王新強(qiáng)

（遼寧省體育事業(yè)發(fā)展中心 遼寧 沈陽(yáng) 110179）

前言

在經(jīng)濟(jì)條件日益上升的今天，游泳訓(xùn)練開(kāi)始慢慢得到了人們的重視，走進(jìn)了日常生活。因?yàn)橛斡九c其他的體育項(xiàng)目相對(duì)比，能夠更加全面均衡地讓人們的身體得到訓(xùn)練，不需要再去做某些身體部位的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。而且游泳的環(huán)境與日常的環(huán)境有很大的不同，在水里會(huì)讓人更加地放松，有很多人喜歡水里面失重的感覺(jué)。但是，正因?yàn)楹腿粘Ｉ瞽h(huán)境的不同，游泳也存在著很多的不確定因素，比如，抽筋、嗆水等，都威脅著人們的生命安全。信息化的設(shè)備會(huì)在人們進(jìn)行游泳訓(xùn)練之前給人們提供今天的身體狀態(tài)信息，判斷是否能夠進(jìn)行游泳訓(xùn)練。同時(shí)，信息化的設(shè)備還能讓他人及時(shí)知道水里面的人是否遇到了危險(xiǎn)，為人身安全提供了一定保障。日常中對(duì)于游泳訓(xùn)練的重視也影響到了專(zhuān)業(yè)化游泳訓(xùn)練設(shè)備的進(jìn)步，讓一些生產(chǎn)游泳訓(xùn)練設(shè)備的廠商，能夠擁有更多的資金來(lái)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練設(shè)備的研究和開(kāi)發(fā)。

1、信息技術(shù)在游泳實(shí)時(shí)訓(xùn)練監(jiān)測(cè)中的應(yīng)用

1.1、輔助訓(xùn)練員進(jìn)行游泳訓(xùn)練，提高游泳積極性

在傳統(tǒng)的游泳訓(xùn)練教學(xué)模式中，往往是教練先示范，然后讓訓(xùn)練員開(kāi)始模仿，模仿中途會(huì)再對(duì)訓(xùn)練員進(jìn)行一些姿勢(shì)的調(diào)整。但是，經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題就是，教練在說(shuō)訓(xùn)練員身上出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題時(shí)，訓(xùn)練員總是無(wú)法糾正，最后兩個(gè)人達(dá)不成共識(shí)，互相覺(jué)得對(duì)方有問(wèn)題。這可能有兩方面的原因，一是因?yàn)榻叹毑粔蚣?xì)致，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練員問(wèn)題的根本，比如，因?yàn)橛?xùn)練員發(fā)力部位不對(duì)，導(dǎo)致胳膊發(fā)力時(shí)候姿勢(shì)不正確，教練卻只能讓訓(xùn)練員調(diào)整胳膊，但是具體怎么調(diào)整教練也說(shuō)不清楚，因?yàn)闆](méi)有發(fā)現(xiàn)核心問(wèn)題在哪；另一方面，訓(xùn)練員對(duì)教練的意思理解不夠清楚，語(yǔ)言表達(dá)對(duì)于說(shuō)話者和被聽(tīng)者而言是有區(qū)別的，很多時(shí)候表達(dá)者無(wú)法將自己的意思準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)，傾聽(tīng)者無(wú)法將表達(dá)者的語(yǔ)言完全理解，這就導(dǎo)致了原本表達(dá)者的意思出現(xiàn)了兩個(gè)階段的偏差，語(yǔ)言傳遞中間存在失真現(xiàn)象，進(jìn)而影響到了訓(xùn)練員的理解。往往教練員和訓(xùn)練員之間依靠的是長(zhǎng)時(shí)間培養(yǎng)出來(lái)的默契。而使用現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)進(jìn)行信息分析得出來(lái)的分析結(jié)果，會(huì)以非常清晰明了的解讀方式為訓(xùn)練員顯示出是哪個(gè)發(fā)力部位出現(xiàn)了問(wèn)題，然后配合教練的指導(dǎo)和解讀再進(jìn)行改進(jìn)，這樣就使得訓(xùn)練員更加清楚自己的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題，更好地提升自己的游泳水平。

