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        普高選項教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育意識的策略分析

        2021-09-10 07:22:44高偉偉
        三悅文摘·教育學(xué)刊 2021年32期
        關(guān)鍵詞:選項教學(xué)終身體育意識融入

        高偉偉

        摘要:隨著普高課程的變革,高中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增加,導(dǎo)致其對體能練習(xí)的忽略。根據(jù)去年底的中學(xué)生的體質(zhì)健康調(diào)查分析,高中學(xué)生的體質(zhì)健康仍呈下降趨勢。為提高高中學(xué)生的全面素質(zhì),本文就高中學(xué)生在選項體育教學(xué)中,如何培養(yǎng)其終身體育意識進行分析,并對其培養(yǎng)策略進行探究,培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識。

        關(guān)鍵詞:選項教學(xué);融入;終身體育意識

        一、普高體育課選項教學(xué)現(xiàn)實狀況

        (一)普高體育選項教學(xué)中現(xiàn)實與學(xué)生的需求存在著不協(xié)調(diào)

        普高體育課采用選項教學(xué),從課堂的現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn),體育課堂上教師在整個教學(xué)過程中還應(yīng)該從學(xué)生的實際出發(fā),并仔細考慮學(xué)生對體育課堂的興趣愛好出發(fā),現(xiàn)在的課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法沒有顯現(xiàn)多樣化。

        1.由于學(xué)校師資、場地等原因

        由于場地設(shè)施的局限性,選項教學(xué)只能開設(shè)部分體育項目。選項教學(xué)班學(xué)生多,層次不一,調(diào)動學(xué)生積極性和課堂的學(xué)習(xí)氣氛不夠。雖是選項班級,但實現(xiàn)課堂目標(biāo)還是有一定的難度,影響教學(xué)質(zhì)量。近期出現(xiàn)了不少的新興運動項目,如拓展運動項目等,學(xué)生很喜歡,但我們有的教師不及時、有效地學(xué)習(xí),難以在課堂上實施,自然影響了這些新興項目的普及與推廣,導(dǎo)致離普離學(xué)生的期望值越來越低,更不要說掌握了。因此,很多學(xué)生喜歡的體育運動無法在實際的體育課中學(xué)習(xí)和理解。

        2.一味沿襲傳統(tǒng)教學(xué)

        教學(xué)中部分教師忽視趣味教學(xué)的重要性,片面強調(diào)體育教學(xué)的技術(shù)性,隨著時間的推移,學(xué)生會對體育運動產(chǎn)生或多或少的負面印象,不利于開展良好的體育教學(xué)工作效率提高,也阻礙了學(xué)生形成終身體育教育意識。

        3.意志力不堅定

        意志力是普高學(xué)生堅持鍛煉的基礎(chǔ),普高學(xué)生思維敏感,正在形成世界觀時期,情緒不穩(wěn)定,我們在體育鍛煉中一定會遇到困難,比如男生1500米、女生800米,沒有堅定的意志力是完成不了的,在體育課堂上經(jīng)常有學(xué)生以各種理由試圖缺席或途中退縮,因為學(xué)生尚在形成正確的價值觀,未能正確明晰鍛煉的意識和重要價值,單純地認(rèn)為體育課是一門枯燥的學(xué)科,所以我們在課堂上要正確引導(dǎo)學(xué)生,培養(yǎng)他們終身體育鍛煉意識。

        (二)體育教師職業(yè)素養(yǎng)有待提高

        師者,傳道、授業(yè)、解惑,要做一個合格教師,不僅僅只要有一桶水,時代發(fā)展了,知識更新很快,應(yīng)該有一桶流動著的水,這就要求體育教師不斷學(xué)習(xí),提高體育的專業(yè)素質(zhì)和過硬的專業(yè)技能。新課改標(biāo)準(zhǔn)提出要從客觀實際出發(fā),盡可能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,使普高學(xué)生通過體育課堂教學(xué)既能學(xué)到技能又能得到身體與心理的健康發(fā)展,在開設(shè)體育課程上達到學(xué)生的主要目的與訴求。

        (三)尚未養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

        普高三年是學(xué)生掌握文化知識與身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,學(xué)生學(xué)習(xí)效率的高低與自己的健康發(fā)展有密切的關(guān)系,要提高學(xué)習(xí)效率就必須參加適當(dāng)?shù)捏w育運動。現(xiàn)在課堂上有些學(xué)生出現(xiàn)意志不堅強、自主鍛煉意識習(xí)慣差等情況,究其原因還是缺乏體育鍛煉的意識,沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和鍛煉意識,導(dǎo)致有學(xué)生在耐久跑項目無法堅持完成。缺乏意志力的培養(yǎng)是一個方面,同時也缺乏教師對學(xué)生的有效指導(dǎo),三年的高中生涯沒有形成良好的體育鍛煉意識,也許會影響學(xué)生一生的體育鍛煉習(xí)慣。

