摘 要：近年來(lái)隨著我國(guó)社會(huì)的進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)的提高，我國(guó)的教育取得了可喜的成績(jī)，然而隨著時(shí)代的發(fā)展，教育模式迎來(lái)了更加高要求的挑戰(zhàn)。體育課作為高中課堂的必修課，對(duì)高中生的身體素質(zhì)有著至關(guān)重要的影響。終身體育意識(shí)作為體育精神的重要部分，不僅可以幫助學(xué)生樹(shù)立強(qiáng)身健體的理念，還可以使學(xué)生的身體健康得到有效的保障。

關(guān)鍵詞：高中體育;體育意識(shí);教育模式

中圖分類(lèi)號(hào)：G63? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2019）33-0155-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.33.147

隨著當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展，基礎(chǔ)教育對(duì)體育教學(xué)引起了很強(qiáng)的重視，作為教育環(huán)節(jié)的重要一部分，體育意識(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康的發(fā)展有著不可小覷的意義。終身體育的培養(yǎng)隨著新課改的不斷深入，現(xiàn)如今已經(jīng)成為了當(dāng)前體育教學(xué)的工作重點(diǎn)。教師要在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中要將終身體育意識(shí)滲透到日常的教學(xué)中。筆者將對(duì)于如何培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)展開(kāi)詳細(xì)的論述。

一、發(fā)展現(xiàn)狀

（一）意志力薄弱

在高中的體育課堂中，教師往往對(duì)體育教學(xué)當(dāng)中的品德培養(yǎng)層面重視力度不夠，甚至有些教師認(rèn)為體育意識(shí)不需要特殊教育，這是學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)的過(guò)程中主動(dòng)形成的。這一現(xiàn)象導(dǎo)致教師對(duì)終身體育的意識(shí)忽視了其價(jià)值，只是單純地完成教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)過(guò)程中也沒(méi)有將終身體育意識(shí)融入到體育活動(dòng)當(dāng)中，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致高中生對(duì)體育精神和終身體育意識(shí)沒(méi)有引起應(yīng)有的重視，薄弱的意志力從而進(jìn)一步導(dǎo)致了體育意識(shí)的匱乏。

（二）自主性薄弱

高中生正處于身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)段，然而學(xué)生對(duì)體育課往往是無(wú)所謂的態(tài)度，甚至某些學(xué)生逃避體育課。一些學(xué)生在上體育課的過(guò)程中，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)理解得不夠透徹，表現(xiàn)得不盡如人意，還有一些學(xué)生逃避體育課，一些學(xué)生由于自己的體育動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)而排斥體育課。這一現(xiàn)象體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)于體育課的積極性匱乏，學(xué)生被動(dòng)地參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，必然無(wú)法達(dá)到理想的教學(xué)效果。

（三）缺少指導(dǎo)教學(xué)

近年來(lái)雖然教育得到了一定的發(fā)展，但是出現(xiàn)了畸形發(fā)展的現(xiàn)象，應(yīng)試教育注重文化課程的成績(jī)，使得學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)中，只把精力集中在文化課的學(xué)習(xí)上，在體育課付出的時(shí)間和精力明顯不足。這一現(xiàn)象不僅使高中生在體育鍛煉方面十分匱乏，影響了身體健康，還導(dǎo)致體育意識(shí)的缺失。另外，很多學(xué)校的體育課都被文化課占用，導(dǎo)致終身體育意識(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)得到發(fā)揮，從而使學(xué)生喪失了體育課的興趣。

二、培養(yǎng)策略

（一）深化意識(shí)

學(xué)生只有從思想上重視體育鍛煉，行動(dòng)上才能跟上節(jié)奏。就目前高中體育課發(fā)展的情況來(lái)看，解決體育意識(shí)被忽略的問(wèn)題，首先要立足于實(shí)際情況，對(duì)體育課的上課時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)整，使得終身體育的意識(shí)可以被中學(xué)生所接納，同時(shí)也促使學(xué)生留出相應(yīng)的時(shí)間去鍛煉。教師要改變以往的體育教學(xué)模式，將室外和室內(nèi)的教學(xué)結(jié)合起來(lái)。具體來(lái)講，教師不僅要在室內(nèi)向中學(xué)生傳授體育的理論知識(shí)，還要在室外進(jìn)行體育鍛煉互動(dòng)，要注意的是在開(kāi)展室外教學(xué)的過(guò)程中要將終身體育意識(shí)融入其中，使體育鍛煉和身體健康有機(jī)融合。教師必須在教學(xué)的過(guò)程中宣傳終身體育意識(shí)的價(jià)值和作用，從而使學(xué)生可以自發(fā)地培養(yǎng)終身體育的觀念。

（二）激發(fā)興趣

興趣是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的催化劑，因此高中體育教師要重視興趣的作用，使學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。教師要開(kāi)展一些具有趣味性、競(jìng)技性的體育活動(dòng)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其加入到鍛煉的隊(duì)伍當(dāng)中。教師還要立足于學(xué)生身體發(fā)展的實(shí)際情況，跟上時(shí)代的步伐，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)可以多人參與的體育活動(dòng)，進(jìn)而給學(xué)生滲透終身體育的觀念。對(duì)于對(duì)體育動(dòng)作理解不透徹，甚至逃避體育課的學(xué)生，教師要幫助他們培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的自信，從而將終身體育的觀念落到實(shí)處。

（三）養(yǎng)成習(xí)慣

體育鍛煉不能只成為在體育課上高喊的口號(hào)，而應(yīng)該讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到它的好處，并主動(dòng)養(yǎng)成好的鍛煉習(xí)慣。但是部分教師對(duì)學(xué)生培養(yǎng)體育精神的教學(xué)目標(biāo)并不重視，只關(guān)注在體育課上學(xué)生的動(dòng)作是否符合標(biāo)準(zhǔn)等，這就導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法養(yǎng)成保持體育鍛煉的好習(xí)慣，從而進(jìn)一步造成體育意識(shí)的匱乏。教師要培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)，就要先使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。教師要以學(xué)生發(fā)展的實(shí)際情況為落腳點(diǎn)，制定合理科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，使每個(gè)學(xué)生都可以按照計(jì)劃定期進(jìn)行體育鍛煉。這樣不僅可以強(qiáng)化學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，還可以在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)不僅是新課改要求下的工作重點(diǎn)，而且對(duì)高中生的身心發(fā)展有著重要的促進(jìn)作用。因此，體育教師要將終身體育的觀念滲入到日常的教學(xué)當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生的興趣和強(qiáng)化學(xué)生終身體育的觀念，從而保障學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙偉.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代體育科技，2014（7）.

[2]蘇景生.淺析如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)[J].當(dāng)代體育科技，2016（28）.

[責(zé)任編輯 杜建立]

作者簡(jiǎn)介： 許爾忠（1968.2— ），男，漢族，甘肅民勤人，高級(jí)教師，研究方向：高中體育教學(xué)。

課題項(xiàng)目： 本文系2018年度甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題《中學(xué)體育教學(xué)課堂設(shè)計(jì)的創(chuàng)新研究》（課題編號(hào)：GS[2018]GHB1288）研究成果。