周國(guó)平

人活世上，難免遭遇痛苦，大至親人亡故，愛侶別離，小至錢財(cái)損失，朋友反目。這類事一旦發(fā)生，不可更改，就應(yīng)該用通達(dá)的態(tài)度來(lái)面對(duì)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是：把它接過(guò)來(lái)，然后放下。第一要接過(guò)來(lái)，在心理上承認(rèn)和接受事實(shí)。壞事已經(jīng)發(fā)生，你拼命抗拒，只是和自己過(guò)不去，事情本身不會(huì)有絲毫改變。第二，接過(guò)來(lái)之后，要盡快放下，不把它存在心上。你總存在心上，為它糾結(jié)和痛苦，仍然是和自己過(guò)不去，實(shí)際上是在加大壞事對(duì)你的損害。讓壞事只存在于你的身外，不讓它侵害到你的內(nèi)心，這是最好的辦法。

當(dāng)然，我們只能盡量這么做，做到什么程度是什么程度。

我們都會(huì)說(shuō)命運(yùn)無(wú)常，可是，一旦厄運(yùn)降臨，往往會(huì)陷在假如厄運(yùn)沒有降臨的思路里，把命運(yùn)的突變感受為生活的毀滅，喪失繼續(xù)前行的勇氣。厄運(yùn)好比老天給凡人出的一道試題，測(cè)試其靈魂的品質(zhì)。人生沒有假如，已經(jīng)發(fā)生的厄運(yùn)，只有面對(duì)它，接受它，從而在命運(yùn)的新的規(guī)定下走出一條新的路來(lái)。

人生有順境，也有逆境。我們往往只把順境看作生活，認(rèn)為逆境不是生活，而是不得不忍受的例外，盼望它快快過(guò)去，生活可以重新開始。懷著這樣的心態(tài)，人在逆境中就必定是焦慮不安，度日如年，苦難望不到頭。應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，在逆境中要這樣想：這就是我現(xiàn)在的生活，甚至是我永遠(yuǎn)的生活，我怎么把它過(guò)得有意義？

事實(shí)上，如果你的心態(tài)平靜而又積極，逆境的確也是一種生活。