近些年來，高校大學生在學習、工作、戀愛等諸多方面面臨著越來越大的壓力，由此造成的心理危機案例可謂不勝枚舉，最嚴重者是因此釀成的休學甚至自殺悲劇。我們都知道，當進行心理健康教育時，在受教育者已經(jīng)出現(xiàn)嚴重心理問題時所給予的干預，即使力度再大，也往往無法取得理想效果，而最佳的教育時間節(jié)點應當在問題即將出現(xiàn)或者尚屬輕微之時，此時給予必要的疏導，會讓不好的心理傾向朝向更好的方向發(fā)展，帶動受教育者走向心理良性發(fā)展軌道。

一、心理疏導心理健康的內(nèi)涵

心理疏導這一概念來源于人本主義心理及認知心理論等理論，在具體工作中利用語言溝通等等多方面的技巧給予心理上的梳理及引導，實現(xiàn)心理減壓的效果，借以達到改變受教育引導者個體的自我認知目標要求，恢復或者提升受教育個體的心理健康水平。[1]身心一元化理論認為：心理健康同身體健康的重要性同等重要，它可以借助心理功能的運轉(zhuǎn)狀態(tài)，而其區(qū)別于身體健康的一點在于其更強的難以預知性，個體表現(xiàn)千差萬別，心理健康狀態(tài)也要更加復雜，同時心理健康問題還要涉及到個體和周圍人群的關(guān)系，因此在進行心理疏導時，所應當考慮的實施原則便尤其應當引起注意。[2]

二、當前心理健康教育存在的問題

從心理疏導視角分析，當前大學生在心理健康教育方面存在下述幾方面的問題。

(一)教育認識過于單一

在大學教育過程中，往往存在一種將大學生的心理健康教育視為德育教育一個環(huán)節(jié)的錯誤認識，一些高校把心理健康教育簡單的歸類到德育教育之內(nèi)，甚至把學生在心理健康方面的問題等同于思想認識問題，很顯然這是教育認識過于單一，沒有考慮到學生個性化發(fā)展特點與心理變化因素的錯誤做法，未能真正認識到學生心理健康教育所具有的內(nèi)涵特點，這個弊病從客觀上導致了認識單一化、效果薄弱化的結(jié)果。

(二)教育思想過于僵化

一些教育者認為心理健康教育只不過后期對于學生心理問題的治療，因此往往將工作重心放到構(gòu)建心理健康咨詢服務系統(tǒng)，這樣的認知思想模式無助于大學生處于健全的心理健康管理體系之內(nèi)，只能部分的處理一些突出心理問題，而忽略絕大多數(shù)群體的心理健康正常成長引導。

(三)教育方法過于簡單

站在心理疏導的角度分析，現(xiàn)在大學在心理健康教育方面有著顯著的消極效果，發(fā)現(xiàn)問題并進行治療始終是大學心理教育的普遍做法，此種模式關(guān)注于治療，把大學生簡單的分成有心理健康問題與無心理健康問題兩個類別，學生心理問題簡單化，對應措施簡單化，很容易出現(xiàn)學生的漠不關(guān)心與對抗教育心理態(tài)度。

三、心理疏導心理健康教育的實施原則

(一)個性化原則

大學生在個體之間存在有一定的差異性，這是無可否認的事實，與此同時此種差異性表現(xiàn)在諸多方面，像年齡、性別、經(jīng)歷、性格等等，這些差異的客觀存在讓學生真實的的心理健康水平有所不同，所以在實施心理疏導心理健康教育的過程中，應當注意到個性化原則的應用，即心理教師在平時即應當做好學生的情況觀察了解，又因為教師的精力畢竟有限，無法全面了解所有學生的情況，所以學生亦應予以配合，及時和教師進行積極而有效的溝通，把問題盡早地呈現(xiàn)出來，這對于心理健康教育活動的疏導走向是有一定幫助作用的。

(二)綜合化原則

除了個性化原則之外，在開展心理疏導心理健康教育模式時，還需要遵循綜合合的原則，即保證教育過程的高度參與性，不但學生、教師要參與其中，亦應使和學生情況高度相關(guān)的家長參與，實現(xiàn)多方協(xié)調(diào)溝通，做到信息的真實、有效傳遞，給心理健康教育模式的改善提供一個優(yōu)良環(huán)境及契機。[2]

(三)目標性原則

教育實踐證明，有些心理健康教師在應用心理疏導模式時，往往出現(xiàn)顧此失彼的問題，即明確了疏導的形式，卻忽略了教育的最終目標，目的性不強，過程安排也不夠科學，這樣是無法達到理想教育效果的。為此，教師應當定期安排科學的心理健康教育任務，并給予針對性較強的考核，使目標與方法相對應、過程與結(jié)果相對應、環(huán)境與任務相對應，真正確保心理健康教育模式的優(yōu)化。

四、心理疏導心理健康教育模式的創(chuàng)新策略

(一)對基礎理論進行優(yōu)化

首先應當注意完善基礎理論的問題，綜合來看需要包含下述幾項核心內(nèi)容，當高校學生的心理健康教育目標被確定下來以后，采取相應的心理疏導辦法，一方面要將高校學生的心理健康問題防范性工作做好，使學生心理素質(zhì)朝向積極的方向發(fā)展，另一方面，還需要注意到心理疏導模式的獨特之處，即其著力點在于對傳統(tǒng)心理健康教育問題的矯治，更加關(guān)注于學生的積極心理品質(zhì)導向作用，也就是說，在學生積極心理品質(zhì)得以充實之后，借此營造其良好的生活態(tài)度等。[3]

