謝 梅

(貴州省貴陽市開陽縣第二小學(xué) 貴州 貴陽 550300)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種新型的戶外活動方式，小學(xué)體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練不但可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)等等，有助于學(xué)生的未來發(fā)展，但是，現(xiàn)如今的小學(xué)體育教學(xué)關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入還存在一些問題，致使素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入失去了原有的價值，所以，現(xiàn)在小學(xué)體育教師面臨的首要任務(wù)就是，如何將素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效的融入到小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中。

1.小學(xué)體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的作用

1.1 利用拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)中，教師普遍只注重學(xué)生個體之間的競爭，而沒有舉行協(xié)作式的活動來鍛煉學(xué)生的合作意識。而拓展訓(xùn)練的方式可以讓學(xué)生在活動中養(yǎng)成良好的合作意識，因此在設(shè)計拓展訓(xùn)練時，教師可以設(shè)計出相應(yīng)的訓(xùn)練模式，讓學(xué)生在體育運動中感悟體育精神。例如，教師可以開展合作單腳跳的拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在體育活動中養(yǎng)成良好的合作意識。

1.2 利用拓展訓(xùn)練來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。新課程的教育目標(biāo)中提出，需要讓學(xué)生的綜合能力得到培養(yǎng)，并在教育的過程中讓學(xué)生形成自身的核心素養(yǎng)。而拓展訓(xùn)練的形式多種多樣，學(xué)生在拓展訓(xùn)練中可以充分發(fā)揮自身的思維，相處如何可以更快的完成訓(xùn)練目標(biāo)。而在小學(xué)體育教學(xué)中開展體育訓(xùn)練時，教師可以安排踩圓盤訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中可以先拿出幾個直徑約為20厘米左右的圓盤，然后讓小學(xué)生依次站在圓盤上，圓盤上的人數(shù)可以不斷增多，但是小學(xué)生的腳部不能夠伸出圓盤外部。圓盤上的學(xué)生只能夠一只腳踩上去，另一只腳需要處于懸空狀態(tài)。可以比較那個小組中圓盤上的人數(shù)最多，并且堅持的時間最長。小學(xué)生在比賽的過程中需要低腳部所放的位置進行合理設(shè)計，并且需要保證圓盤中的人不摔倒。在訓(xùn)練過程中對學(xué)生的思維是一個很大的考驗，學(xué)生需要考慮多方面的因素，讓圓盤上的所站的人達到最大。教師在小學(xué)體育課堂中開展創(chuàng)造性的拓展訓(xùn)練，苦役充分激發(fā)學(xué)生的思維擴散度，讓學(xué)生在訓(xùn)練中養(yǎng)成良好的創(chuàng)造力。

2.小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入的策略

2.1 創(chuàng)新體育教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生興趣。在小學(xué)體育教學(xué)中科學(xué)合理應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，一方面能夠豐富體育教學(xué)的活動，激發(fā)學(xué)生對于體育教學(xué)活動的興趣。另一方面，這種以運動為目的，以活動為載體，以素質(zhì)培養(yǎng)為核心的拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，增強合作意識，從而達到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。例如，教師在開展體育課中翻滾與滾動的教學(xué)活動時，除了傳統(tǒng)的翻滾技巧的講解以及練習(xí)之外，還要注重課前熱身的環(huán)節(jié)。教師可以將高低欄桿壓腿，左右弓步壓腿、踢腿等熱身活動結(jié)合節(jié)奏比較歡快的流行音樂編排成簡單的健身操或者健身舞蹈，帶領(lǐng)學(xué)生在課前熱身的環(huán)節(jié)完成。既起到了激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氛圍的作用，又保證了學(xué)生充分的熱身運動，減少意外受傷的可能。

2.2 采用體驗性體育教學(xué)，強化學(xué)生身體素質(zhì)。與傳統(tǒng)體育教學(xué)中常見的教師大多以口頭講解理論的方式對學(xué)生進行運動技巧的講解，甚至教師在體育課上只讓學(xué)生進行自由活動而不安排科學(xué)合理的體育運動練習(xí)等狀況而言，以素質(zhì)拓展訓(xùn)練為主體的新型體育課以增加學(xué)生自身體驗為主要方式，以戶外操場等為主要的教學(xué)活動場所，在確保教學(xué)內(nèi)容和各種教學(xué)活動的安全性的同時，也讓小學(xué)生的身體得到了鍛煉。不僅增強了小學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還通過學(xué)生完成各種活動和任務(wù)的同時培養(yǎng)學(xué)生的體育安全意識，團隊合作意識等，促進小學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。以體育安全知識教育課的開展為例，在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師在進行安全知識、自護知識以及簡單的急救知識教學(xué)時，往往都只通過口頭講解的方式進行。這種過于枯燥的方式不僅讓小學(xué)生對內(nèi)容毫無學(xué)習(xí)興趣，也導(dǎo)致小學(xué)生對教學(xué)的內(nèi)容無法產(chǎn)生長久深刻的記憶，課程的效果幾近于無。而在應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練的小學(xué)體育課上，教師可以通過引導(dǎo)學(xué)生親自實踐的方式來完成安全知識的普及講解。在體育課開始時，教師可以先為學(xué)生介紹背景，可以是班級參加野外露營活動，也可以是集體的登山遠足等活動，然后將學(xué)生五個一組分開，每組學(xué)生配備一個體操墊。學(xué)生以小組為單位，在教師創(chuàng)設(shè)的情境下進行實際操作。在學(xué)生體驗的過程中，教師隨機對學(xué)生的完成情況進行檢查，并且對錯誤的做法進行指導(dǎo)和糾正，在每組學(xué)生都完成之后，教師可以針對學(xué)生普遍出現(xiàn)錯誤的做法進行集中講解，并且親自進行動作示范。通過這種參與式、體驗式的體育安全知識教學(xué)課，學(xué)生不僅能夠記住相關(guān)的安全知識，還能夠?qū)W會在生活中正確運用這些知識，真正實現(xiàn)了學(xué)生自護自救意識和能力的提高。因此，這種素質(zhì)拓展訓(xùn)練為主的小學(xué)體育教學(xué)不僅能夠激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能夠在盡可能增加安全性的情況下增強體育課程的實踐性，強化小學(xué)生的身體素質(zhì)，促進小學(xué)生身心的健康發(fā)展。

總之，在小學(xué)體育課開展拓展訓(xùn)練，有利于培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神和溝通能力;有利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維和實踐動手能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生果斷、自信、敢為的優(yōu)良品質(zhì)和克服心理恐懼能力的形成，不僅對學(xué)生心理健康教育起到積極的促進作用，而且對于深化教育教學(xué)改革和全面推動素質(zhì)教育都具有重要意義。