǎn)，順勢(shì)將乙方扔出。（圖6）三、挎臂勾腳（一）甲乙均以右式遞手成戒備式。（

前腳，接著就是左后腳，再接著是左前腳，然后才是右后腳。這樣的走法使馬在行走時(shí)身體可以保持平衡。馬在快跑時(shí)，四腳提起的次序仍然一樣，但它如再跑快一些，成對(duì)角線的兩只腳就會(huì)同時(shí)離地。奔馳中的馬，三只腳甚或四只腳能夠同時(shí)離地。奔馳時(shí)，它會(huì)先把每只前腳提起，然后每只后腳跟著立即提起。第一只提起的后腳，永遠(yuǎn)和剛提起的一只前腳成對(duì)角線。馬在奔馳時(shí)，騎手的動(dòng)作要和馬的動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。騎手隨時(shí)調(diào)整自己的姿態(tài)，做到人馬合一，自然流暢。畫(huà)者要多用記憶，迅速地抓住自己感興趣的動(dòng)態(tài)

。它用兩只較大的后腳推動(dòng)糞球，前四只較小的腳走動(dòng)，也就是說(shuō)，屎殼郎是倒著走的，可能是因?yàn)?span id="bvhdrv5" class="hl">后腳推動(dòng)的效率高。這只屎殼郎很幸運(yùn)，它有一個(gè)迷人……不，迷蟲(chóng)的大糞球，這可是它一路滾來(lái)的。它很重視這個(gè)糞球，可不想被別人半路打劫，因此一直在隱秘的草叢中推著糞球前進(jìn)。之所以說(shuō)它幸運(yùn)，不僅因?yàn)樗幸粋€(gè)大糞球，還因?yàn)樗宦飞蠜](méi)有遇到另外的屎殼郎，不然的話(huà)，我估計(jì)能親眼看到“昆蟲(chóng)大師”法布爾筆下那妙趣橫生的“糞球爭(zhēng)奪戰(zhàn)”。屎殼郎把糞球推上了一條沒(méi)有多少草的土路，因?yàn)殚L(zhǎng)期受到太

鞋墊分別在前腳和后腳處設(shè)計(jì)了不同的電荷收集裝置。前腳承受人體61%重量，且著力面積大，因此采用平面構(gòu)造；后腳著力面積小且載荷也小，所以采用管狀結(jié)構(gòu)增加輸出。在此選用PET（聚酯）表面負(fù)載銅片制備第一摩擦層，選用硅橡膠為第二摩擦層，二層之間采用海綿做間隔；在管狀結(jié)構(gòu)中，硅橡膠環(huán)的內(nèi)徑和外徑分別為8mm 和10mm。通過(guò)改變摩擦層的粗糙度、管狀結(jié)構(gòu)的尺寸、腳步動(dòng)作、模擬載荷等多個(gè)因素，作者系統(tǒng)研究了該智能鞋墊的輸出能力。研究發(fā)現(xiàn)，表面粗糙度越高、管狀尺寸越大、

鍋大一片地來(lái)麻雀后腳密密匝匝落了一層有人推窗倒出半杯茶梗喘氣功夫，圍去無(wú)數(shù)饑餓的小眼睛再平靜的生活也能生出一些疼痛可憐啊，這些翅膀短小的麻雀不宜遠(yuǎn)飛只會(huì)在生息的地界上跳躍覓食手里的一把把米撒出之后我忽然覺(jué)得自己的解救多么微弱過(guò)去的時(shí)光，倒著回來(lái)命運(yùn)都是事先寫(xiě)好的那些過(guò)去的時(shí)光日漸，倒著回來(lái)膝蓋深的積雪里我行走如常。望著扣在篩籮下瑟瑟發(fā)抖的各種鳥(niǎo)兒一臉稚氣的我放聲大笑笑它們沒(méi)腦子和笨拙現(xiàn)在，我仿佛扣在一個(gè)無(wú)形的篩籮下冰雪之上舉步維艱，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢生怕有個(gè)三長(zhǎng)兩短