        二、選項教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識的策略與措施

        (一)調(diào)動選項教學(xué)班學(xué)生的運動積極性

        普高學(xué)生在課堂教學(xué)中,教師要積極引導(dǎo)學(xué)生從興趣愛好出發(fā),慢慢加入到體育運動中去,只要是學(xué)生喜歡的運動項目一定能順利地完成體育教學(xué)的目標(biāo)。培養(yǎng)終身體育意識開始讓學(xué)生愛上一個體育項目,并自覺投入到運動當(dāng)中,慢慢培養(yǎng)學(xué)生自覺自愿行動。然后漸漸融入到其他部分的體育項目之中。喜歡需要趣味與興致作基礎(chǔ),有了多樣化的運動項目,使高中生有自由的選擇,并能積極參與,體驗運動的快樂。如時常伴隨些競賽性,學(xué)生的喜悅往往是在運動中收獲到成功才有的,終身體育意識要從學(xué)生喜愛體育運動開始培養(yǎng)。在此期間,教師應(yīng)正確評價學(xué)生的進步并予以肯定,激發(fā)學(xué)生的斗志,調(diào)動其積極性,讓學(xué)生對所喜愛的體育項目始終保持高度的熱情。

        (二)有利于提高學(xué)生的體能

        培養(yǎng)學(xué)生體育的終身意識,不但要讓學(xué)生在歡快而有良好學(xué)習(xí)氛圍中積極參與適度的運動強度與運動量,能夠讓高中學(xué)生了解其自身的身能素質(zhì)。課堂教學(xué)過程中,教師還需要增加運動項目與多樣化教學(xué)方法,一節(jié)課下來學(xué)生的體能素質(zhì)得到了全面的發(fā)展。

        (三)利于心理調(diào)適

        學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一早一夕完成的。運動能促進健康,也能優(yōu)化心理狀態(tài),中和、抵消、釋放學(xué)生不愉快的積存。只有運動才能使人體增加血液流量和氧氣攝入量,也能很好地作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),使腎上腺素分增加,從而形成快樂良好的情緒狀態(tài)。其次,自我控制能力也能增強。體育運動項目繁多,只有自我控制能力加強才能得到全身心的發(fā)展,成就感、競爭感和壓力釋放的滿足感會得到成功體驗,最終能自覺自愿地參與到體育運動之中,有助于形成優(yōu)良的獨立人格,堅韌、自信、勇敢機智等優(yōu)良品質(zhì)得以培養(yǎng)。

        三、高中體育教學(xué)中有效培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

        (一)營造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍

        學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡、性別、性格與自身的愛好等因素,創(chuàng)造體育的學(xué)習(xí)條件,比如,加強體育活動的宣傳,如廣播、校園宣傳欄、組織學(xué)生觀看國際體育比賽等;設(shè)置健康教育班和體育節(jié);開展多種形式的體育活動,使學(xué)生強身健體。此外,多組織體育講座,樹立學(xué)生良好的終身體育意識;最后,組織教職工體育競賽,樹立良好榜樣,激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣,正確認(rèn)識到體育鍛煉的重要性。

        (二)強化體育知識,了解當(dāng)前體育發(fā)展動向

        在體育教學(xué)中,體育知識的教學(xué)沒有得到重視,體育知識的教學(xué)也沒有納入課堂教學(xué)實踐,覺得體育知識學(xué)與不學(xué)都一樣。而體育知識是學(xué)校體育教學(xué)大綱的基本內(nèi)容,是理論與知識的結(jié)合。學(xué)習(xí)體育知識,能正確掌握體育鍛煉的方法和培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,進而提高課堂教學(xué)質(zhì)量,了解當(dāng)前體育發(fā)展的動向。

        (三)培養(yǎng)學(xué)生的興趣

        1.感受體育運動的魅力

        體育運動各具不同的風(fēng)格與魅力。目前高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀卻不盡如人意,影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過精彩體育課的有效教學(xué),讓他們既感受到體育的魅力,培養(yǎng)他們的興趣,從而提升全民體育素養(yǎng)。

        2.學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變

        充分發(fā)揮體育教師的指導(dǎo)和引領(lǐng)作用,是培養(yǎng)高中生自主體育鍛煉意識和能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。從自我出發(fā),自覺自愿地參加體育活動,幫助學(xué)生積極開展自主體育鍛煉,貫徹健康第一和終身體育的目標(biāo)。

