李 建

（天津機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，天津 300131）

理論與方法探索

高校健身街舞俱樂部運行機制的思考

李 建

（天津機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，天津 300131）

健身街舞是高校學(xué)生比較喜歡的一項運動，而俱樂部是學(xué)生街舞活動的主要場所和形式。本文首先從增強體質(zhì)、增強藝術(shù)欣賞力、有利于培養(yǎng)積極向上的精神狀態(tài)等3方面對高校健身街舞的作用進行分析，然后從分層次培訓(xùn)、時間及場地的統(tǒng)一協(xié)調(diào)、有效的激勵獎勵政策等3方面探討了高校健身街舞有效的運行機制。

健身街舞；俱樂部；高校

隨著物質(zhì)文明的不斷進步，人們對精神境界的追求也更加得強烈。在滿足物質(zhì)的前提下，人們更加希望能夠提升自身的身體素質(zhì)，那么體育運用也就相應(yīng)地成為了人們關(guān)注的焦點。而街舞作為一項新興的體育運動正在悄然地走進高校教學(xué)，改變著學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

1 高校健身街舞的作用分析

1.1 增強體質(zhì)

街舞雖然具有動感的韻律及炫酷的舞步，但歸根結(jié)底，除了具有藝術(shù)氣息外，其還是一項新興的體育運動，并在朝著更加普及的方向發(fā)展。作為一項比較新興的體育運動，街舞為大學(xué)生創(chuàng)造了一種更加新穎的且吸引力更加巨大的運動。由于街舞需要練習(xí)者進行全身各個部位的協(xié)調(diào)運動，所以就起到了全面性的鍛煉作用。每一項體育運動都有一定的培養(yǎng)練習(xí)者協(xié)調(diào)性的作用，而對于街舞這種體育運動來說，其效果就更加得明顯。這是因為街舞不僅是體育鍛煉的一種方式，從某種意義上來說，它同樣也是舞蹈的一種表現(xiàn)方式，對練習(xí)者來說，其對協(xié)調(diào)性的要求就更高了。所以對于大學(xué)生來說，是對身體各個方面的鍛煉。與其他運動項目相比，街舞，無論你采用何種的訓(xùn)練方式，都離不開全身的協(xié)調(diào)運動與配合。而對于練習(xí)者來說，無論是剛剛開始，還是已練習(xí)已久，街舞的學(xué)習(xí)都要以強健的身體作為基礎(chǔ)，這就要求大學(xué)生在進行街舞練習(xí)時，還要進行跑步等其他的體育運動，以與街舞這項運動相結(jié)合。街舞與增強身體體質(zhì)是相互統(tǒng)一、相互配合的，強健的體質(zhì)是進行街舞訓(xùn)練的一個重要因素，而街舞練習(xí)也會對增強身體素質(zhì)起到積極有效的作用，兩者相互促進、相互配合、共同發(fā)展。

1.2 增強藝術(shù)欣賞力

作為體育鍛煉的一種形式，街舞起到了鍛煉體質(zhì)的作用，不僅如此，街舞更以其獨特性鍛煉著練習(xí)者的心理素質(zhì)，增強練習(xí)者的心理承受能力。不僅如此，街舞是舞蹈的一種形式，其具有舞蹈的韻律感、體態(tài)美，街舞更是一種藝術(shù)行為，散發(fā)著藝術(shù)的氣息。也許在很多人看來，街舞顯得聒噪、凌亂、沒有章法，但這恰恰是藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式。街舞的每個舞蹈動作都是經(jīng)過表演者細心構(gòu)思設(shè)計的，每個動作也是按照舞蹈的動作進行練習(xí)的，其具有舞蹈所具有的體態(tài)美、形體美。并且每一支街舞必然缺少不了既定風(fēng)格的音樂背景，在這樣的背景下，舞蹈者才可以設(shè)計與音樂相吻合、相適應(yīng)的動作，才可以確定每個動作的串聯(lián)形式。在這個過程中，練習(xí)者通過加強每個動作的練習(xí)，使整個街舞動作看起來更加嫻熟，也會更加具有激情。而且經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)，街舞練習(xí)者也會對動作有著自己的要求與理解。不僅如此，練習(xí)者也會對背景音樂、場景布置、燈光安排等具有一定的要求與審美。在街舞練習(xí)與表演的整個過程中，練習(xí)者就會在不知不覺中形成自己對于藝術(shù)認識的風(fēng)格，這樣在潛移默化的情況下提升練習(xí)者的藝術(shù)欣賞能力與鑒賞能力。