鍋大一片地來(lái)麻雀后腳密密匝匝落了一層有人推窗倒出半杯茶梗喘氣功夫，圍去無(wú)數(shù)饑餓的小眼睛再平靜的生活也能生出一些疼痛可憐啊，這些翅膀短小的麻雀不宜遠(yuǎn)飛只會(huì)在生息的地界上跳躍覓食手里的一把把米撒出之后我忽然覺(jué)得自己的解救多么微弱過(guò)去的時(shí)光，倒著回來(lái)命運(yùn)都是事先寫(xiě)好的那些過(guò)去的時(shí)光日漸，倒著回來(lái)膝蓋深的積雪里我行走如常。望著扣在篩籮下瑟瑟發(fā)抖的各種鳥(niǎo)兒一臉稚氣的我放聲大笑笑它們沒(méi)腦子和笨拙現(xiàn)在，我仿佛扣在一個(gè)無(wú)形的篩籮下冰雪之上舉步維艱，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢生怕有個(gè)三長(zhǎng)兩短

們還是游泳高手，后腳劃水，前腳操控方向，尾巴作舵，可以游很長(zhǎng)時(shí)間。并且我們的潛水技術(shù)一流，能在水下閉氣。人們羨慕我們的這些特長(zhǎng)，他們甚至還模仿我們的很多生存方法，比如挖地道來(lái)御敵。正因?yàn)檫@些特點(diǎn)，在人類(lèi)的文學(xué)作品《三俠五義》中，我們是俠義的化身，有五位英雄以鼠冠名。由此可見(jiàn)人類(lèi)對(duì)我們的喜愛(ài)程度。可是，我們更多的卻是出現(xiàn)在貶義詞中：膽小如鼠、鼠目寸光、蛇鼠一窩、首鼠兩端……人們對(duì)我們避之不及，提到我們的名字就咬牙切齒。人們厭惡我們偷盜他們辛苦種植的糧食，咬壞

黑竟聽(tīng)話(huà)地用兩只后腳站了起來(lái)。接著是第三項(xiàng)訓(xùn)練。仍然是先從我開(kāi)始，可我依然失敗，爸爸則再次成功。因?yàn)榘职秩味汲晒α?，他就神氣地?duì)我炫耀道：“你看，爸爸是不是比你厲害??！你要多學(xué)著點(diǎn)！”“說(shuō)不定前幾次只是碰巧，你再試一次，看小黑還聽(tīng)不聽(tīng)你的！”我不服氣地說(shuō)。“好，我要讓你心服口服！”爸爸信心十足地重新讓小黑做那些動(dòng)作，沒(méi)想到小黑這次卻躺在地上不動(dòng)了，盡管爸爸用溫柔甜蜜的語(yǔ)氣又說(shuō)了好幾次，可小黑卻像什么也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的跑走了。我忍不住哈哈大笑起來(lái)，對(duì)爸爸說(shuō)：“你

黑竟聽(tīng)話(huà)地用兩只后腳站了起來(lái)。接著是第三項(xiàng)訓(xùn)練。仍然是先從我開(kāi)始，可我依然失敗，爸爸則再次成功。因?yàn)榘职秩味汲晒α?，他就神氣地?duì)我炫耀道：“你看，爸爸是不是比你厲害??！你要多學(xué)著點(diǎn)！”“說(shuō)不定前幾次只是碰巧，你再試一次，看小黑還聽(tīng)不聽(tīng)你的！”我不服氣地說(shuō)。“好，我要讓你心服口服！”爸爸信心十足地重新讓小黑做那些動(dòng)作，沒(méi)想到小黑這次卻躺在地上不動(dòng)了，盡管爸爸用溫柔甜蜜的語(yǔ)氣又說(shuō)了好幾次，可小黑卻像什么也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的跑走了。我忍不住哈哈大笑起來(lái)，對(duì)爸爸說(shuō)：“你