其次，一些游泳姿勢(shì)的不正確無(wú)法直接被教練肉眼觀察出來(lái)，會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練員感到異常疲憊，這時(shí)候信息技術(shù)就能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，為訓(xùn)練員指示出來(lái)。相比于傳統(tǒng)中基本上靠訓(xùn)練員個(gè)人領(lǐng)悟的學(xué)習(xí)方法要更為細(xì)致，也更為客觀。另外，在訓(xùn)練過(guò)程中如果因?yàn)榻裉焐眢w不舒適，但是還是保持之前的訓(xùn)練量大小，會(huì)對(duì)訓(xùn)練員的身體造成超負(fù)荷訓(xùn)練的傷害。有時(shí)候訓(xùn)練員會(huì)因?yàn)橛?xùn)練中情緒亢奮導(dǎo)致察覺(jué)不出來(lái)與之前有什么異常，不感到疲累，但還是會(huì)對(duì)身體造成一定程度的影響。而信息處理設(shè)備會(huì)將這些情況轉(zhuǎn)達(dá)給訓(xùn)練員和教練，讓訓(xùn)練員對(duì)自己的身體狀況有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，讓教練和訓(xùn)練員溝通是否有繼續(xù)訓(xùn)練的必要。

信息技術(shù)的應(yīng)用能在訓(xùn)練員訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)其起到一個(gè)良好的糾正作用，讓訓(xùn)練員能夠減少因?yàn)橛斡咀藙?shì)出現(xiàn)問(wèn)題引起訓(xùn)練效果不佳，出現(xiàn)挫敗心理，進(jìn)而導(dǎo)致對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭煩感，影響游泳訓(xùn)練的積極性。

1.2、對(duì)于錯(cuò)誤訓(xùn)練姿勢(shì)的糾正

游泳訓(xùn)練是一個(gè)非常耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，游泳需要對(duì)整個(gè)身體進(jìn)行協(xié)調(diào)，讓身體保持流線型的狀態(tài)，以減少游動(dòng)過(guò)程中水給訓(xùn)練員施加的阻力。而錯(cuò)誤的游泳姿勢(shì)會(huì)加大身體在水中的阻力，為游泳增加困難，存在肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)，這就需要調(diào)整一個(gè)合適的游泳姿勢(shì)。在糾正姿勢(shì)的過(guò)程中，通過(guò)防水設(shè)備在水中為訓(xùn)練員實(shí)時(shí)反饋?zhàn)藙?shì)調(diào)整情況，教練在一旁為訓(xùn)練員提供指導(dǎo)，就可以更加高效地將錯(cuò)誤的姿勢(shì)調(diào)整過(guò)來(lái)。

錯(cuò)誤的游泳姿勢(shì)一定要在剛開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候就將其糾正過(guò)來(lái)，傳統(tǒng)教練員對(duì)于訓(xùn)練員一些微小的姿勢(shì)變化無(wú)法察覺(jué)，等到察覺(jué)的時(shí)候往往已經(jīng)形成了一個(gè)錯(cuò)誤的游泳習(xí)慣，更加難以糾正。正確的游泳姿勢(shì)為訓(xùn)練員提供了一個(gè)更加高效的游泳方法，提高訓(xùn)練員的游泳水平。信息技術(shù)的應(yīng)用，一定程度上減少了教練的負(fù)擔(dān)，為整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)提高了訓(xùn)練效率。

2、在游泳訓(xùn)練數(shù)據(jù)庫(kù)中進(jìn)行對(duì)比分析

首先，在個(gè)人運(yùn)動(dòng)方面的對(duì)比分析。信息技術(shù)對(duì)根據(jù)訓(xùn)練員每天的游泳訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行長(zhǎng)期分析，一段時(shí)間后對(duì)訓(xùn)練員的訓(xùn)練效果再進(jìn)行總結(jié)，同大數(shù)據(jù)的訓(xùn)練效果進(jìn)行對(duì)比分析，以此來(lái)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容。另外，需要訓(xùn)練員結(jié)合教練一起將一些信息技術(shù)檢查不到的內(nèi)容輸入到系統(tǒng)中去，比如，比賽的場(chǎng)地問(wèn)題、當(dāng)天的心理素質(zhì)、以及受到相關(guān)賽程影響調(diào)整當(dāng)天的訓(xùn)練指標(biāo)等多種情況，進(jìn)行一個(gè)綜合分析，從而得出準(zhǔn)確的總結(jié)報(bào)告。一個(gè)全面的訓(xùn)練總結(jié)能夠指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員如何在下一步的訓(xùn)練中調(diào)整自己，通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈、有計(jì)劃的訓(xùn)練最終突破自己。

