合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲技巧對于合唱團(tuán)的聲音質(zhì)量和演唱效果至關(guān)重要。個體訓(xùn)練與集體練習(xí)的結(jié)合是一種有效的訓(xùn)練方法，通過個體訓(xùn)練，歌手們可以針對自身問題進(jìn)行有針對性的發(fā)聲技巧練習(xí)，集體練習(xí)則能夠應(yīng)用發(fā)聲技巧實(shí)現(xiàn)整體聲音的協(xié)調(diào)與和諧。專業(yè)指導(dǎo)和及時的反饋機(jī)制能夠幫助歌手不斷提高歌唱水平。此外，錄音和自我評估是發(fā)聲技巧訓(xùn)練中非常有效的工具，能夠幫助歌手們更全面地了解并改進(jìn)自身的發(fā)聲技巧。

合唱作為一種集體音樂表演形式，融匯了多個聲部的聲音，注重和聲、配合和統(tǒng)一。在合唱表演中，發(fā)聲技巧對于整個團(tuán)隊(duì)的演出質(zhì)量至關(guān)重要。因此，探究合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲技巧對于提高合唱表演水平和效果具有重要意義。

一、發(fā)聲技巧在合唱訓(xùn)練中的重要性

（一）實(shí)現(xiàn)聲音均衡與和諧

發(fā)聲技巧對于實(shí)現(xiàn)聲音的均衡與和諧至關(guān)重要。合唱團(tuán)要求每個聲部能夠在演唱過程中保持合適的音量、音色和聲音質(zhì)量，以便達(dá)到相應(yīng)的均衡與和諧效果。通過正確的呼吸技巧和共鳴技巧，歌手能夠發(fā)出穩(wěn)定、飽滿、富有表現(xiàn)力的聲音，與其他聲部相互融合，形成和諧的合唱音樂。

（二）提升音色統(tǒng)一與共鳴

音色統(tǒng)一與共鳴是合唱團(tuán)追求的重要目標(biāo)。不同聲部或個體歌手具有各自獨(dú)特的音色特點(diǎn)，但在合唱表演中，要求所有聲部的音色能夠相互融合并共同營造出一種整體性的音樂效果。通過發(fā)聲技巧的訓(xùn)練，歌手們可以調(diào)整自己的音色，與團(tuán)隊(duì)中的其他聲部相匹配。同時，正確的共鳴技巧也有助于放大聲音，增強(qiáng)共鳴效果。

（三）拓展聲音強(qiáng)度與表現(xiàn)力

在合唱表演中，聲音的強(qiáng)度和表現(xiàn)力是傳達(dá)音樂情感與吸引聽眾注意的重要因素。發(fā)聲技巧能夠幫助歌手掌握正確的聲音投射和發(fā)聲方法，使聲音得以充分釋放和傳遞。在保持聲音穩(wěn)定的前提下，通過呼吸的合理運(yùn)用和音量的適當(dāng)掌控，歌手們能夠提高自身的聲音強(qiáng)度，并在表演中更好地傳達(dá)出深層次的情感，具備更強(qiáng)的表現(xiàn)力。

二、發(fā)聲技巧的分類與特征

（一）呼吸技巧

呼吸是合唱中最基本、最重要的發(fā)聲技巧之一。合理的呼吸可以幫助歌手獲得足夠的氣息和穩(wěn)定的聲音支撐。深度呼吸是一項(xiàng)基本要求，合唱中需要充分將空氣吸入肺部底部，通過擴(kuò)大胸腔容量，獲取更多的氣息儲備。深吸氣的同時要注意保持身體放松，避免產(chǎn)生肩膀和頸部的緊張感。合唱中需要長時間持續(xù)的氣息供應(yīng)，因此需要學(xué)會使用適當(dāng)?shù)暮魵饪刂萍记伞＿@包括逐漸釋放空氣，保持均勻穩(wěn)定的氣流，并將呼氣過程與歌曲的音樂性和情感表達(dá)相匹配。呼吸的節(jié)奏和配合也非常重要，合唱中需要根據(jù)歌曲的節(jié)奏和短句結(jié)構(gòu)，進(jìn)行合理的呼吸安排。合唱團(tuán)中的歌手應(yīng)該統(tǒng)一呼吸時機(jī)和方式，以確保整體呼吸的協(xié)調(diào)和一致性。

