李春鋒

摘 要：驗(yàn)證性體育課堂強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的體驗(yàn)和感受，教師可以借助游戲化手段來實(shí)踐驗(yàn)證性體育教學(xué)。驗(yàn)證性教學(xué)能夠讓學(xué)生直接體驗(yàn)動作技能的提升，突破傳統(tǒng)教學(xué)的局限性，通過玩中練習(xí)、巧用器材等方式提高體育教學(xué)的實(shí)效性，使學(xué)生在富有趣味的體育學(xué)習(xí)與鍛煉中享受運(yùn)動帶來的快樂和成就感，促進(jìn)學(xué)生體能與技能的提高。

關(guān)鍵詞：驗(yàn)證性；體育課堂；游戲；技能

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）34-0085-01

驗(yàn)證性體育課堂強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的體驗(yàn)和感受，教師可以借助游戲化手段來實(shí)踐驗(yàn)證性體育教學(xué)。在體驗(yàn)性的活動中，學(xué)生的訓(xùn)練變得有趣而活潑，學(xué)生的運(yùn)動技能也在游戲化訓(xùn)練中迅速提高。本文以立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)活動為例，詳細(xì)探討驗(yàn)證性教學(xué)的應(yīng)用方式和取得的成效。

一、結(jié)合游戲，突破傳統(tǒng)教學(xué)的局限性

在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)活動中，單調(diào)的原地或者沙坑練習(xí)式傳統(tǒng)教學(xué)，會使學(xué)生缺乏在運(yùn)動時對身體的控制能力，往往達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)。尤其在體育測試時，學(xué)生動作僵硬，甚至容易造成關(guān)節(jié)、腳踝等受傷的狀況。因此，教師可以運(yùn)用驗(yàn)證性課堂理念，引入游戲，把跳遠(yuǎn)技能要求融合在教學(xué)輔助器械中，例如用體操墊子作為“玩具”設(shè)計教學(xué)游戲，讓學(xué)生的訓(xùn)練過程充滿體驗(yàn)感和成就感，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。這樣的教學(xué)設(shè)計改變了傳統(tǒng)的枯燥訓(xùn)練模式，能使學(xué)生在體驗(yàn)不同的“游戲”中得到訓(xùn)練，在“玩具”（體操墊子）的刺激下思考立定跳遠(yuǎn)的方法，從而幫助學(xué)生認(rèn)識立定跳遠(yuǎn)的本質(zhì)問題。

二、玩中練，促進(jìn)學(xué)生技能提升

傳統(tǒng)課堂把立定跳遠(yuǎn)教學(xué)定位成單調(diào)、乏味的沙坑練習(xí)，教師把動作技術(shù)講解、示范、分解給學(xué)生。學(xué)生往往對動作技能的理解似是而非，訓(xùn)練效果也不理想。如果采用直觀可驗(yàn)證的教學(xué)策略，效果就會大不一樣。例如，教師可結(jié)合游戲的玩練過程，不斷利用體操墊子的堆積變換實(shí)現(xiàn)技能要求的步步遞進(jìn)。學(xué)生的表現(xiàn)是玩耍的狀態(tài)，但教學(xué)“主線”都是圍繞動作技能的重點(diǎn)在練習(xí)動作細(xì)節(jié)。首先，教師讓學(xué)生掌握腰腹力量和上下肢協(xié)調(diào)能力，理解跳遠(yuǎn)為什么要用到腰部、腹部、手臂。再讓學(xué)生在體操墊子上完成最初的立定跳遠(yuǎn)動作，并記住自己完成動作后的跳遠(yuǎn)初記錄。然后，利用游戲中設(shè)計的規(guī)則，激發(fā)學(xué)生去操練實(shí)踐，在語言激勵等教學(xué)輔助手段下讓學(xué)生反復(fù)嘗試，并熟記操練要求：手臂側(cè)放不動，兩臂前后擺動。最后，教師還要引導(dǎo)學(xué)生在完成整個動作的過程中，總結(jié)保護(hù)自己的方法，鼓勵他們在游戲中與同伴相互協(xié)作進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生樂在其中地展示自我。

