劉瓊

摘要：核心素養(yǎng)所表述的“全面發(fā)展的人”是指具備文化基礎(chǔ)、自我發(fā)展和社會參與能力的人，這三點作為核心素養(yǎng)的基本框架，從個體、社會、環(huán)境等方面闡釋了素質(zhì)教育的重要意義。在教學(xué)實踐中落實素質(zhì)教育，彌補傳統(tǒng)教育中價值觀教育不足的問題，從而使教育模式補齊短板，提高教學(xué)結(jié)構(gòu)中核心素養(yǎng)的重要性站位?；诤诵乃仞B(yǎng)的高中體育與健康課程主要圍繞運動能力、健康行為與體育品德三方面展開，旨在于借助運動技能和健康知識提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并結(jié)合體育精神發(fā)展學(xué)生的體育情感態(tài)度與價值觀，促使學(xué)生心智、意志、思想等方面的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中體育與健康;核心素養(yǎng);課程研究

中圖分類號：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ?文章編號：（2021）-41-061

核心素養(yǎng)是一種兼具前瞻性和開放性的教育思想，作用于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的重構(gòu)與自我價值的實現(xiàn)。落實核心素養(yǎng)發(fā)展觀不僅是課程改革視野下的教師共識，更是新時期背景下學(xué)生成長發(fā)展與人才培養(yǎng)觀的統(tǒng)一要求，旨在于從終身發(fā)展層面提高學(xué)生的能力與品質(zhì)。高中體育與健康課程在原本運動技能的基礎(chǔ)上增添了關(guān)于體育精神和健康意識的內(nèi)容，呼應(yīng)了體育學(xué)科核心素養(yǎng)中的體育品德、運動能力與健康行為，將德育、體育、智育融為一體，有助于使學(xué)生形成健康、安全的體育鍛煉習(xí)慣。核心素養(yǎng)視野下的高中體育與健康課程是新時代背景下人才培養(yǎng)目標(biāo)的重要內(nèi)容，可促使學(xué)生以較強的體育能力保持健康的生活方式。

一、進(jìn)行運動能力的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣

運動能力是體育課程教學(xué)最基本的內(nèi)容，是保障學(xué)生獲得體能提升的載體。學(xué)生在高中階段的肌群力量、跑步速度、協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)都已經(jīng)有了一定程度的積累，但對運動技能的掌握較少，以至于在身體素質(zhì)測試中存在較多“不及格”的現(xiàn)象。進(jìn)行運動能力培養(yǎng)的前提是激發(fā)學(xué)生的運動興趣，使他們產(chǎn)生較強的主觀能動性去參與體育運動活動，并在教師的科學(xué)指導(dǎo)和合理的課程結(jié)構(gòu)中逐步掌握體育技能，提升運動能力。

教學(xué)方式與學(xué)生興趣有著密切聯(lián)系，為此，在教學(xué)方式的選擇上要遵循多樣化原則，使教學(xué)策略既能激發(fā)學(xué)生興趣，又能提高教學(xué)成效。如：采用線上課程與線下課程相結(jié)合的模式幫助學(xué)生建立理論知識與運動實踐的銜接，首先利用基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的線上課程展示體育賽事、運動技能、細(xì)節(jié)實操、專業(yè)戰(zhàn)術(shù)等，然后在線下課程中讓學(xué)生按照理論回顧→模仿練習(xí)→實戰(zhàn)訓(xùn)練的順序進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、關(guān)注健康行為的培養(yǎng)，拓展學(xué)生的體育理論

受到應(yīng)試教育背景的深遠(yuǎn)影響，高中體育往往更重視運動技能的教學(xué)，忽視了鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，鍛煉習(xí)慣作為核心素養(yǎng)中健康行為的重要組成部分，是高中體育與健康課程的核心內(nèi)容。此外，健康行為還包括自我健康管理、運動中的情緒調(diào)節(jié)、運動自信心等方面，三者結(jié)合推動學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式與規(guī)律的運動習(xí)慣，進(jìn)而在情緒調(diào)節(jié)的介入下使體育運動更全面地發(fā)揮促進(jìn)機體發(fā)展、放松疲勞肌肉、輔助健康飲食的作用。

首先，教師要遵循“健康體適能”原則分析學(xué)生在運動前后表現(xiàn)出的呼吸狀況、肌肉疲勞、緊張情緒，以此為依據(jù)調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容，使得學(xué)生在運動中減少運動損傷的發(fā)生，并進(jìn)行有效熱身與放松。其次，從情緒調(diào)控、生活習(xí)慣兩方面教授學(xué)生健康知識，如：起居飲食、作息狀況等方面都影響著學(xué)生的身體發(fā)育，運動中的畏懼情緒和沖動行為影響著學(xué)生的心理健康，需要教師通過各方面的教育指導(dǎo)使學(xué)生形成正確的健康行為。

三、重視體育品德的培養(yǎng)，豐富學(xué)生的真實體驗

體育學(xué)科具有體驗性強、注重實踐參與的特點，在體育教學(xué)中融入德育有利于加強學(xué)生的主觀體驗，對學(xué)生的社會適應(yīng)能力有很好的促進(jìn)作用，并能夠充分實現(xiàn)體育學(xué)科的“育人”目的。在新課程標(biāo)準(zhǔn)三維目標(biāo)中，價值觀成為體育課程的落腳點，教師不僅要以體育技能和健康知識培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng)與實踐能力，更要以體育品德為切入點發(fā)展學(xué)生的精神品質(zhì)，落實“五育并舉”理念下塑造學(xué)生健全人格、強健體魄的重要課程目標(biāo)。

一方面，體育教學(xué)內(nèi)容為參與型的身體鍛煉，學(xué)生在體育鍛煉的過程中體驗運動的辛苦與成就，切身感知德育滲透的過程。另一方面，體育活動具有社會性，其包含學(xué)生共同參與過程中的交流與互動、合作與競爭，有利于增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力。如：跑跳、投擲等田徑運動可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏、堅持不懈的精神;球類競技運動可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、遵守規(guī)則的品質(zhì)。

總而言之，學(xué)科核心素養(yǎng)的形成標(biāo)志了學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)與完整體系，為學(xué)生的深入學(xué)習(xí)明確了發(fā)展方向，倡導(dǎo)核心素養(yǎng)發(fā)展觀是社會發(fā)展和時代教育的共同訴求，呼應(yīng)了現(xiàn)代人才培養(yǎng)目標(biāo)。高中體育與健康作為一門具有綜合教育功能的課程，以身體運動原理、健康行為知識為主要內(nèi)容，通常理論教學(xué)與實踐指導(dǎo)使學(xué)生獲得身體素質(zhì)與心理健康的全面發(fā)展。為此，教師首先要通過培養(yǎng)運動能力使學(xué)生掌握基本體育技能，然后以健康知識為媒介從隱性層面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，最后融入體育德育內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的社會性品質(zhì)。在三維教學(xué)的整合中，使體育課程切實作用于學(xué)生的知識技能、能力方法、價值觀念三個層面。

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