李美曉 劉英霞

摘 要：選材是指直接或間接地將應(yīng)選者的天才因素測定出來，并根據(jù)測定的結(jié)果分析和預(yù)測其未來的競技能力。本文采用文獻法、調(diào)查法和教理統(tǒng)計法對競技健美操運動員選材進行分析和探討，闡述選材的規(guī)律和原則，以期做出合理客觀的論述，為科學(xué)選材提供有益的參考。

關(guān)鍵詞： 健美操;器材;競技運動

鄭敏在《競技健美操運動員的選材研究》中提出選材已成為制約現(xiàn)代競技運動技術(shù)水平提高的重要因素之一，為了在競爭中保持優(yōu)勢，必須重視科學(xué)的選材。

杜祥輝在《高水平競技健美操運動員科學(xué)選材的思考》中提出好的選材是競技體育成功的一半。

因此健美操運動員的選材在一定程度上決定了運動員在職業(yè)生涯中會達到的成績，正確的選材是確保其職業(yè)順利進行的保證。

一 研究方法

1.文獻資料法2.實踐觀察法3.數(shù)理統(tǒng)計分析法4.網(wǎng)絡(luò)檢索法5.訪談法

二 研究結(jié)果與分析

（一）競技健美操運動員選材的選材層次

1.根據(jù)競技健美操對身體形態(tài)和身體素質(zhì)的要求對運動員進行選材

（1）身體形態(tài)選材

①整體特點

中等身材而肩稍寬腰細四肢較長而坐高相對較短。四肢修長的運動員做出的動作大方而優(yōu)雅，符合競技健美操的審美觀點。根據(jù)運動生理學(xué)的原理，肩寬、腰細便于肌體協(xié)調(diào)用力，增強爆發(fā)，也有利于動作的快速變化和靈活運用。

②上肢各部特點

要求運動員的前臂較短而上臂較長，這樣可以增加做平衡動作時的穩(wěn)定性。競技健美操運動員對手掌和手指的長度特別重視，最好是手指長度大于手掌長度，在視覺上增加上肢的長度，增加美感。在選材過程中可以通過教被選者幾個動作并看他們的完成情況來評定是否適合進行競技健美操的訓(xùn)練。

③下肢各部分特點

選擇盆骨相對較窄的運動員，這樣運動員有利于整體動作的快速、靈活。選擇小腿長、踝圍細、大腿相對較短的運動員，從生物力學(xué)的角度看，在上下肢長度相同的情況下，這種體型的人，其下肢對髖、膝關(guān)節(jié)運動軸的轉(zhuǎn)動慣性相對較小，因而比較省力和易于發(fā)揮速度，減少做跳躍運動的難度。

（2）身體素質(zhì)選材

身體素質(zhì)是人體在運動過程中表現(xiàn)出來的速度、力量、耐力、柔韌、靈活等機能能力的總稱”。

2.根據(jù)競技健美操對生理機能的要求對運動員進行選材

（1）生理機能概念

生理機能是指人體內(nèi)各器官系統(tǒng)的技能狀態(tài)，可以通過身體各項指標的大小來衡量水平的高低，它反映了人體適應(yīng)體育活動的能力。

（2）選材依據(jù)

目前全國乃至國際的比賽越來越激烈，一場比賽下來運動員產(chǎn)生了極大的身體負擔，而心肺功能的好壞是衡量運動員能否在短時間內(nèi)高質(zhì)量工作的標準之一。最大吸氧量是反映人體極量負荷時心肺功能水平高低的一個指標。

3. 根據(jù)競技健美操對心理素質(zhì)的要求對運動員進行選材

（1）競技健美操運動員需要面臨的環(huán)境

運動員在比賽中所完成的成套動作都是在高度緊張、競爭異常激烈的條件下進行的，各種主客觀條件變化大、節(jié)奏快、運動劇烈，肌體要忍受極度的緊張;同場競爭的對手發(fā)揮的好或者失誤都會對運動員的心理造成或多或少的壓力，而場外的觀眾又表現(xiàn)出各種不同的態(tài)度與傾向。

（2）選材要求

選材時應(yīng)該從氣質(zhì)類型、興趣愛好、意志品質(zhì)、記憶能力、注意力等幾方面來考慮。從氣質(zhì)方面來說，應(yīng)以多粘混合型氣質(zhì)類型擇優(yōu)選錄，其次為膽粘混合型、粘抑混合型。還有，應(yīng)以對健美操有濃厚興趣、形象記憶力好、注意力相對集中、有毅力、表現(xiàn)力好者為優(yōu)。

（二）對競技健美操運動員的初級選材

1.遺傳因素

在選材判斷工作中，對被選者的家系進行調(diào)查和了解，運用遺傳學(xué)的觀點和方法。

在選材時，應(yīng)選擇其家系中沒有太高身高的被選者為宜，因為被選時受選者可能尚處于生長發(fā)育的階段，身高并沒有達到上限，也不能評定其最終身高。

2.注意事項

參加基礎(chǔ)訓(xùn)練的運動員正處于身體的發(fā)育期，運動員的競技發(fā)展還具有很大的可塑性和變異性，因此基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的主要任務(wù)之根據(jù)專項（競技健美操）競技的需要，有針對的發(fā)展一般運動能力，力求促進運動員競技能力的全面發(fā)展。

（三）競技健美操運動員選材的選材方法

1.依經(jīng)驗選材的方法

經(jīng)驗就是教練員憑自己的經(jīng)驗進行選材，雖有一定的效果，但是還是存在著一定的片面性、主觀性和盲目性。

2.科學(xué)選材的方法

（1）調(diào)查法（2）測量法（3）測驗法（4）觀察法（5）訪問法（6）比較法

結(jié)語：

此文從競技健美操選材的選材層次、初級選材及選材方法三個方面對競技健美操的選材進行了初步探討。首先，總結(jié)出了競技健美操對運動員在身體形態(tài)、身體素質(zhì)、生理機能、心理素質(zhì)、樂感、年齡等方面的要求，并以此作為競技健美操運動員選材的依據(jù)。其次提出了幾項競技健美操運動員選材的選材方法，但并未進行深入的探討。

雖然現(xiàn)在的論述有一些淺薄之處，但我還是誠摯的希望我的論文能為日后他人的研究提供一定的依據(jù)。

參考文獻：

[1]郭秀文.中國競技體操選材現(xiàn)狀研究[J].中國體育科技，2004年02期

[2]趙煥彬，李建設(shè).運動生物力學(xué)[M].高等教育出版社，2008年3月第3版