(二)配套相應課程

利用科學化學科教學的辦法，是一種極為有效的心理疏導方案，過去在教育實踐中，一些相當優(yōu)秀的心理教育課程未能將學生的學習興趣提升起來，其原因即在于沒能注意到心理疏導與學生個性的適應性，為此，教師需要在接下來的課程教學時，找準切入口，實現(xiàn)對學生的積極心理健康引導，將心理疏導和課堂教育真正結(jié)合起滅，幫助學生產(chǎn)生積極向上的心理態(tài)度。[4]另外，高校還應當糾正一種錯誤的認知，即心理健康教育一定要由心理教育方面的專家進行實施的認知，可以說，在一些文化課教學過程中安排相應的心理學疏導干預內(nèi)容，同樣是一種可操作性較強的方案，其對于枯燥文化課學習的調(diào)整作用，可以給學生的心理健康教育帶來一種全新的可能性，從本質(zhì)上調(diào)整既有的不合理心理健康教育模式，實現(xiàn)教育的多元化與創(chuàng)新化。

(三)針對品格教育

心理疏導的關(guān)鍵在于找到理想的引導目標，使心理健康教育問題消弭于無形，并保證接下來的心理發(fā)展更加符合教育期待，而針對品格教育所進行的模式創(chuàng)新無疑符合這一要求，為此，高校需要注意引導學生發(fā)現(xiàn)自身人生追求，培養(yǎng)其形成良好的人生品格。又因為受教育者正處在心理波動較大的心理發(fā)展階段，因此這種針對品格教育的心理疏導特別關(guān)鍵。在此過程中，應當留意的一點是良好與完善個人品格的構(gòu)建，是要基于平常學習與生活而呈現(xiàn)出來的，而不能僅僅從簡單的小范圍書本知識求得，所以教師一定要注意強化和學生的溝通工作，不放過微小事件與端倪，從而更好塑造學生的獨立完善品格。

(四)完善教育體系

趨于完善化的教育體系，能夠使心理疏導教育模式創(chuàng)新有一個穩(wěn)定的發(fā)展空間，而不必隨時出現(xiàn)中斷的問題，同時大學生接受積極心理干預教育時，也無法離開學校方面的即時組織引導。無論從任何一方面來講，高校皆應當將自身在資源及設施方面的作用發(fā)揮出來，實現(xiàn)舊有心理健康教育模式的系統(tǒng)改造，從而讓心理疏導教育模式切實融入到高校教育體系中去，盡最大程度滿足心理學的作用發(fā)揮需要，促進大學生心理健康問題的去除與方向調(diào)整。[5]

(五)拓展教育途徑

按照心理疏導的相關(guān)理論，所有人本質(zhì)上均存積極的心理訴求，而這種心理訴求良性發(fā)展的潛能也很大，問題在于應當用何種方式使心理訴求得到發(fā)展。我們需要在實踐中積極拓展心理健康教育途徑，借助不同渠道有效促進大學生的積極心理訴求的擴大化。[6]現(xiàn)今，有些高校一方在常規(guī)的心理學課程之外，還增加了針對個體大學生具體心理特征分析的內(nèi)容，并給予針對性的指導，實現(xiàn)個體化教育，這樣的做法是值得提倡的，如果方法得當，可以將心理疏導心理健康教育模式創(chuàng)新工作做得更加多姿多彩，盡最大可能拓展心理健康教育途徑。

(六)營造環(huán)境氛圍

對于學生心理健康疏導與發(fā)展而言，優(yōu)異的外部學習環(huán)境促進作用不可小視，作為當代大學生積極應對媒介和充分利用媒介資源發(fā)展自我、完善自我，是其成為合格的媒介公民具備的基本素質(zhì)。[6]同時，優(yōu)異的外部文化氛圍也將起到幫助心理疏導的作用，兩種作用結(jié)合起來，共同預示著高校做好營造環(huán)境氛圍工作的必要性，為了與心理健康教育模式創(chuàng)新工作相協(xié)調(diào)，高校校園一方面需要展現(xiàn)出干凈、整潔的一面，使環(huán)境特點更符合大學生心理需求，另一方面也要讓環(huán)境呈現(xiàn)出溫馨和諧的一面，保證自然環(huán)境同人文環(huán)境相統(tǒng)一，使大學生得以處在更加舒適的生活及學習校園環(huán)境氛圍之內(nèi)，在此環(huán)境氛圍之內(nèi)所做的其他心理健康教育創(chuàng)新努力，將會以此環(huán)境為平臺依靠，有做得更好的可能性。

五、總結(jié)

在當代，高校學生因為焦慮、抑郁等情緒的客觀存在，再加上學習和就業(yè)壓力等方面因素的影響，難免會存在心理障礙的發(fā)展傾向，若是缺少及時而有效的調(diào)整與救助，便極容易導致心理危機的出現(xiàn)，甚至釀成惡性事件。所以高校心理咨詢機構(gòu)及工作人員，乃至各相關(guān)學科的教師，均需要積極進行聯(lián)防配合，置治療于疏導，在高校學生心理健康教育具體過程當中，多種舉措共同應用，從而達到更加理想的學生心理健康綜合素質(zhì)引導提升的要求。

參考文獻：

[1]粟杰，心理健康教育的文化基礎和價值目標分析[J].新課程學習，2013(11)：157-158.

[2]王寶玲.心手相牽，讓陽光心態(tài)溢滿校園[J].教育家，2017，12.

[3]洪夢飛，高校心理健康教育模式探析[J].教育教學論壇，2014(29)：85-86.

[4]張婷.積極心理學視域下的大學生心理健康教育研究[J].赤峰學院學報(自然科學版 )，2017，12.