上去，前腳凌空，后腳接地，把前爪搭在人的褲腿上，吐著舌頭，邊叫著，邊向上跳，似乎在歡迎老朋友。每天我回到家中，它總是飛快地沖過(guò)來(lái)，撒嬌似的又跳又叫，怎么躲都無(wú)濟(jì)于事，就是喂食時(shí)，它也不消停地向我表達(dá)著它的熱情。到了夏天，媽媽擔(dān)心小黑的爪子劃傷我，也擔(dān)心小黑分散了我學(xué)習(xí)的精力，就讓奶奶帶走它了。編輯小語(yǔ)剛到我家的小黑“受到驚嚇，緊張地扭了扭身子，又把小腦袋低低地埋進(jìn)盒子角落里”，熟悉環(huán)境后的小黑“前腳凌空，后腳接地，把前爪搭在人的褲腿上，吐著舌頭，邊叫著，邊

解動(dòng)作是，首先將后腳移到滑板后翹的末端，身體下壓，準(zhǔn)備起跳。然后用后腳壓板，前腳起跳，這時(shí)滑板相當(dāng)于一個(gè)支點(diǎn)在后輪的杠桿，在后腳向下的壓力作用下，滑板的前端上翹。一方面，當(dāng)滑板后翹觸及地面時(shí)，后腳起跳，在慣性的作用下，滑板繼續(xù)上升，此時(shí)整體已經(jīng)離開(kāi)地面。另一方面，當(dāng)滑板前端碰到跳起的前腳時(shí)，前腳外翻腳背，并向滑板前翹移動(dòng)，給予滑板平行于板面向上的滑動(dòng)摩擦力，可以進(jìn)一步將滑板“拉升”。最后用雙腳將板面踩平，人和滑板一起下落至地面。雖然說(shuō)物理過(guò)程不難，但過(guò)程中

，身輕如燕的它，后腳稍稍用力一蹬，就能跑出去好遠(yuǎn)。我好不容易發(fā)現(xiàn)了它，它卻前腳一撲，沒(méi)一會(huì)兒工夫，就不見(jiàn)了蹤影，我追得氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗。正在這時(shí)，我的目光被一只瘸腿的狗吸引住了。它的左前腿斷了，走路一拐一拐的，我稱(chēng)它“拐拐”。拐拐是一只年邁的狗，它的皮毛有棕、黑、白三種顏色，好像老虎的皮毛般。它的眼珠黃燦燦的，泛著一絲橙光。走路時(shí)，拐拐先用后腳一蹬，稍稍躍起，再用唯一的前腳穩(wěn)住，這才跨出一小步。我跟著拐拐爬上了土坡?！昂每蓯?ài)的狗！”我驚呼道。稻草堆里有一

外展，全腳著地；后腳尖朝前，膝部附于前腿外側(cè)，腳跟離地，臀部接近腳跟。丁步一腿屈膝半蹲，全腳著地；另一腿屈膝，以腳前掌或腳尖點(diǎn)于支撐腿內(nèi)側(cè)。平行步兩腳分開(kāi)，腳尖朝前，屈膝下蹲，兩腳外緣同肩寬。獨(dú)立步一腿自然直立，支撐站穩(wěn)；另一腿在體前或體側(cè)屈膝提起，高于腰部，小腿自然下垂。三、步法上步后腳向前上一步，或前腳向前上半步，腳跟著地。退步前腳后退一步，腳掌著地。撤步前腳或后腳退半步，腳掌著地。蓋步一腳經(jīng)支撐腳前腳尖外擺落步。跳步前腳蹬地跳起，后腳前擺落地。擺步上

踩上去，正準(zhǔn)備把后腳也抬起來(lái)的時(shí)候，活力板就不聽(tīng)使喚地往前滑去，不用說(shuō)，我摔了個(gè)四腳朝天，痛得“嗚嗚”叫。爸爸心疼地跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“來(lái)來(lái)來(lái)，不急不急，先扶著爸爸的手，一只腳滑，另一只腳點(diǎn)地，慢慢來(lái)?！蔽艺兆隽耍蛇€是滑不好，老是摔倒。我有點(diǎn)兒泄氣，一屁股坐在地上，氣鼓鼓地說(shuō)：“滑活力板太難啦！算了，我不學(xué)啦！”爸爸見(jiàn)狀，握著我的手，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“紫萱，做任何事都要有耐心、恒心，這樣才能做好！”看著爸爸充滿(mǎn)期盼的目光，我又重新站起來(lái)，開(kāi)始不斷練習(xí)。雖然期間

