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        擼貓或減緩記憶衰減速度

        2019-08-29 03:00:24韓佳琪
        人人健康 2019年8期
        關(guān)鍵詞:癡呆癥養(yǎng)貓弓形蟲(chóng)

        韓佳琪

        擼貓,是近年來(lái)的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)流行詞,是指對(duì)貓進(jìn)行愛(ài)撫的行為,是現(xiàn)代人熱衷的愛(ài)好之一。擼貓這個(gè)詞體現(xiàn)著主人對(duì)貓的愛(ài),尤其是在忙碌一天后擼個(gè)貓解個(gè)乏,似乎已經(jīng)成為最理想的生活狀態(tài)。

        家有一貓,盡管少不了搗蛋的時(shí)刻,但若比起人類(lèi)從貓咪身上獲得的歡愉感,這點(diǎn)小麻煩實(shí)在算不上什么。如今,高掛熱搜榜單的“擼貓有助于緩解老年癡呆”,更為養(yǎng)貓的好處多添了一個(gè)依據(jù)。《英國(guó)郵報(bào)》的一篇文章指出,參加愉悅、有益健康的活動(dòng)能減緩記憶衰退的速度,緩解老年癡呆。各位鏟屎官們熱衷的擼貓行為,也被列入這類(lèi)活動(dòng)當(dāng)中。專(zhuān)家表示像擼貓、烘焙、園藝、繪畫(huà)等活動(dòng)都能夠刺激大腦,喚醒一些珍貴的記憶,從而減緩記憶衰減速度。一句話概括就是:擼貓緩解老年癡呆!

        擼貓為什么能緩解老年癡呆

        寵物作為“精神寄托”與“心靈慰藉”,向來(lái)為人類(lèi)所認(rèn)可。此次,相關(guān)人員則明晰了擼貓緩解老年癡呆的作用,可謂是官方“蓋章”了擼貓的科學(xué)眭。

        人們不時(shí)有所耳聞的癡呆癥一詞,是描述一系列進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)疾病的總稱。這意味著,癡呆癥又可細(xì)分為不同類(lèi)型,當(dāng)中以阿爾茨海默病最為常見(jiàn)。人們罹患的癡呆癥不同,其病癥表現(xiàn)自然也有所差異。

        隨著年齡的增長(zhǎng),人們患上癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)也在增加。一方面,盡管表現(xiàn)不一、病情各異,目前可以肯定的是癡呆癥的侵襲會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生相應(yīng)的影響。另一方面,癡呆癥的出現(xiàn)與人們的生活方式息息相關(guān)。如今關(guān)于擼貓緩解老年癡呆的說(shuō)法,也正是出于改善生活方式緩解癡呆癥進(jìn)程提出的。

        貓咪能夠讓人感到治愈的原因,心理學(xué)早有研究,主要是因?yàn)樨堖淇崴茓雰旱拈L(zhǎng)相滿足了人類(lèi)的養(yǎng)育腦,從而激發(fā)了人類(lèi)的保護(hù)欲,這種隋感又被稱為“可愛(ài)回應(yīng)”。

        養(yǎng)育腦理論由科學(xué)家Parsons等人在2010年提出,Swain在2011強(qiáng)化了這個(gè)理論。這個(gè)理論是指人類(lèi)母親對(duì)嬰孩之間存在的一種親密無(wú)間、正向積極的感情,正是因?yàn)轲B(yǎng)育腦系統(tǒng)的參與。

        貓咪的“嬰兒圖式”長(zhǎng)相能有效激發(fā)人們的“養(yǎng)育本能”,刺激人類(lèi)大腦的快樂(lè)中樞分泌多巴胺,讓人們對(duì)貓產(chǎn)生保護(hù)欲,從而獲得心靈的滿足感。

        如何預(yù)防老年癡呆

        “擼貓緩解老年癡呆”話題一出,肯定了貓咪于人類(lèi)的“重大貢獻(xiàn)”。人們關(guān)注擼貓緩解老年癡呆時(shí)多是把重點(diǎn)放到“貓”身上,但其實(shí)老年癡呆更值得我們關(guān)注。

