姜?jiǎng)偃?/p>

《三國(guó)演義》中，陳琳作《為袁紹檄豫州文》，痛斥曹操“身處三公之位，而行盜賊之態(tài)，污國(guó)害民，毒施人鬼”。檄文傳到許都，曹操正患頭風(fēng)痛臥病在床。讀了檄文，竟“毛骨悚然，出了一身冷汗，不覺(jué)頭風(fēng)頓愈，從床上一躍而起，顧謂曹洪日：‘此檄何人所作？”

讀了痛罵自己的文章，頭不痛了，床不臥了，“頓愈”——病竟然好了！

讀書(shū)也能治??？《三國(guó)演義》畢竟是小說(shuō)，難免有虛構(gòu)之嫌。

宋朝歐陽(yáng)修在《東齋記》中寫道：“每體之不康，則或取六經(jīng)百世若古人述作之文章誦之，愛(ài)其深博閏達(dá)、雄富偉麗之說(shuō)，必茫乎以思，暢乎以平，釋然不知疾之在體?！蹦憧?，通過(guò)讀書(shū)，開(kāi)闊了視野，舒暢了心情，竟忘了纏身的疾病。當(dāng)然，忘了，不等于好了，清代《老異續(xù)編》記載：“白巖朱公患?xì)馔?，每?dāng)疾發(fā)時(shí)，便誦杜詩(shī)數(shù)首，誦罷即病愈，后每遇疾，則誦詩(shī)療之，竟習(xí)以為常?！贝斯刹皇峭耍呛筒懿僖粯?，“頓愈”了。以上二例，皆史書(shū)記載的真人真事，毋庸置疑。

有資料顯示，人類有三分之一的疾病，是因?yàn)樾睦砗蜕鐣?huì)因素造成的。因此，調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)積極情緒，書(shū)籍的作用，有時(shí)真的比“是藥三分毒”的藥物，還要管用。

美國(guó)《大西洋月刊》上，刊登了一篇題為《一家文學(xué)診所》的文章，介紹拜格斯特醫(yī)生把不同的書(shū)籍分別比為興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、酒精或退燒藥，推薦給“患上抑郁癥的年輕人、職業(yè)書(shū)評(píng)家、政客、炒股票者”，這些患者都是他成功治愈的病人。

美國(guó)醫(yī)生對(duì)600例老年癡呆癥患者的學(xué)歷進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)他們中只有兩人受過(guò)高等教育，其余的連中學(xué)都沒(méi)畢業(yè)。還有人研究，16世紀(jì)以來(lái)，歐美的400位名人中，平均壽命最長(zhǎng)的是讀書(shū)人。對(duì)秦漢以來(lái)我國(guó)13088名知識(shí)分子的年齡統(tǒng)計(jì)也證實(shí)，他們的平均壽命是65歲，遠(yuǎn)高于其他職業(yè)。

閱讀需要眼睛，如果視力不好，或光線環(huán)境不好，沒(méi)有讀書(shū)的條件，怎么辦？

著名作家巴金有辦法，在醫(yī)院等候護(hù)士時(shí)，巴老說(shuō)：“我坐著，一動(dòng)也不動(dòng)，但并沒(méi)有打瞌睡。我的腦子不肯休息。它在回憶我過(guò)去讀過(guò)的一些書(shū)、一些作品，好像它想在我的記憶力完全衰退之前，保留下一點(diǎn)美好的東西?！膘o坐中回憶曾經(jīng)讀過(guò)的書(shū)，從中汲取精神力量，“即使在病中我沒(méi)有精神閱讀新的作品，過(guò)去精神財(cái)富的積累也夠我這有限余生消耗的。一直到死，人都需要光和熱”。

如果記憶力不好，或者過(guò)去沒(méi)有讀過(guò)什么書(shū)，沒(méi)有“精神財(cái)富的積累”，也不必?zé)o所事事地浪費(fèi)時(shí)間?，F(xiàn)在多媒體甚至手機(jī)都可以保存聲音文件，隨時(shí)可以播放喜歡的書(shū)或文章的聲音文件。聽(tīng)，也是閱讀。

以書(shū)當(dāng)藥，首推李漁，因?yàn)槔顫O不光讀，還動(dòng)手寫。

李漁（1611年一1680年）明末清初文學(xué)家、戲劇家、戲劇理論家、美學(xué)家。李漁說(shuō)：“予生無(wú)他癖，惟好著書(shū)，憂藉以消，怒藉以釋，牢騷不平之氣藉以鏟除。因思諸疾之萌蘗，無(wú)不始于七情，我有治情理性之藥，彼烏能祟我哉！故于伏枕呻吟之初，即作開(kāi)卷第一義；能起能坐，則落毫端，不則但存腹稿。迨沉疴將起之日，即新編告竣之時(shí)。一生剞劂，孰使為之？強(qiáng)半出造仕小兒之手。此我輩文人之藥?！保ɡ顫O《閑情偶寄·素常樂(lè)為之藥》）

生病臥床剛一呻吟，第一件事就是寫書(shū)治?。荒芷鹉茏?，提筆疾書(shū)或打腹稿。如此堅(jiān)持下來(lái)，重病痊愈之日，也是新書(shū)完成之時(shí)。難怪李漁一生著述頗豐，《閑情偶寄》《笠翁十種曲》《笠翁一家言》等，還批閱《三國(guó)志》，改定《金瓶梅》，倡編《芥子園畫譜》……洋洋五百多萬(wàn)字。敢情，這位老先生“以書(shū)當(dāng)藥”（李漁《閑情偶寄·一生未見(jiàn)之藥》），簡(jiǎn)直是著作等身的郎中了。