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        雜技演員心理素質(zhì)培養(yǎng)管窺

        2018-05-11 03:08:25王志強(qiáng)河北省雜技團(tuán)河北石家莊050000
        絲路藝術(shù) 2018年2期
        關(guān)鍵詞:雜技表演雜技演員雜技

        王志強(qiáng)(河北省雜技團(tuán),河北 石家莊 050000)

        一、良好的心理素質(zhì)在雜技演表演當(dāng)中的作用

        心理素質(zhì)良好,在表演過程當(dāng)中能夠更好地傳達(dá)雜技藝術(shù)的內(nèi)涵。能夠讓演員在表演過程當(dāng)中充分自信的展示雜技藝術(shù)、進(jìn)行優(yōu)美自如的表演。心理強(qiáng)大能夠幫助演員克服表演當(dāng)中的困難,有利于突破藝術(shù)的難度,能夠創(chuàng)造性的進(jìn)行自由發(fā)揮。在表演當(dāng)中,更能夠保證表演者人身的安全。我們從著名的“瓦倫達(dá)效應(yīng)”可見心理素質(zhì)作用之一斑:瓦倫達(dá)系鋼索表演藝術(shù)家,他在表演中從來沒有出過事故。一次表演,全場都是美國知名人士,演技團(tuán)決定派他上場。表演前,他日日夜夜、反反復(fù)復(fù)琢磨每一個動作、每一個細(xì)節(jié)。但表演時他僅做了兩個簡單動作就從10米高空摔下死亡。他妻子說:“我預(yù)感要出事,因?yàn)樗诔鰣銮安粩嗾f,‘這次太重要了,不能失敗’?!痹娙她R哲曾經(jīng)為

        此賦詩《憂心誡·古絕》:疾病怎樣將人殺?忐忑高手瓦倫達(dá);人生哪有太多事?且去雪中看梅花。因此,良好的心理素質(zhì)至堪重要,不可忽視。

        二、心理素質(zhì)成熟的過程

        雜技演員在很小的時候,他是沒有心理素質(zhì)的概念的。不過他的心理問題仍然存在。通過不斷的辛苦的鍛煉,會不斷地克服心理障礙。當(dāng)一個雜技演員已經(jīng)擁有了一定的心理素質(zhì)的時候,就已經(jīng)能夠獨(dú)立進(jìn)行上臺表演。當(dāng)然,一些障礙仍然能夠影響演員的心理。只有專心致志的投入到表演當(dāng)中,只有“忘我”,才能完美的把藝術(shù)呈現(xiàn)出來,把最好的藝術(shù)呈現(xiàn)在觀眾面前。集體意識也是心里素質(zhì)的一個方面,要認(rèn)同自己的角色,能夠做到和伙伴們同心同德,這樣就能夠?qū)崿F(xiàn)專業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)的統(tǒng)一。一個演員有了豐富的表演經(jīng)驗(yàn),尤其是有了一定的知名度和專業(yè)度以后,也需要在心理素質(zhì)方面進(jìn)行提升。要戒驕戒躁,在練功方面需要依然孜孜以求,不怠解懶惰。這樣才能夠追求到更高的表演水平,才能夠成為表演大家。

        三、心理素質(zhì)培養(yǎng)是一個長期的過程

        心理素質(zhì)的培養(yǎng)伴隨著任何一個雜技演員的一生的藝術(shù)生命。眾多的雜技表演幾乎都能夠因?yàn)殡s技演員的心理素質(zhì)而有不同的表演效果。心理素質(zhì)高表演就能夠更好、更完美,這是毋庸置疑的。有的演員缺乏信心,表演就會發(fā)揮失常,就不能完美的進(jìn)行表演,令自己心灰意冷而形成惡性循環(huán)。有一些高空動作,由于難度高,有些演員易產(chǎn)生膽怯,因此感到力不從心動作僵硬,從而難以發(fā)揮出優(yōu)秀的水平。對待心理素質(zhì)的培養(yǎng),最主要的是加大訓(xùn)練難度和次數(shù),演員自己在平時也要注意對自己進(jìn)行心理訓(xùn)練,比如多鼓勵自己,讓自己有成就感。勤于訓(xùn)練,膽大心細(xì),對于自己平時的訓(xùn)練加大力度,爭取做到熟能生巧。學(xué)會讓自己情緒穩(wěn)定,遇到突發(fā)事件,能夠從容的處理,能夠克服心理障礙進(jìn)行自我控制和調(diào)節(jié),從而做好臨場正常甚至超長發(fā)揮。