        3.釋放中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

        高中生的學(xué)習(xí)壓力大是自然的,如果教師能有針對性地選擇體育活動,如搏擊操、慢跑、團體游戲等適合學(xué)生的運動項目,既掌握技能又有效釋放學(xué)習(xí)壓力。體育運動能緩解學(xué)生自身的不良情緒,保持良好狀態(tài),提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

        4.體驗運動帶來的樂趣、喜悅與滿足感

        體育有著豐富的內(nèi)容以及深刻的內(nèi)涵,每項運動都有自己的特點。體育教學(xué)在傳授基本知識、技術(shù)、技能的同時,更應(yīng)注重學(xué)生對于豐富體育內(nèi)涵的體驗,特別是高中學(xué)生,具有一定理解能力和自我運動能力,因此要引導(dǎo)學(xué)生更多地體驗運動帶來的樂趣、喜悅與滿足感。

        (四)培養(yǎng)學(xué)生的體育能力

        1.自主能力、自覺自愿鍛煉的優(yōu)良習(xí)慣

        目前在體育教學(xué)中,體育項目基本統(tǒng)一,教師也采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)來評價學(xué)生的體育成績。在教學(xué)中,教師要因材施教,根據(jù)學(xué)生的興趣選擇體育項目。與學(xué)生共同制定體育項目的教學(xué)目標(biāo)和考核標(biāo)準(zhǔn),選擇適宜教學(xué)方法,促其主動參與意識的萌芽,只有喜歡,才會付諸行動。在選項教學(xué)過程中,讓學(xué)生觀看籃球比賽視頻,當(dāng)看到自己的老師在球場上使出飛身絕技,從對方兩名隊員的夾縫間穿梭而過,一個急停跳投命中;還有老師突破三人防守直接三步上籃,將球穩(wěn)穩(wěn)投進籃筐,此時全班同學(xué)如身臨其境一片歡呼,不斷拍案叫絕。在學(xué)生戀戀不舍的目光中視頻結(jié)束,但他們臉上仍洋溢著意猶未盡的笑容。所以用現(xiàn)身說法去引領(lǐng)學(xué)生的認(rèn)知方法易被接受,學(xué)生有了興趣才會自覺自愿地去參與、去練習(xí)、去訓(xùn)練。

        2.培養(yǎng)競爭意識

        高中生往往具有很強的求知欲和勝負欲,借助各種體育活動的趣味性和競賽性來滿足學(xué)生心理的需求。以籃球為例,可通過組織半場三對三、班與班比賽等學(xué)練手段。如在教學(xué)中,規(guī)定先得到7分的隊伍獲勝,則學(xué)生都展現(xiàn)出極強的競爭意識,提升了個人與團隊的攻守能力,而在場下等待的隊伍同樣是按奈不住自身,躍躍欲試準(zhǔn)備上場,同時為場上的隊伍加油打氣,以多種體育活動培養(yǎng)學(xué)生奮勇爭先的優(yōu)良品質(zhì),提升其社會適應(yīng)能力,在今后的學(xué)習(xí)生活中收獲成功,指引學(xué)生樹立正確的體育觀念,并引領(lǐng)學(xué)生將這種體育觀念應(yīng)用到社會生活中。

        (五)豐富教學(xué)形式

        通常情況下,體育課都是在操場上開展,教師若以多種教學(xué)方式相結(jié)合,必能收獲意料之外的效果。在確定教學(xué)內(nèi)容前,應(yīng)盡可能滿足學(xué)生多樣化的選擇,輔之必要的健康教育,對學(xué)生開展形式多樣的教學(xué)。如:第一,制作課件,列舉實例的方法展示體育運動、健康之間的關(guān)聯(lián),引起學(xué)生共鳴,并使之漸漸形成主觀意識。第二,觀看比賽集錦、回放,運動員令人嘆服的體育精神、事跡,如美職籃、奧運會等。第三,傳授學(xué)生相關(guān)的理論知識,激發(fā)并引導(dǎo)之。

        四、結(jié)語

        總而言之,在普高體育選項教學(xué)中堅持培養(yǎng)學(xué)生體育意識是有效的,正確的體育意識形成對學(xué)生今后的工作、學(xué)習(xí)、生活有良好的積極作用。選項教學(xué)中有針對性地引導(dǎo)學(xué)生體育意識,不僅掌握了體育的基本技能,同時對學(xué)生的健康成長增強體質(zhì)有所幫助,只有養(yǎng)成良好的體育意識與運動習(xí)慣,才能使他們終生受益。

        參考文獻:

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