秦素榮

摘 要：本論文采用文獻資料法、實驗測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法對山西師范大學現(xiàn)代文理學院體育教育專業(yè)大一至大四在校學生進行力量素質(zhì)測試。然后對不同年級、不同性別學生進行握力、背力比較研究，并與全國大學生右手握力進行對比。發(fā)現(xiàn)不同性別、不同年級，左手、右手之間都存在著一定的差異。男生力量素質(zhì)明顯高于女生，右手相對握力高于左手相對握力，大二、大三力量素質(zhì)高于大一、大四。且該院體育教育專業(yè)學生握力明顯高于全國大學生。

關(guān)鍵詞：大學生 握力 背力 研究

中圖分類號：G80-32 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（c）-0062-02

現(xiàn)在以山西師范大學現(xiàn)代文理學院體育教育專業(yè)部分學生為例，通過測量不同年級、不同性別學生的左右手握力、背力來研究分析，從中找取不同年級、不同性別學生力量素質(zhì)的差異。這樣便于更好地掌握學生力量素質(zhì)情況并制定合理的訓練計劃，并為以后體育教育專業(yè)學生的體育訓練及力量素質(zhì)提高提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山西師范大學現(xiàn)代文理學院體育教育專業(yè)2014級、2015級、2016級、2017級學生，并以右利手學生為例，其中對男生189人（2014級男生56人，2015級男生48人，2016級男生41人，2017級男生44人）、女生50人（2014級女生14人，2015級女生9人，2016級女生13人，2017級女生14人）共239人進行了測試。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法：通過對互聯(lián)網(wǎng)、書本、周刊對身體素質(zhì)中力量素質(zhì)相關(guān)知識的查詢。為本次不同專業(yè)學生力量素質(zhì)的比較研究提供有力的理論依據(jù)。

（2）實驗測試法：通過握力計測出左右手的握力，并計算出相對握力。通過背力計測出背力，并計算出相對背力。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法：通過對本次測定的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、整理、分析、比較，為本文的撰寫提供有力的證據(jù)。使用的統(tǒng)計與分析軟件為SPSS 19.0。

1.3 測量方法

握力測量方法：左右手各測3次，取最大的一次，分別將左右手的最大值除以自身體重，計算相對握力。

背力測量方法：測3次，取最大值。最大值除以體重，計算相對背力。

1.4 測量儀器

WCS-100電子握力計；BCS-400電子背力計。

2 結(jié)果與分析

2.1 男生相對握力、相對背力對比

不同年級男生左手相對握力比較結(jié)果可知（見表1）：4個年級左手相對握力均值依次是：2016級最大，2015級隨后，2014級次之，2017級最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級與2015級、2016級、2017級有顯著性差異。2015級與2016級、2015級與2017級沒有顯著性差異。2016級與2017級沒有顯著性差異。

不同年級男生右手相對握力比較結(jié)果可知（見表2）：4個年級右手相對握力均值依次是：2015級最大，2016級隨后，2017級次之，2014級最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級與2015級、2016級有顯著性差異。2014級與2017級、2015級與2016級，2015級與2017級、2016級與2017級沒有顯著性差異。

不同年級男生相對背力比較結(jié)果可知（見表3）：4個年級相對背力均值依次是：2015級最大，2016級隨后，2014級次之，2017級最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級與2015級、2016級、2017級都有顯著性差異，2015級與2016級沒有顯著性差異，2015級與2017級有顯著性差異，2016級與2017級沒有顯著性差異。

由表1、表2、表3可以看出2015級、2016級男生的力量素質(zhì)明顯高2014級與2017級男生。2015級男生的力量素質(zhì)略高于2016級，2014級男生的力量素質(zhì)略高于2017級。經(jīng)過3年多的系統(tǒng)化體育訓練，2015級男生力量素質(zhì)不斷提高且有了顯著性增長。2014級男生由于寫論文、就業(yè)、考研等因素致使體育訓練量減少，力量素質(zhì)發(fā)生下降現(xiàn)象。2017級男生由于剛剛進入大學，還沒有經(jīng)過系統(tǒng)化的訓練，所以力量素質(zhì)偏低。

通過研究發(fā)現(xiàn)：男生右手相對握力明顯高于左手，左右手不對稱。因為以右利手男生為例進行測試，所以男生右手相對握力高于左手相對握力。還發(fā)現(xiàn)該院體育教育專業(yè)男大學生右手握力高于全國男大學生，有顯著性差異。主要原因是由于參加體育鍛煉的程度不一樣，且體育教育專業(yè)的男生經(jīng)過了系統(tǒng)化的運動訓練，使力量素質(zhì)得以提高。

2.2 女生相對握力、相對背力對比

通過測量可知，2015級、2016級女生的力量素質(zhì)明顯高于2014級與2017級女生。2015級女生的力量素質(zhì)略高于2016級，2017級女生的力量素質(zhì)略高于2014級。研究發(fā)現(xiàn)女生右手相對握力高于左手，有顯著性差異；該院體育教育專業(yè)女大學生右手握力高于全國女大學生右手握力有顯著性差異，是因為該院體育教育專業(yè)女生經(jīng)過了系統(tǒng)化的運動訓練所以力量素質(zhì)高于全國女大學生。

2.3 不同性別相對握力、相對背力對比

由表4可見，男生左、右手相對握力及背力均高于女生，且具有顯著性差異。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

該院體育教育專業(yè)不同年級男生和女生相對背力、相對握力對比可知，2015級與2016級力量素質(zhì)高于2014級與2017級。且2014級與其他年級相對背力，相對握力素質(zhì)低于其他年級且都有顯著性差異。男生左、右手相對握力及背力均高于女生，且具有顯著性差異。該院體育教育專業(yè)學生的握力明顯高于全國大學生。

3.2 建議

2014級大四學生由于寫論文、就業(yè)、考研等因素使體育訓練量減少，力量素質(zhì)下降且明顯低于其他年級，應(yīng)該加強2014級學生力量素質(zhì)恢復與訓練。2017級大一學生由于剛步入大學力量素質(zhì)偏低，應(yīng)該制定合理方案對力量素質(zhì)進行訓練。應(yīng)該加強弱側(cè)手的力量素質(zhì)訓練，便于提高動作的協(xié)調(diào)性，使所做動作更加完美，減少因為用力不均所產(chǎn)生的運動損傷。該院學生應(yīng)該從自身的實際情況出發(fā)制定合理的訓練計劃，加強對力量素質(zhì)方面的訓練。

參考文獻

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