和雅

【摘要】當(dāng)代大學(xué)生是中國新時(shí)代特色社會(huì)主義建設(shè)的中堅(jiān)力量，他們是新一代的杰出代表，所以他們更需要具備良好得綜合素養(yǎng)，對我國長遠(yuǎn)的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的意義。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)形態(tài)的不斷變化，我國高等教育也不斷地向前發(fā)展，成長中的大學(xué)生面臨的社會(huì)壓力不斷增多，挫折也越來越多，如學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情感等，引起了心理不適，導(dǎo)致情緒的低落，缺乏生活信念。本文在馬克思主義理論指導(dǎo)下，采用文獻(xiàn)研究、分析綜合等研究方法，對大學(xué)生挫折教育的基本理論問題進(jìn)行具體的研究。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，對挫折教育的認(rèn)知，增強(qiáng)其抗挫折和解決心理危機(jī)的能力。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 挫折心理 挫折教育 有效途徑

引言：大學(xué)生活就就像一個(gè)小型的社會(huì)，需要學(xué)生們獨(dú)立面對所有問題，但是由于中國家庭從小不重視孩子的挫折教育，溺愛孩子，等到孩子長大脫離家長的庇護(hù)，理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)，愿望與實(shí)際的矛盾，都會(huì)給學(xué)生帶來焦慮感，嚴(yán)重的就會(huì)走入極端。因此，高校思想政治教育工作者必須堅(jiān)持不懈的推進(jìn)挫折教育，關(guān)心關(guān)注大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，積極與其進(jìn)行溝通，正確認(rèn)識引發(fā)大學(xué)生挫折的原因，并對他們加以思想上的指導(dǎo)，對大學(xué)生進(jìn)行良好的心理建設(shè)，再遇到類似問題的時(shí)候，可以獨(dú)自順利度過，在挫折中得到成長。

1、大學(xué)生挫折類型及行為表現(xiàn)

（1）大學(xué)生的挫折類型

本文按照挫折發(fā)生的領(lǐng)域把大學(xué)生挫折分為大學(xué)生學(xué)習(xí)挫折、大學(xué)生交往挫折、大學(xué)生經(jīng)濟(jì)挫折、大學(xué)生家庭挫折和大學(xué)生擇業(yè)挫折5種。

大學(xué)生學(xué)習(xí)挫折 。學(xué)習(xí)挫折是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的困難或失敗給學(xué)生造成的一種心理障礙。大學(xué)期間學(xué)習(xí)內(nèi)容多，專業(yè)化強(qiáng)，難度大，要求學(xué)生具備自學(xué)能力，大部分學(xué)生受高中時(shí)代單一的學(xué)習(xí)方式影響，適應(yīng)不了大學(xué)自主性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)方式的要求，容易引發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，常常表現(xiàn)為缺乏目標(biāo)、厭學(xué)、棄學(xué)等消極情緒。

大學(xué)生交往挫折。由于大學(xué)生自我意識的發(fā)展，強(qiáng)烈的渴望了解自己與別人的內(nèi)心世界，因而產(chǎn)生了相互交換自己情感體驗(yàn)，傾訴內(nèi)心秘密的需求。珍視友誼、渴望交往是大學(xué)生的心理特點(diǎn)之一。但有的人自身修養(yǎng)較差，個(gè)人利益看得過重，對自己存在的不足又不能正確認(rèn)識，導(dǎo)致在群體中不受歡迎，很少有自己的知心朋友。這樣就很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，形單影只，獨(dú)來獨(dú)往，交往的需要，友誼的需要都不能得到滿足。

大學(xué)生經(jīng)濟(jì)挫折。近幾年來，由于大學(xué)實(shí)行繳費(fèi)制度和物價(jià)上漲等原因，大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)普遍加重。貧困大學(xué)生是大學(xué)生中的弱勢群體，比其他學(xué)生面臨著更大的心理壓力和焦慮，更容易產(chǎn)生挫折感。特別是近年來隨著社會(huì)貧富差距的加大，大學(xué)生當(dāng)中的貧富懸殊，更是給貧困大學(xué)生以沉重的思想包袱，甚至產(chǎn)生自卑、抑郁、焦慮、偏執(zhí)的心理。