運(yùn)動(dòng)——前腳蹬，后腳伸，逗得主人們“哈哈”大笑。做完操，我會(huì)恭送主人們出門(mén)，只要他們一穿外套，我就知道是要出門(mén)了，趕緊汪汪叫起來(lái)：主人，我也想出去玩兒！我一叫，主人們都會(huì)停住腳步，回頭愛(ài)撫我?guī)紫聦?duì)我說(shuō)：“豆豆乖，外面太冷了，你不能出去，我們馬上就回來(lái)陪你了?！惫?，看看我多惹人疼愛(ài)……每當(dāng)主人們從外面回來(lái)時(shí)，我總會(huì)跳起歡快的舞蹈歡迎他們——我后腳著地，前腳立起來(lái)，向前邁幾步，又向后退幾步，在主人面前不停地轉(zhuǎn)圈。每當(dāng)這時(shí)，主人都會(huì)高興得哈哈大笑，連忙抱起我，

用墊步。墊步者，后腳于前腳后落地，前腳即向前跨步可到也。若遇強(qiáng)敵，則用過(guò)步。過(guò)步者，即進(jìn)前腳，急過(guò)后腳；步起在人前，落則已過(guò)人側(cè)也。若離敵3米至5米遠(yuǎn)近，則用快步?？觳秸?，起前腳帶后腳，平跳如飛而往，有虎竄馬奔之意。非技成者，不可輕用。遠(yuǎn)可不發(fā)，以待敵變可也。如遇人多，或有器械，當(dāng)用箭步。箭步者，連腿帶腳，似箭疾射而出，如鶴之鉆林，似燕之取水。所謂趁其近敵備、遠(yuǎn)敵懈之隙，取其長(zhǎng)兵不利近戰(zhàn)靠打之意也。欲精此者，必因用而學(xué)，學(xué)以致用，習(xí)之諳熟，存乎一心，用之入

。這是因?yàn)楸睒O兔后腳非常寬厚，而且上面還有絨毛，這樣一來(lái)，就極大地減小了踩在雪上的壓強(qiáng)，使得它們?cè)谂軇?dòng)時(shí)不會(huì)陷到雪里。并且一旦北極兔快要被北極狼追到，它們會(huì)突然間像袋鼠一樣，直立身子，收起兩只前腳，快速跳躍前進(jìn)。很快便會(huì)將連滾帶爬的北極狼甩在身后。北極兔在嚴(yán)酷的環(huán)境中生存，靠的就是在這種環(huán)境中練就的硬功夫。微瀾摘自《河北農(nóng)民報(bào)》（不要怕對(duì)手步步緊逼，這恰恰是激發(fā)潛能步步提高的時(shí)候。本文適用于方法方面的作文。）endprint

爺又教我做蚱蜢的后腳，最后做蚱蜢眼睛。就這樣，一只草編蚱蜢就在我的手里誕生了。雖然不太好看，但我仍然很喜歡?；丶液螅矣钟米貥?shù)葉學(xué)著編了許多小動(dòng)物，爸爸媽媽都夸我能干呢！【評(píng)價(jià)指導(dǎo)】文章寫(xiě)的是小作者跟著老爺爺學(xué)編蚱蜢的事，表述得較清楚。但美中不足的是，“學(xué)”的過(guò)程寫(xiě)得太籠統(tǒng)，看不出具體編的過(guò)程和方法。這是文章的主干部分，應(yīng)寫(xiě)得詳細(xì)?！拘薷恼{(diào)整】（片段）我們各拿一根葉草，上面有主干和枝葉，先在主干由根部量起60厘米的地方，用刀片從中間豎切，再將主干往后一折，