“跳躍體操墊子”也是立定跳遠(yuǎn)的有效教學(xué)方式，即讓學(xué)生根據(jù)“游戲規(guī)則”的要求模仿教師跳墊要領(lǐng)。在實(shí)踐中，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生能夠根據(jù)自己的能力選擇適宜的練習(xí)方法進(jìn)行積極練習(xí)，同時能夠給予同伴以明確的指導(dǎo)與幫助。他們在練習(xí)過程中，能夠選擇小腿前伸的最佳時機(jī)，并在游戲中摸索如何收腹舉腿，與此同時雙臂如何用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。他們還認(rèn)識到空中展體要充分，雙手?jǐn)[動時要一伸二屈降重心。最后，學(xué)生在游戲中完成了練習(xí)。教師也可根據(jù)以上幾個環(huán)節(jié)設(shè)置“跳魔方競賽”的闖關(guān)游戲，讓學(xué)生在競賽中自己總結(jié)跳躍次數(shù)和完成質(zhì)量，在學(xué)生之間完成自評互評，從而把課堂氛圍推向高潮，讓學(xué)生充滿表現(xiàn)欲望。

三、巧用器材，讓學(xué)生收獲成就感

學(xué)生可在玩練中驗(yàn)證和體驗(yàn)訓(xùn)練的效果，巧用形象化的教學(xué)輔助器材（體操墊子）來激發(fā)興趣，在直觀的學(xué)習(xí)中相互協(xié)作，交流自我心得。運(yùn)用體操墊子在不斷變換技能水平的組合中促使學(xué)生積極參與、體驗(yàn)嘗試，可讓學(xué)生在不知不覺的步步遞進(jìn)中勇于表現(xiàn)，分析自身存在的技能問題，在疑惑中利用數(shù)級跳點(diǎn)的游戲方式思考技能要點(diǎn)。這就在教與導(dǎo)、玩與練的驗(yàn)證過程中將立定跳遠(yuǎn)動作技能和學(xué)生必須具備的體能要求綜合起來，發(fā)展了學(xué)生的下肢爆發(fā)力、全身協(xié)調(diào)能力，從而塑造強(qiáng)健的體魄。這樣，既能滿足學(xué)生求新求異的心理需求，又能讓其在與不同伙伴的交流合作中建立與他人交往的經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)訓(xùn)練帶來的驚喜。

通過這堂課教學(xué)，教師能夠讓學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)的動作技巧產(chǎn)生清醒的認(rèn)識，同時也能讓學(xué)生獲得成就感，滿足學(xué)生的好奇心和求知欲?？梢?，教師在設(shè)計驗(yàn)證性體育課時，要抓住學(xué)生的心理需求，融合游戲的“規(guī)則”與動作技術(shù)要領(lǐng)，把動作技能的完成變得像“玩”魔方游戲一樣快樂。學(xué)生通過“游戲規(guī)則”來掌握技能，展示自我的學(xué)練方式，能讓學(xué)生在富有挑戰(zhàn)的游戲中享受運(yùn)動帶來的快樂。

綜上所述，在體育教學(xué)中，教師要讓動作技能和游戲有機(jī)地結(jié)合，打造可玩、可練的驗(yàn)證性體育課堂，這往往能吸引學(xué)生的注意力，有利于引導(dǎo)學(xué)生參與到體育游戲中來。體育游戲除了幫助學(xué)生學(xué)習(xí)動作外，還具有規(guī)范言行等作用。教師讓學(xué)生學(xué)會的不僅僅是動作技術(shù)，更能為學(xué)生的生命增添一抹鮮活的色彩，喚醒學(xué)生對于體育運(yùn)動的渴望。

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