（二）聲音共鳴技巧

聲音共鳴是指聲音在身體內(nèi)的傳播和共鳴過程。合唱中的聲音共鳴技巧對于呈現(xiàn)出豐滿、均衡和飽滿的聲音非常重要。要注意聲音的頭腔共鳴，合唱中，正確的頭腔共鳴可以使聲音產(chǎn)生明亮而清晰的音色，使歌聲更加具有穿透力，通過正確調(diào)整口腔、鼻腔和喉嚨的共鳴空間，可以獲得更好的聲音質(zhì)量。同時，合唱中，需要通過正確的聲音投射和共鳴來確保聲音的穿透力和表現(xiàn)力，這包括通過合適的聲音放置和調(diào)整，使聲音能夠集中在一個點(diǎn)上并得到更好的傳播。另外，要追求聲音的均衡和諧，合唱中，要注意每個聲部的聲音平衡與和諧性，通過合理的發(fā)聲調(diào)整和技巧訓(xùn)練，確保各個聲部能夠協(xié)調(diào)合作，形成整體聲音的和諧共鳴效果。

（三）身體姿勢與放松技巧

身體姿勢和放松技巧對于合唱發(fā)聲同樣至關(guān)重要。首先，保持良好的身體姿勢是發(fā)聲的基礎(chǔ)。正確的身體姿勢有助于確保音源的順暢流動，讓空氣能夠自然地通過呼吸系統(tǒng)，從而實(shí)現(xiàn)更加穩(wěn)定和可控的聲音表達(dá)。并且，正確的姿勢還有助于預(yù)防聲帶和呼吸肌肉承受不良壓力，減少聲音的緊張和壓抑，保持聲音的自然、清晰和舒展。其次，要注意身體的放松與柔韌度。合唱發(fā)聲需要良好的肌肉協(xié)調(diào)和適當(dāng)?shù)膹埩刂啤１３稚眢w的放松可以減少不必要的緊張感和壓力，有助于提高聲音的自然性和流暢性。最后，合理運(yùn)用身體動作和姿態(tài)來支持聲音發(fā)出。通過合適的身體運(yùn)動和手勢，可以幫助歌手更好地表達(dá)音樂意境和情感，增強(qiáng)演唱的舞臺感和表現(xiàn)力。

三、發(fā)聲技巧在合唱訓(xùn)練中的應(yīng)用

首先，挺胸抬頭。挺胸抬頭有助于打開胸腔，使呼吸更加順暢。胸腔的擴(kuò)張可以讓空氣充分進(jìn)入，從而提供充足的能量供給聲帶，在發(fā)聲時得到更好的支持。同時，挺胸抬頭也有助于保持良好的身體姿態(tài)和形象。這樣的姿勢不僅可以提高聲音的質(zhì)量和強(qiáng)度，還可以更好地表達(dá)自信和魅力。值得注意的是要保持自然和舒適，避免夸張或用力

過度。

其次，放松肩膀。放松肩膀可以減輕頸部和上背部的緊張感，讓聲音更加順暢自然。緊張的肩膀會限制呼吸和聲音的流動，對發(fā)聲質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。通過主動放松肩膀，減少肌肉的緊繃，空氣和聲音能夠更自由地流動。但放松肩膀并不意味著完全沒有肩膀的活動，而是在活動中保持肌肉的松弛和平衡。

再次，腰背挺直。腰背挺直是保持身體平衡的重要一環(huán)，保持腰背挺直可以保持身體的穩(wěn)定性，并支撐發(fā)聲過程中的呼吸和共鳴。腰背的挺直也有助于保護(hù)脊椎的健康，提高姿勢的整體協(xié)調(diào)性。在練習(xí)中，要注意保持舒適和自然，避免過度挺胸或僵硬的狀態(tài)，通過適當(dāng)?shù)木毩?xí)和自我的感知，找到適合自己的腰背挺直度，與其他發(fā)聲技巧相結(jié)合，改善聲音的質(zhì)量和表達(dá)能力。