        四、演員應(yīng)該讀一些理論性的著作

        梅花香自苦寒來,良好的心里素質(zhì)需要長期的錘煉。一個演員心理素質(zhì)好,能夠在很大的程度上延長其藝術(shù)生命。具備良好的心理素質(zhì)才是一個優(yōu)秀的雜技演員。雜技是一門高超的藝術(shù),能否達(dá)到藝術(shù)的高峰和一個演員的心理素質(zhì)密切相關(guān)。雜技藝術(shù)到了一定的程度,比拼的不是他的表演技巧,而是他的心理素質(zhì)。有的演員通過多年的訓(xùn)練,一直沒有突飛猛進(jìn)的發(fā)展。而有的演員卻能夠以飽滿的熱情,強(qiáng)烈的興趣參加訓(xùn)練和演出。很快的就提高了自己的雜技表演藝術(shù)水平。他們不僅僅在平時的訓(xùn)練過程中有堅(jiān)強(qiáng)的意志、能夠控制自己的情緒,而且他們平時也注重閱讀心理素質(zhì)的書籍。他們在表演當(dāng)中能夠認(rèn)真的參與,能夠注重集體的榮譽(yù)。在表演中能做到全力以赴。能夠和同伴們同心協(xié)力,因此他們的動作流暢、技術(shù)表達(dá)穩(wěn)定。無論是多么高難度的動作,他們都能夠做到正常的發(fā)揮,能出色的完成表演。即便是在某一次表演當(dāng)中失敗了,他們也能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、自強(qiáng)不息,激起自己無限的斗志。在以后的表演當(dāng)中,能夠以更好的狀態(tài)進(jìn)行表演。這和他們平時的讀的一些理論性的心理著作大有關(guān)系。

        五、坦然面對失敗

        人生不如意的事情十有八九。我們在表演藝術(shù)生涯當(dāng)中也難免有失敗,因?yàn)楦鞣N意想不到的情況,難免出現(xiàn),有的人于是灰心喪氣。有的時候是由于環(huán)境問題,有的時候是身體出現(xiàn)狀況,有的時候可能是外來的打擊;面對這些,我們雜技演員不能夠意志消沉,一蹶不振。要把我們的心火點(diǎn)燃;失敗了,可以重來。我們要有長遠(yuǎn)的目標(biāo),要給自己量身定位,要樹立遠(yuǎn)大的理想,要看到自己的以往的成績,要認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn),不一而足。從而再接再厲,自強(qiáng)不息,冷靜的面對失敗。能夠更好的參加下一次的鍛煉和表演。在演出之前要反復(fù)表演、練習(xí)。要在任何時候都注重鍛煉自己的心理素質(zhì),登上舞臺、尤其是特別大的國際舞臺,觀眾如云,沒有良好的心理素質(zhì)難以應(yīng)對。對雜技表演的每一步不能夠了如指掌,也必然有一些怯場的心理問題。多找出以前失敗的原因進(jìn)行總結(jié),專心致志進(jìn)入自己表演的角色,提高實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),讓自己不斷的進(jìn)取,爭取參加更多的表演,讓自己經(jīng)歷更多的風(fēng)浪。

        六、結(jié)束語

        時代不斷發(fā)展,我國的雜技水平也水漲船高。心理素質(zhì)培養(yǎng)在雜技演員的培養(yǎng)過程中有重要的地位,良好的心理素質(zhì)的形成并非在一朝一夕。我們雜技演員要注重科學(xué)的鍛煉和表演方法,要多閱讀相關(guān)的心理著作,多進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng),懂得在怎樣的情況下把自己的心理狀態(tài)調(diào)整到最佳。讓自己成為一個高素質(zhì)的雜技演員,讓自己的藝術(shù)生命美麗而長久,讓自己的人生在雜技舞臺上輝煌耀亮。

        參考文獻(xiàn):

        [1]唐勇.雜技演員心理素質(zhì)培養(yǎng)是時代對雜技藝術(shù)發(fā)展的必然要求[J].民族藝術(shù)研究,2009(04).

        [2]張德清.淺談少兒雜技演員良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)[J].劇 作家,2006(11).

        [3]熊雙美子.雜技演員如何克服舞臺上的緊張情緒[J].雜技與魔術(shù),2015(06).

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