李驥

摘要：社會適應(yīng)能力已成為素質(zhì)教育下，校園教育中的重要環(huán)節(jié)，眾多高校已在體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，從而鍛煉學(xué)生的社會適應(yīng)能力。由于體育院校的學(xué)生本身具有一定的特殊性，對于體育院校的學(xué)生來說，社會適應(yīng)能力的提升至關(guān)重要。通過研究拓展運動對吉林體育學(xué)院學(xué)生社會適應(yīng)能力起積極作用，具有十分重要的現(xiàn)實意義。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;體育院校;社會適應(yīng)能力

一、研究對象和方法

（一）研究對象

選擇吉林體育學(xué)院60名人文學(xué)院的學(xué)生分為實驗組和對照組進(jìn)行對比實驗，并對實驗結(jié)果數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析，以研究拓展訓(xùn)練對體育院校學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

所選材料主要來源于書籍與網(wǎng)絡(luò)，通過萬方數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)等搜集與“拓展訓(xùn)練”、“社會適應(yīng)能力”相關(guān)的文獻(xiàn)。

2.實驗法

文章以8周拓展訓(xùn)練計劃為主，選擇吉林體育學(xué)院60名人文學(xué)院的學(xué)生分為實驗組和對照組，設(shè)定社會適應(yīng)能力方面的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行檢測，并對結(jié)果進(jìn)行分析，從而得出拓展訓(xùn)練對學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響。本次實驗以廣泛使用的《大學(xué)生社會適應(yīng)能力診斷量表》為工具（下文簡稱為“量表”），其中包括人際交往技能、生活自理、文化環(huán)境、服從技能、表達(dá)意愿五個方面進(jìn)行測試，回收率100%，從實驗回收量表中總結(jié)并對比得出結(jié)論。

參照上述教學(xué)設(shè)計，對實驗組進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)，對照組按照教育教學(xué)大綱進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。教學(xué)實驗時間為期8教學(xué)周，授課時長90分鐘，每次課程2學(xué)時，共計2個月。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

通過統(tǒng)計學(xué)原理、SPSS19.0和Excel表格對實驗形成的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行整合并抽取有效數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

二、結(jié)果與分析

（一）實驗前學(xué)生基本情況對比分析

在實驗前期借助《量表》對兩組分別進(jìn)行了測試，根據(jù)量表所規(guī)范的得分情況可分為5個級別：一是社會適應(yīng)能力很強的人，僅有5人（量表得分在35-40分之間），占總?cè)藬?shù)比重為8.3%;二是社會適應(yīng)能力較強的人，0人（得分29-34分之間），占比0%;三是社會適應(yīng)能力一般的人，5人（得分17-28分），占比8.3%;四是社會適應(yīng)能力較差的人，15人（得分6-16分），占比25%;五是社會適應(yīng)能力很差的人，35人（得分5分以下），占比58.4%。

由上述數(shù)據(jù)可知，絕大部分學(xué)生社會適應(yīng)能力較差，只有少數(shù)學(xué)生較強，可見在校期間對學(xué)生進(jìn)行社會適應(yīng)能力的鍛煉至關(guān)重要。尤其是在實習(xí)和步入社會的工作過程中，學(xué)生的社會適應(yīng)能力較差，可能直接影響學(xué)生在校期間的表現(xiàn)、在校期間的人際交往關(guān)系、工作環(huán)境適應(yīng)速度和畢業(yè)之后擇業(yè)等種種問題，影響深遠(yuǎn)，因此對體育院校學(xué)生社會適應(yīng)能力的鍛煉和提升至關(guān)重要。

（二）實驗組和對照組基本情況分析

由表1進(jìn)行數(shù)據(jù)T檢驗得出的數(shù)據(jù)中可看出，兩組學(xué)生在實驗前基本情況差距較小，符合實驗基本要求。

（三）實驗組和對照組實驗后情況分析

經(jīng)過8周的實驗教學(xué)表明，拓展訓(xùn)練能夠有效促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的提升。詳見表2：

由表2可知，通過實驗教學(xué)，實驗組和對照組在人際關(guān)系和生活自理能力、表達(dá)意愿上表現(xiàn)出十分顯著的差異（P<0.05）;在文化環(huán)境適應(yīng)上并無明顯差異（P>0.05）;在服從技能上表現(xiàn)出非常顯著差異。而通過實地走訪了解，兩組的這種差異也直接反應(yīng)到學(xué)生的實習(xí)過程之中，經(jīng)歷過拓展訓(xùn)練的學(xué)生對新環(huán)境具有較強的適應(yīng)能力，能夠更快適應(yīng)實習(xí)環(huán)境，積極表現(xiàn)。這說明，通過拓展訓(xùn)練教學(xué)，體育院校學(xué)生的社會適應(yīng)能力有所提高。

三、結(jié)論

在8周的教學(xué)實驗研究中，參加體育鍛煉能夠顯著提升學(xué)生的生活自理能力、人際關(guān)系處理能力、表達(dá)意愿能力和服從技能，其中以服從技能的提升最為明顯，這種表現(xiàn)在實習(xí)過程中尤為顯著。通過實驗前后數(shù)據(jù)的比對可知，拓展訓(xùn)練后，學(xué)生的社會適應(yīng)能力表現(xiàn)出顯著差異?？茖W(xué)合理的將拓展訓(xùn)練與常規(guī)體育訓(xùn)練進(jìn)行充分結(jié)合，才能真正達(dá)到素質(zhì)教育的真正目的，在促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的同時，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，保障學(xué)生體質(zhì)和心理健康的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王秋艷，單保海，彭杰，許立新.拓展運動課程對提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的研究[J].活力，2014，6.