只前腳走路，兩只后腳舉在空中，樣子又有趣又滑稽。奇奇倒立著走路，許多東西看起來(lái)都不一樣。樹(shù)是倒的。房子是倒的。長(zhǎng)頸鹿舉著四只腳走路。小鳥(niǎo)舉著兩只腳飛。烏龜用背爬著走。這時(shí)候奇奇還想：一定是地球不小心翻了個(gè)身，卻再也翻不過(guò)來(lái)了。奇奇倒立著走到哪兒，哪兒的小動(dòng)物都好奇地跟著學(xué)?？墒谴蠹叶紝W(xué)不像，還盡出事。狗學(xué)奇奇倒立，還沒(méi)走滿(mǎn)五步，就翻到路邊的溝里去了。貓學(xué)倒立，老鼠都不怕他，還圍上來(lái)咬他。山羊?qū)W倒立，結(jié)果兩只角插進(jìn)泥地里去了，拔也拔不出來(lái)。螞蟻學(xué)倒立，不認(rèn)識(shí)

。接著前腳一趴，后腳一蹬，撲向咪咪。只聽(tīng)“喵”的一聲，咪咪開(kāi)始反擊了，它用前爪抓到豆豆的皮毛，剛想一拉，豆豆大吼一聲，咪咪嚇壞了，用力一掙，跑向南陽(yáng)臺(tái)，豆豆像頭發(fā)瘋的公牛一樣向咪咪撞了過(guò)去，把咪咪撞到了墻上。豆豆用前爪抓向咪咪，咪咪一跳，跳到了豆豆的身上，它使勁一咬，豆豆汪汪大叫，非常生氣，用力一抖把咪咪摔了個(gè)四腳朝天。咪咪不敢再戰(zhàn)，趕緊跳到一個(gè)桌洞里，豆豆怎么也跳不上去。戰(zhàn)爭(zhēng)終于結(jié)束，豆豆安心地去啃它的肉骨頭了。（指導(dǎo)老師：?jiǎn)螛s艷）

時(shí)間。其次與先邁后腳相比，先邁前腳時(shí)第一步的步長(zhǎng)相對(duì)較短。2．低重心起跑。練習(xí)時(shí)降低身體重心，身體的重量壓在前腿上，起動(dòng)時(shí)前腿無(wú)法抬起。3．后腳抵住支撐物。學(xué)生2人1組，1人練習(xí)，另1人用腳抵住練習(xí)者的后腳，由于后面有支撐物，使前腳來(lái)不及做出多余動(dòng)作。也可利用跑道邊的墻，后腳抵住墻，體會(huì)蹬地動(dòng)作（見(jiàn)圖6）。

，它卻前腳一劃，后腳一蹬，“噌噌噌”三下兩下就爬到石頭上。只見(jiàn)它探出小腦袋，還不忘用一只前腳擦一擦眼睛，并摸了摸額頭，做出一種瞭望的姿態(tài)——就像是將軍在巡視自己的領(lǐng)地一般——漠視一切。有一次，我想用牙簽把“小坦克”弄個(gè)四仰八叉，誰(shuí)知它卻瞪著那雙兇巴巴的小眼睛，張牙舞爪地來(lái)頂牙簽?？粗鼜埓蟮淖彀?，好像要咬掉我的手指似的，讓我心里忍不住地“咯噔”一下：“得！好漢不吃眼前虧，我還是放你一馬吧！”說(shuō)到翻跟頭，“小坦克”也是一把好手呢！那天我把它四腳朝天地翻了過(guò)來(lái)

著地技術(shù)（前腳和后腳著地）。運(yùn)用重復(fù)測(cè)量方差分析法，評(píng)定每個(gè)不同運(yùn)動(dòng)任務(wù)著地時(shí)運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)參數(shù)的差異。結(jié)果：前腳著地技術(shù)側(cè)切和轉(zhuǎn)身任務(wù)時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)收力矩顯著高于后腳著地。在側(cè)步閃躲側(cè)切時(shí)，運(yùn)用后腳著地技術(shù)時(shí)膝關(guān)節(jié)外翻顯著增加，而轉(zhuǎn)身時(shí)，運(yùn)用前腳著地技術(shù)膝關(guān)節(jié)外翻明顯。結(jié)論：不同的足部著地技術(shù)間的生物力學(xué)結(jié)果有著固有的區(qū)別。前腳著地技術(shù)越來(lái)越多地影響了膝關(guān)節(jié)內(nèi)收力矩的負(fù)荷，也潛在性地對(duì)ACL產(chǎn)生了更大的張力。膝關(guān)節(jié)損傷；關(guān)節(jié)負(fù)荷；ACL；著地技巧膝關(guān)節(jié)是人體