大學(xué)生家庭挫折。家庭是每一個(gè)大學(xué)生賴以生存和成長的精神和物質(zhì)場所。每個(gè)大學(xué)生的家境 都存在著客觀上的差別，這對每一位大學(xué)生的影響是不同的，又是久遠(yuǎn)而深刻的。大學(xué)生家庭型挫折情境有：家人的期望很高，自己難以達(dá)到;家庭給你施加各方面的壓力;與父母關(guān)系不和，很難溝通;父母感情不和，家庭變故：為自己不能有別人那樣幸福的家庭而苦惱;克服大學(xué)生家庭型挫折需要雙方面共同努力。營造良好的家庭環(huán)境。

大學(xué)生的擇業(yè)挫折。近年來隨著高校大規(guī)模的擴(kuò)招，在校大學(xué)生人數(shù)急劇上升，畢業(yè)生人數(shù)也逐年增加，隨之而來的就是畢業(yè)生就業(yè)問題的緊迫性，當(dāng)大學(xué)生就業(yè)擇業(yè)難原因主要有：第一，用人單位誤區(qū)。表現(xiàn)在：一是過分關(guān)注文憑。不少用人機(jī)構(gòu)認(rèn)為，學(xué)歷越高越好。選人學(xué)歷化，造成受聘人員水平和能力與崗位不相適應(yīng)，或人才浪費(fèi)。二是性別歧視。女大學(xué)生明顯處于劣勢，不少用人單位考慮女大學(xué)生生理因素、婚姻因素、成就動(dòng)機(jī)，以及生育保險(xiǎn)費(fèi)和女工勞動(dòng)保護(hù)費(fèi)用等。

2、大學(xué)生挫折教育的有效途徑

學(xué)校是實(shí)施大學(xué)生挫折教育的重要場所。學(xué)校要了解大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的

水平和特點(diǎn)，掌握教育的主動(dòng)權(quán)，開展主題明確、形式多樣的教育活動(dòng)，以保證各個(gè)教育環(huán)節(jié)在大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展中起到應(yīng)有的作用，達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生挫折教育的時(shí)效性的目的。

（1）加強(qiáng)三觀教育，提高大學(xué)生抗挫折的自覺性

科學(xué)的“三觀”是大學(xué)生正確對待挫折的思想基礎(chǔ)。大學(xué)生正值形成和確立 “三觀”的關(guān)鍵時(shí)期，他們能否選擇和樹立正確的“三觀"，對其身心健康、學(xué) 業(yè)完成乃至一生都具有十分重要的價(jià)值。通過“三觀”教育，明確人生的意義和 價(jià)值，擺正人生航向，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)吃苦精神，樹立積極的人生態(tài)度，保 持進(jìn)取向上的個(gè)性，達(dá)到增強(qiáng)心理承受力、自控力和抗挫折能力的目的。

（2）加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)大學(xué)生抗挫折的心理素質(zhì)

美國教育家戴爾·卡耐基調(diào)查了各界名人后認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)上的成功，只 有20%是由于他的學(xué)識和專業(yè)技術(shù)，而80%是靠良好的心理素質(zhì)。因此，必須重視心理素質(zhì)培養(yǎng)，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的過程也就是提高學(xué)生抗挫折能力的過程。只有擁有良好的心理素質(zhì)，才能在未來社會(huì)中掌握競爭的主動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自我的潛能與價(jià)值，心理素質(zhì)的優(yōu)劣對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往將產(chǎn)生巨大的影響。

（3）加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐教育，提高大學(xué)生抗挫折的社會(huì)實(shí)踐能力“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。心理學(xué)研究表明，個(gè)體應(yīng)對挫折的能力高低取決于處理挫折和危機(jī)的經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)不會(huì)憑空產(chǎn)生，它需要在具體的實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)和提高。大學(xué)教育的實(shí)踐環(huán)節(jié)在教育教學(xué)計(jì)劃中占有相當(dāng)大的比例，利用好這一環(huán)節(jié)，在實(shí)踐教學(xué)中加強(qiáng)對大學(xué)生的挫折教育則更具有直接性、典型性和具體性的特點(diǎn)。

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