其次，在運(yùn)動(dòng)員群體中的對(duì)比分析。對(duì)于上傳到數(shù)據(jù)中心的人群整體情況有個(gè)直觀的了解，能夠清楚地看出自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。找出哪些優(yōu)勢(shì)是比較突出的，看看能不能進(jìn)一步提升自己，和別人拉開(kāi)差距；看看哪些優(yōu)勢(shì)不太明顯，無(wú)法產(chǎn)生較大差距，就不需要去深入挖掘。反之，對(duì)于自己同他人相比存在較多不足的方面，要加大練習(xí)強(qiáng)度，避免在該方面被拉下過(guò)多成績(jī)。另外，可以通過(guò)分析數(shù)據(jù)中心其他運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式，對(duì)于好的地方借鑒學(xué)習(xí)，不好的地方加以勉之。建立這樣的數(shù)據(jù)中心，有利于運(yùn)動(dòng)員以及愛(ài)好者們進(jìn)行技術(shù)交流，促進(jìn)游泳事業(yè)的發(fā)展。

3、信息技術(shù)在高強(qiáng)度專(zhuān)業(yè)游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)涉及到比賽都是專(zhuān)業(yè)性極高的技術(shù)性行業(yè)，尤其是在訓(xùn)練方面，需要做到科學(xué)合理，并且需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體條件實(shí)時(shí)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容。游泳訓(xùn)練分為初步診斷、明確目標(biāo)、制定計(jì)劃實(shí)施，并對(duì)訓(xùn)練進(jìn)行實(shí)時(shí)的檢查評(píng)定等輔助事項(xiàng)，而這一些原先都是在人的把握下進(jìn)行的?，F(xiàn)在有了信息設(shè)備的參與，可以為運(yùn)動(dòng)員提供精確的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)以及體能數(shù)據(jù)，在計(jì)算機(jī)的幫助下完善過(guò)往訓(xùn)練中存在的漏洞。例如，運(yùn)用動(dòng)作捕捉技術(shù)，在運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵點(diǎn)安裝好微型的捕捉點(diǎn)，在計(jì)算機(jī)中將這些運(yùn)動(dòng)著的點(diǎn)連接起來(lái)，運(yùn)動(dòng)員在水下每個(gè)姿勢(shì)就都一目了然了。再對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的每一個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行捕捉分析，這樣可以通過(guò)每天的比較，然后根據(jù)自身情況做出調(diào)整，來(lái)找出運(yùn)動(dòng)員的最佳游泳方式。在專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)比賽中，要對(duì)每一動(dòng)作都進(jìn)行仔細(xì)分析并加以調(diào)整。在短途運(yùn)動(dòng)中尤其如此，比如最著名的游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯，對(duì)于在一圈內(nèi)游泳循環(huán)多少次呼吸多少次是有嚴(yán)格計(jì)算的，在背后有著相當(dāng)專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)為其提供技術(shù)支持。

國(guó)內(nèi)的信息技術(shù)團(tuán)隊(duì)同美國(guó)相比還存在較大差距，原因是市場(chǎng)還未成型，專(zhuān)業(yè)化程度還不夠。因此需要盡早地全面引進(jìn)信息技術(shù)團(tuán)隊(duì)，為我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練中提供幫助，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行一個(gè)全面地訓(xùn)練輔助，減少訓(xùn)練事故的發(fā)生，提高訓(xùn)練效果。

4、信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)