著地，腳尖外展，后腳前腳掌著地，腳尖向前。（圖6）7？郾半馬步前腳直向前，后腳橫向外，兩腳相距2—3腳長(zhǎng)，全腳著地。兩腿屈蹲，大腿高于水平，重心略偏于后腿。（圖7）8？郾丁步（點(diǎn)步）一腿屈蹲，全腳著地，另一腿屈收，腳停于支撐腳內(nèi)側(cè)或側(cè)前、側(cè)后約10厘米處，前腳掌虛點(diǎn)地面。（圖8）9？郾橫襠步（側(cè)弓步）兩腳左右，同弓步寬，腳尖皆向前，一腿屈蹲，膝與腳尖垂直，另一腿自然伸直。（圖9）【要點(diǎn)】1？郾各種步形都要自然穩(wěn)健，虛實(shí)分明。2？郾胯要縮、膝要松、臂要斂、足

然“前腳”短，“后腳”長(zhǎng)，但“前腳”與“后腳”是落在同一水平面上的，而且“前腳”和“后腳”上還各有兩個(gè)“腳趾”，這樣就讓支撐點(diǎn)從普通拐杖的1個(gè)變成了4個(gè)，使得拐杖在接觸地面時(shí)更穩(wěn)定。在上樓梯時(shí)，這根拐杖貼心的地方在哪里呢？秘密藏在拐杖的“前腳”里，拐杖的“前腳”里安裝有彈簧裝置。當(dāng)使用者上樓梯時(shí)，“前腳”搭在上一級(jí)，人向前傾，拐杖也勢(shì)必要向前傾，如果沒(méi)有“前腳”里的彈簧，“后腳”就會(huì)懸空，這樣就跟普通的拐杖沒(méi)啥區(qū)別了。但安全可坐樓梯拐杖“前腳”里的彈簧卻能

因此，從拳擊前、后腳蹬地最大力量和發(fā)力速度兩個(gè)角度考慮，探討下肢快速發(fā)力對(duì)出拳速度的影響很有必要。后手直拳是比賽中得點(diǎn)比率最高的進(jìn)攻技術(shù)，在拳擊進(jìn) 攻 技 術(shù) 體 系 中 居 于 核 心 地 位［7，17，18］。 分 析 后 手 直 拳 擊 打的過(guò)程中，前、后腳蹬地最大力量、發(fā)力速度與出拳速度的關(guān)系，能夠較為全面地反映下肢快速蹬地發(fā)力對(duì)出拳速度的影響。本研究運(yùn)用兩塊三維測(cè)力臺(tái)、VICON MX紅外高速攝影系統(tǒng)和中國(guó)功夫測(cè)試工程人（以下簡(jiǎn)稱(chēng)工程人），采集運(yùn)

這雙腳 前腳之深后腳之淵干掉這雙手 這霜打之枝不久前還在觸摸云彩干掉這個(gè)身體 它在舊衣褲里窩藏了無(wú)邊的虛空 居無(wú)定所之心干掉她 干掉這鏡中之人她嘴唇荒涼 眼神冷漠仿佛已死過(guò)幾回下一刻還將去涉險(xiǎn)：晚來(lái)雨急 野渡舟橫她危險(xiǎn)的腰身里裝滿(mǎn)了自戕之酒風(fēng)大了不打旗 月黑了好出手干掉她 當(dāng)死亡也是一種依靠干掉她 趁她仍在鏡中人到半百 她想干掉的正是她之所愛(ài)她厭倦的一切與她的面目相稱(chēng)還可以哭還可以哭 換個(gè)地方哭在沒(méi)人聽(tīng)的地方哭在沒(méi)人看的地方哭哭得毫無(wú)顧忌 哭得沒(méi)人心疼哭得