最后，頸部和頭部位置。保持頸部和頭部的自然位置是發(fā)聲技巧中非常重要的一部分。頸部應(yīng)該保持輕松和自然的狀態(tài)，避免過度扭轉(zhuǎn)或強(qiáng)行拉伸，過多的張力或扭曲可能會影響呼吸和聲音的流暢性。頭部的位置應(yīng)與身體姿勢保持一致，不傾斜或過度仰頭。

四、發(fā)聲技巧的訓(xùn)練方法

（一）進(jìn)行呼吸控制

通過深呼吸和腹式呼吸來控制呼吸是提高聲音穩(wěn)定性與強(qiáng)度的重要方法。深呼吸可以吸入更多的空氣，為聲音提供充足的能量。腹式呼吸則能夠有效地利用呼氣，并控制聲音的產(chǎn)生和流動。通過練習(xí)深呼吸和腹式呼吸，可以加強(qiáng)對呼吸肌肉的控制和協(xié)調(diào)，提高對聲音的掌控能力。這樣的訓(xùn)練有助于穩(wěn)定聲音的質(zhì)量和音量，使聲音更加穩(wěn)定、富有表現(xiàn)力。需要注意的是，在練習(xí)中要保持放松和舒適，并逐漸培養(yǎng)良好的呼吸習(xí)慣。

（二）正確放松肌肉

放松頸部、喉嚨和面部肌肉是發(fā)聲技巧中至關(guān)重要的一部分，通過放松肌肉，可以減少緊張感，使聲音更加自然流暢。同時，放松肌肉還有助于表達(dá)真實(shí)、自然的情感。但是，放松頸部、喉嚨和面部肌肉不意味著完全無表情或無運(yùn)動，而是要保持輕松、靈活和適度的狀態(tài)，應(yīng)積極通過練習(xí)和自我感知，找到適合自己的放松程度，提高聲音的質(zhì)量和表現(xiàn)力。

（三）保持正確發(fā)聲姿勢

保持正確的身體姿勢是發(fā)聲技巧中至關(guān)重要的一部分。挺胸抬頭有助于打開胸腔，提高呼吸效率，支持聲音的投射和發(fā)聲。放松肩膀可以減輕頸部和上背部的緊張感，促進(jìn)聲音的流暢和自然發(fā)聲。鑒于此，應(yīng)保持舒適和放松的狀態(tài)，并根據(jù)個人的感受和需要進(jìn)行微調(diào)，找到最適合自己的姿勢。

（四）專業(yè)指導(dǎo)與反饋機(jī)制

在發(fā)聲技巧的訓(xùn)練中，專業(yè)指導(dǎo)和有效的反饋機(jī)制是至關(guān)重要的。它們能夠提供有針對性的指導(dǎo)和改進(jìn)意見，幫助歌手們不斷改善發(fā)聲技巧。合唱團(tuán)中需要有經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)指導(dǎo)人員，如聲樂教師或?qū)ｉT的合唱指導(dǎo)教師，這些專業(yè)人士應(yīng)具備良好的聲樂基礎(chǔ)知識和豐富的演唱經(jīng)驗(yàn)，能夠準(zhǔn)確地分析問題，并提供具體的解決方案。并且，專業(yè)人士應(yīng)能夠針對每個歌手的個別特點(diǎn)和需求，制訂個人化的訓(xùn)練計(jì)劃，引導(dǎo)歌手們正確地掌握發(fā)聲技巧。具體來說，在集體練習(xí)中，指導(dǎo)教師應(yīng)通過觀察和聽聲分析，注意到每位歌手的問題，并針對性地提出改進(jìn)建議，這些建議應(yīng)該盡可能具體、清晰。指導(dǎo)教師還應(yīng)給予歌手們音準(zhǔn)、發(fā)音、共鳴和呼吸等方面的指導(dǎo)，并引導(dǎo)他們進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)。通過及時的反饋，歌手們能夠更好地理解自己的問題，及時進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