        須知,癡呆癥的出現(xiàn)或?qū)⒂绊懳覀兊挠洃?、思維、定向、理解、計(jì)算、學(xué)習(xí)能力、語(yǔ)言和判斷力。留意老年癡呆的常見(jiàn)早期癥狀,是及時(shí)發(fā)現(xiàn)并減緩癡呆進(jìn)程的重要一步。當(dāng)家中老人出現(xiàn)這些癥狀時(shí),我們就該警惕了。

        ●記憶力變差癡呆癥這個(gè)“記憶強(qiáng)盜”會(huì)悄然“偷走”老年人的記憶,讓他們變得健忘。于患癡呆癥的老人而言,他們往往記得住往事卻容易忘記當(dāng)下發(fā)生的事,忘記親人、友人姓名也多有發(fā)生。

        ●思考能力下降癡呆癥的到來(lái),還給老人們的思考、推理能力造成了障礙。他們逐漸跟不上對(duì)話、電視節(jié)目的內(nèi)容,也難以執(zhí)行往日可正常進(jìn)行的生活任務(wù)。

        ●情緒不穩(wěn)定癡呆癥還是致使老人們情緒難以安定的罪魁禍?zhǔn)住D呐率敲鎸?duì)熟悉的場(chǎng)所,老人們也難以避免地產(chǎn)生困惑感。除此以外,因記憶喪失產(chǎn)生的焦慮、抑郁、生氣等隋緒波動(dòng)也是癡呆癥的癥狀之一。

        為了更好地應(yīng)對(duì)癡呆癥,改善患者及其家庭的生活質(zhì)量,下面幾個(gè)要點(diǎn)值得一提。

        1.適當(dāng)干預(yù)為疑似或確診輕度癡呆癥的老人添加簡(jiǎn)單的提醒標(biāo)識(shí),對(duì)必要的生活注意事項(xiàng)作出警醒。若癡呆癥已嚴(yán)重影響老人的生活起居,則需要家人的照看及社會(huì)資源的協(xié)助了。

        2.藥物減緩依據(jù)患者的癡呆癥類(lèi)型與進(jìn)展程度,可服用相應(yīng)的藥物減緩病情惡化的速度。

        3.做好預(yù)防越早發(fā)現(xiàn)癡呆癥,我們就能越早對(duì)疾病進(jìn)行控制。談及預(yù)防,自然與多多活動(dòng)大腦相關(guān),若是嫌各類(lèi)“益智游戲”不夠“可愛(ài)”,擼貓也不失為一種好選擇,畢竟擼貓緩解老年癡呆已經(jīng)受到認(rèn)可。

        除了擼貓,常進(jìn)行益智與藝術(shù)活動(dòng)、戒煙、多多鍛煉等舉措都能為大腦記憶力保駕護(hù)航,降低罹患癡呆的概率。

        科學(xué)養(yǎng)貓

        凡事都有兩面性,養(yǎng)貓也是這樣。一項(xiàng)來(lái)自于美國(guó)塔夫茨大學(xué)的最新研究表明,在貓糞中發(fā)現(xiàn)的弓形蟲(chóng)可能會(huì)改變與癌癥相關(guān)的1000多個(gè)基因,同時(shí),寄生蟲(chóng)的蛋白質(zhì)也可能改變腦細(xì)胞之間的信號(hào)通路。

        不過(guò)這也不是特別恐慌的事情,因?yàn)樨埜腥竟蜗x(chóng)后會(huì)排出含有弓形蟲(chóng)卵囊的糞便,糞便須接觸空氣24小時(shí)以上,里面的弓形蟲(chóng)卵囊才能獲得感染力。

        因此,本刊在此提醒各位讀者,養(yǎng)貓過(guò)程中要注意日常衛(wèi)生,每日清除貓糞,接觸動(dòng)物排泄物后要認(rèn)真洗手,同時(shí)把貓養(yǎng)在家里,避免貓外出誤食感染的肉類(lèi)食物。

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