腳繩后放開(kāi)頭，前后腳繩應(yīng)同時(shí)解開(kāi)，避免站而不穩(wěn)致牛跌傷。8 飼養(yǎng)管理牛閹后休息、睡覺(jué)的地方應(yīng)寬敞、平整、柔軟(墊粗硬的稈易戳傷刀口出血)、衛(wèi)生，不讓雨淋和長(zhǎng)時(shí)間太陽(yáng)照射，閹后10d內(nèi)少喂或不喂精料、糠麩，多喂細(xì)軟的干草和青綠飼料。9 小結(jié)與體會(huì)(1)季節(jié)上既要考慮水草豐盛有營(yíng)養(yǎng)，又要考慮不影響春耕和秋收(抽閑時(shí)閹割)。較熱天氣閹割，每天需涂擦花椒油2次，可軟化刀口和防蚊蠅叮咬。在較冷天氣閹割，清洗牛的水不能太涼，防止牛感冒，同時(shí)注意保暖，防止傷口凍傷。(2

度、投球步步長(zhǎng)、后腳落地位置、前腳落地位置、后腳落地開(kāi)始到球出手時(shí)間、前腳落地到球出手時(shí)間、后腳落地執(zhí)球臂與垂直線夾角、后腳落地非執(zhí)球臂與垂直線夾角、后腳落地軀干與垂直線夾角、后腳落地前大腿與垂直線夾角、后腳落地后腿膝角、前腳落地執(zhí)球手臂與垂直線夾角、球出手時(shí)刻執(zhí)球手臂與垂直線夾角、球出手時(shí)刻前支撐腿膝角、球出手時(shí)刻軀干與垂直線夾角等。用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行方差分析和T檢驗(yàn)。3 結(jié)果與分析3.1 投手投球速度和角速度比較從各投手的投球速度比較看，

在臨床發(fā)現(xiàn)側(cè)腦室后腳周?chē)踪|(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良的腦癱患兒較多,為進(jìn)一步探討其臨床特征是否具有共性,本研究回顧性分析了2008年以來(lái)本院收治的頭顱MRI檢查提示有側(cè)腦室后腳周?chē)踪|(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良,臨床確診的80例腦癱患兒的臨床特征,現(xiàn)報(bào)道如下。1 資料與方法1.1 臨床資料 2008- 03/2009- 10西安中醫(yī)腦病醫(yī)院住院確診為腦癱的患兒80例,且顱腦MRI有側(cè)腦室后腳周?chē)踪|(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良影像學(xué)改變,其中男46例,女34例;年齡2～12個(gè)月12例,～3歲 36例,～7歲2

媽媽前腳出門(mén)，我后腳就開(kāi)始行動(dòng)：從衣柜里拿出一件白色連衣裙穿上，再穿上媽媽的高跟鞋，在鏡子前一站，開(kāi)始我的個(gè)人演唱會(huì)?！按蠹液?我是麗麗，今天帶來(lái)一首新歌《大熊貓》，希望大家喜歡!”“沒(méi)有花香，沒(méi)有朋友，我是一只沒(méi)人知道的大熊貓……”我陶醉在自編的歌曲里，唱了一首又一首。突然，我聞到一股怪怪的味道。哎呀不好，想起火上燒著的水，我趕緊沖進(jìn)廚房，關(guān)掉煤總算是有驚無(wú)險(xiǎn)啊，只是回頭又要挨媽媽的數(shù)落了。不過(guò)，我一定知錯(cuò)就改，該唱就唱，想唱就唱，不讓唱歌惹出禍!

所有的兔都用兩只后腳站立著。這時(shí)，地上的總腳數(shù)是原來(lái)的一半，即(94+2)47只。接下來(lái)，我們?cè)僬?qǐng)每只兔子收攏一只后腳，只用一只后腳站立，此時(shí)地上的總腳數(shù)是35只。而兔子第二次一共收攏了(47-35)12只腳。由于每只兔子第二次只收攏了一只腳，因此兔子的只數(shù)是：12+1=12(只)，雞的只數(shù)為：35-12=23(只)。