4.1、信息技術(shù)設(shè)備存在不足

監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)狀況的設(shè)備屬于靈敏電子儀器，會(huì)受到不確定因素的干擾，出現(xiàn)一些故障導(dǎo)致監(jiān)測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確，因此在使用設(shè)備產(chǎn)生的數(shù)據(jù)時(shí)候要注意檢查是否有誤差偏離正常范圍的，這時(shí)候就不應(yīng)該再運(yùn)用這些錯(cuò)誤的數(shù)據(jù)了，并且需要對(duì)設(shè)備進(jìn)行檢查，確認(rèn)下是因?yàn)檎５母怕市藻e(cuò)誤還是設(shè)備故障。還要注意對(duì)電子設(shè)備進(jìn)行定期維護(hù)，電子設(shè)備都有其正常使用年限，對(duì)于不能準(zhǔn)確使用的電子器械，要進(jìn)行立即更換。為了規(guī)范訓(xùn)練內(nèi)容，不影響訓(xùn)練進(jìn)度，應(yīng)該對(duì)硬件設(shè)施進(jìn)行定期檢查更新。并且對(duì)于軟件算法也應(yīng)該進(jìn)行時(shí)常維護(hù)，雇請(qǐng)專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)建立有效的防火墻，避免因軟件出現(xiàn)漏洞導(dǎo)致數(shù)據(jù)被破壞，影響計(jì)算結(jié)果，妨礙訓(xùn)練進(jìn)度。

4.2、信息數(shù)據(jù)的機(jī)械算法無(wú)法理解人的差異

人體的復(fù)雜精密程度遠(yuǎn)不是先進(jìn)的計(jì)算設(shè)備能夠分析出來(lái)的，因此在使用信息設(shè)備時(shí)要注意它只是一個(gè)檢測(cè)工具，是幫助人們做決定的，而不能過(guò)度依賴機(jī)械死板的算法。算法只能考慮到設(shè)定出來(lái)的情況，對(duì)于復(fù)雜的情況無(wú)法做出反應(yīng)。而日常訓(xùn)練中會(huì)有很多可能性出現(xiàn)，這些造成了設(shè)備的盲區(qū)，從而做出錯(cuò)誤的判斷。比如，在訓(xùn)練中忽然有人叫住了訓(xùn)練員，導(dǎo)致訓(xùn)練時(shí)間中斷了一小會(huì)兒，但是這很可能會(huì)被監(jiān)測(cè)儀器誤判為訓(xùn)練中出現(xiàn)了問(wèn)題，極有可能將其列入數(shù)據(jù)分析中，從而對(duì)結(jié)果造成誤差。因此在訓(xùn)練中，應(yīng)該保持人的主體地位，合理利用信息處理設(shè)備，才能讓游泳訓(xùn)練變得更加高效，而不會(huì)走向技術(shù)主義的極端。

5、結(jié)語(yǔ)

信息時(shí)代對(duì)于人類(lèi)世界已經(jīng)產(chǎn)生了巨大的影響，人的工作學(xué)習(xí)模式也發(fā)生了天翻地覆的變化，信息技術(shù)也已經(jīng)融入了人類(lèi)社會(huì)的各個(gè)角落，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的共享使得人們可以接觸到更多聞所未聞的信息，開(kāi)闊了現(xiàn)代人的眼界。在游泳訓(xùn)練中，信息技術(shù)的應(yīng)用很好地改善了訓(xùn)練效果，將運(yùn)動(dòng)員的潛力又進(jìn)一步通過(guò)更加科學(xué)精確的訓(xùn)練內(nèi)容挖掘了出來(lái)，為人類(lèi)戰(zhàn)勝自己的極限找到了新的方法。信息技術(shù)通過(guò)全方位地觀察運(yùn)動(dòng)員的身體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)行模擬分析以幫助運(yùn)動(dòng)員找到自己最適合的游泳姿勢(shì)；又通過(guò)長(zhǎng)期的觀察總結(jié)幫助運(yùn)動(dòng)員制定合理的訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練計(jì)劃；也在極大程度上幫助教練組更加準(zhǔn)確地對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行詳細(xì)分析，為團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步起到了巨大作用。除了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，信息技術(shù)的引用還在社會(huì)日常的游泳健身中起到了很好的輔助作用。