為了確保反饋的有效性，合唱團(tuán)可以建立起良好的反饋機(jī)制，這包括定期進(jìn)行個別評估和集體評估，以及舉辦演唱會和比賽等。個別評估可以是一對一的面談或錄音評估，專業(yè)指導(dǎo)人員根據(jù)訓(xùn)練成果與演唱效果給予具體的反饋和建議。集體評估可以是針對整個合唱團(tuán)的排練評估，邀請專家來評估整體聲音的協(xié)調(diào)與和諧度。演唱會和比賽可以提供一個展示和比較的平臺，激發(fā)歌手們對發(fā)聲技巧的追求，同時接受專業(yè)評委的反饋和評價。隨著歌手們在發(fā)聲技巧上的不斷進(jìn)步，他們的需求和問題也將不斷變化，指導(dǎo)教師可以定期組織集體討論、專題課程或研討會，讓歌手們分享經(jīng)驗(yàn)、互相學(xué)習(xí)和探討發(fā)聲技巧的更高層次。同時，定期的練習(xí)和排練也需要包含反饋環(huán)節(jié)，以便在實(shí)踐過程中及時糾正問題。

（五）錄音與自我評估

在發(fā)聲技巧的訓(xùn)練中，錄音和自我評估是非常有用的。通過錄音和自我評估，歌手們可以更全面地了解自己的演唱效果，發(fā)現(xiàn)并改進(jìn)自身的發(fā)聲技巧。歌手們可以使用專業(yè)錄音設(shè)備、智能手機(jī)或平板電腦等工具。自我評估是從內(nèi)心深處對自己的演唱進(jìn)行分析和評價。歌手們可以結(jié)合錄音，對自己的演唱進(jìn)行仔細(xì)的聽覺分析，并在此基礎(chǔ)上自我評估，這包括對聲音的穩(wěn)定性、音域的開發(fā)、音準(zhǔn)的準(zhǔn)確性、技巧的運(yùn)用等進(jìn)行評估。自我評估時，歌手們應(yīng)注意幾個問題，如音色是否飽滿、共鳴是否充分、呼吸是否均勻、音高是否準(zhǔn)確等。在進(jìn)行錄音和自我評估時，歌手們要盡量使用高質(zhì)量的錄音設(shè)備更準(zhǔn)確地記錄演唱的細(xì)節(jié)和音質(zhì)，避開噪聲干擾和回聲過多的環(huán)境，選擇安靜且具有良好音質(zhì)的場所進(jìn)行錄音。如果是集體練習(xí)，盡量選擇能夠捕捉整個合唱團(tuán)聲音的位置，仔細(xì)聽取錄音，關(guān)注聲音的穩(wěn)定性、音色的統(tǒng)一與共鳴、呼吸的控制等。根據(jù)錄音，結(jié)合個人對發(fā)聲技巧的理解，對自己的演唱進(jìn)行分析和評估，從而在實(shí)踐中不斷調(diào)整和改進(jìn)發(fā)聲技巧。

五、結(jié)語

在合唱訓(xùn)練過程中，發(fā)聲技巧的探究是非常重要的。通過集體與個體的訓(xùn)練結(jié)合，專業(yè)指導(dǎo)和反饋機(jī)制的運(yùn)用，以及錄音和自我評估的實(shí)踐，合唱團(tuán)能夠不斷提升發(fā)聲技巧，并達(dá)到出色的演唱效果。發(fā)聲技巧的訓(xùn)練需要持之以恒的努力和實(shí)踐，通過合理的方法和有效的指導(dǎo)，歌手能夠在合唱表演中展現(xiàn)出自己的才華與魅力。

（張家界學(xué)院）

基金項(xiàng)目：吉首大學(xué)張家界學(xué)院院級教學(xué)改革研究項(xiàng)目資助“普通高校音樂學(xué)專業(yè)合唱與指揮教育普及的重要性研究”（Jxjg2325）。

作者簡介：劉奎宏（1989—），男，湖南常德人，碩士研究生，助理，研究方向?yàn)楹铣c指揮高校課程改革。

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