咽干，喝甘桔冰梅飲

我是一名教師，每天不停地說(shuō)話，嗓子一直不好，容易咽干咳嗽、聲音嘶啞。同事給我推薦一款“甘桔冰梅飲”，說(shuō)可以緩解咽干痰少的癥狀：取生甘草、桔梗各6克，烏梅、木蝴蝶各5克，冰糖適量，用開(kāi)水沖泡后代茶飲。

湖北 劉先生

點(diǎn)評(píng)：

該方滋陰潤(rùn)肺、利喉開(kāi)音，兼清肺氣，可用于肺陰虧虛、津不上承、咽喉失養(yǎng)導(dǎo)致的以咽干、少痰、聲嘶為主癥的慢性咽喉炎患者。經(jīng)常用嗓的人群，如教師、營(yíng)銷人員等可以日常飲用。方中，甘草甘潤(rùn)平和，歸肺經(jīng)，能祛痰止咳；桔梗宣肺祛痰、利咽開(kāi)音；烏梅味酸而澀，性收斂，入肺經(jīng)能斂肺氣，止咳嗽，適用于肺虛久咳少痰或干咳無(wú)痰者；木蝴蝶清肺利咽，為治咽喉腫痛之常用藥，尤多用于治療聲音嘶啞。

方中烏梅、甘草、冰糖酸甘之品較多，雖可滋陰，但礙化濕，所以脾胃虛寒、痰多的人不宜飲用。

湖北省中醫(yī)院耳鼻喉科主任 鄧可斌

大棗桂枝干姜飲止瘙癢

每到秋涼干燥之時(shí)，我的皮膚就會(huì)發(fā)癢，晚上更嚴(yán)重，特別是小腿、前臂、背部、腰腹部，醫(yī)生說(shuō)是老年性皮膚瘙癢癥。這些年來(lái)用藥不少，總也治不好。朋友推薦一方：取大棗12枚、桂枝6克、干姜9克，共煎取汁即成，代茶飲，每日1劑。

山西 楊先生

點(diǎn)評(píng)：

皮膚瘙癢癥患者以老年人居多，其特點(diǎn)為皮膚干燥、劇烈瘙癢。由于不斷搔抓，常有抓痕、血痂、色素沉著及苔蘚化等繼發(fā)損害。本病屬中醫(yī)“癢風(fēng)”“風(fēng)瘙癢”等范疇，多因年老體弱、氣血不足導(dǎo)致。血虛則燥自內(nèi)生，導(dǎo)致肌膚失養(yǎng)；氣虛則易感風(fēng)邪，侵襲肌膚而發(fā)病。治療以養(yǎng)血潤(rùn)膚、祛風(fēng)止癢為主。

方中，大棗味甘性溫，可補(bǔ)中益氣、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、養(yǎng)血安神、緩和藥性?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將大棗列為上品。現(xiàn)代藥理研究表明，大棗含有大量的抗過(guò)敏成分——環(huán)磷酸腺苷。桂枝味辛甘，性溫，能發(fā)汗解表、溫經(jīng)通陽(yáng)，其主要成分桂皮醛和桂皮油具有解熱、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抑制真菌、抗過(guò)敏等作用。干姜味辛性熱，可溫中散寒、溫肺化飲、溫經(jīng)通脈。三者合用，有益氣養(yǎng)血、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、祛風(fēng)止癢的功效，可治各種皮膚瘙癢癥，尤其對(duì)氣血不足同時(shí)感受風(fēng)寒引起的瘙癢效果顯著。

服藥治療期間，患者應(yīng)忌食海鮮及辛辣厚味之品，如魚(yú)蝦、辣椒、韭菜、蔥、蒜、酒等。多食清淡之物，如白菜、菠菜、豆腐、蓮藕、土豆等。皮膚干燥嚴(yán)重者，還應(yīng)多食滋陰潤(rùn)肺健脾的食物，如百合、銀耳、黑芝麻、扁豆、花生、山藥、糯米等，以使皮膚潤(rùn)澤。

山東萊州市慢性病防治院

主治醫(yī)師 郭旭光

三黃三子能補(bǔ)血

我貧血很多年，身材較瘦，有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、大便干結(jié)的癥狀。醫(yī)生說(shuō)我屬于腎陰虧虛證，并推薦了一個(gè)補(bǔ)血方子：取枸杞子、女貞子、生地黃、熟地黃、黃精、何首烏、墨旱蓮、山茱萸各10克，菟絲子12克，水煎取藥汁，每日1劑，分兩次服用。

湖北 吳女士

解答：

方中，枸杞子歸肝、腎經(jīng)，能養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目，有促進(jìn)細(xì)胞再生、改善血流的作用。生地黃清熱涼血、養(yǎng)陰生津，可達(dá)到補(bǔ)血作用。何首烏能補(bǔ)肝腎、益精血，其所含的卵磷脂為神經(jīng)組織、白血球及其他細(xì)胞膜所必需的原料。女貞子、墨旱蓮組為二至丸，具有平補(bǔ)肝腎、滋陰止血、壯筋骨、烏須發(fā)的功效，且補(bǔ)而不膩，為平補(bǔ)佳品?，F(xiàn)代研究表明，二至丸促進(jìn)鐵的吸收，從而改善機(jī)體缺鐵性貧血的狀態(tài)。山茱萸補(bǔ)益肝腎、收斂固澀。黃精有潤(rùn)肺、滋陰、補(bǔ)脾的功效，自古以來(lái)就被認(rèn)為是補(bǔ)益類中藥的上品。實(shí)驗(yàn)證明，黃精多糖還可明顯升高外周血白細(xì)胞和血小板數(shù)量。菟絲子可補(bǔ)肺腎，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，記載其能“主續(xù)絕傷，補(bǔ)不足，益氣力，肥健”。全方滋補(bǔ)肝腎、滋陰養(yǎng)血，對(duì)于腎陰虧虛型貧血具有良好的效果。

貧血有陰、陽(yáng)、氣、血之分，有肝、心、脾、肺、腎之屬，對(duì)于貧血的中醫(yī)治療，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范使用。

武漢市中心醫(yī)院中醫(yī)科博士 甘盼盼