1.3 培養(yǎng)積極向上的精神狀態(tài)

街舞作為舞蹈形式的一種，其具有舞蹈很多共同的特質(zhì)，如具有韻律感、協(xié)調(diào)性等。舞蹈分為多種形式與風(fēng)格，而街舞就屬于其中韻律感比較強的，并且屬于對協(xié)調(diào)性要求比較高的舞種。街舞的大多數(shù)背景音樂都是快節(jié)奏、重金屬感的音樂，這就使街舞整體顯得具有感染力，很容易吸引廣大學(xué)生的注意力。并且這種重金屬感的音樂，很容易使人的心情歡快愉悅起來，更容易排斥出人們心中消極的影響因素，使人的整個心情開朗起來。而且街舞屬于一種有氧的流汗運動，整個過程需要練習(xí)者有一種較強的注意力，所以練習(xí)者不容易將注意力分散，并將全部精力放在街舞的練習(xí)上，忘卻了很多不開心的事情。街舞屬于一種炫酷的舞蹈形式，它不僅需要最基本的舞步練習(xí)，如果要想整個舞步看起來更加得精彩好看，那么一些高難度的舞蹈動作是必須的，而這些動作的練習(xí)也是枯燥并且艱難的。練習(xí)者需要有一種頑強的堅持力以及忍耐力來進行學(xué)習(xí)，這對于磨練大學(xué)生自身的心理素質(zhì)具有很重要的積極影響。街舞的表演讓人看上去目不暇接，好像是一個又一個獨秀，其實并不盡然，一場完整的精彩的街舞表演，是需要團隊里每個人的努力以及大家之間的團結(jié)才可以完成的，所以街舞的學(xué)習(xí)與表演對于鍛煉團隊成員的團隊協(xié)作能力也具有很重要的作用。

2 高校健身街舞有效運行機制分析

2.1 分層次培訓(xùn)

隨著街舞運動的不斷發(fā)展與普及，越來越多的人加入到街舞的練習(xí)中。對于街舞運動來說，有難有易，所以它適合各種年齡階段的人群來進行學(xué)習(xí)，上到白發(fā)蒼蒼的老人，下到蹣跚學(xué)步的孩童，都可以加入到街舞學(xué)習(xí)的大家庭中來。而根據(jù)每個年齡階段的不同，對大多數(shù)的社會街舞俱樂部來說，應(yīng)該按照年齡來進行一定形式的分組，通過年齡階段的分組使街舞的訓(xùn)練更加整齊劃一，防止出現(xiàn)雜亂無章的局面。而對高校街舞俱樂部來說，由于在大學(xué)階段，學(xué)生與學(xué)生之間的年齡差距不大，但是由于每個學(xué)生來自不同的地方，其街舞的基礎(chǔ)也不盡相同，所以對于高校的街舞俱樂部來說，可以根據(jù)每個人的街舞舞蹈功底來進行劃分，如可以將高校的街舞俱樂部分為初級班，中級班、高級班、大神級別班，以此來對應(yīng)相應(yīng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)者。在每個班級進行學(xué)習(xí)者劃分時，可以進行一定的考核測試，以確定每個學(xué)習(xí)者更加適合的班級，從而幫助學(xué)習(xí)者打下更加堅實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以期能夠使每個街舞的學(xué)習(xí)者在街舞這項體育運動中走得更遠、更好。

2.2 時間及場地的統(tǒng)一協(xié)調(diào)

對于一個一定規(guī)模的街舞俱樂部來說，一套行之有效的統(tǒng)一協(xié)調(diào)機制對整個俱樂部的運行是十分重要的。但針對于高校俱樂部來說，其統(tǒng)一的協(xié)調(diào)機制更具有自己的特性。首先針對于大學(xué)生的特點來說，每個大學(xué)生的空余時間都是不一定的，大學(xué)生是利用上課之余的時間來進行街舞學(xué)習(xí)的，所以每個人的安排都是不一樣的，并且每個人所上的班級也都是不一樣的。所以針對此情況，很可能會出現(xiàn)一系列的混亂。而且由于班級較多的情況，很有可能出現(xiàn)場地擁擠、時間沖突等問題，這些都不利于整個街舞俱樂部的有序化發(fā)展。并且在很多時候，可能會根據(jù)一定的情況安排了固定的課程，但由于學(xué)生臨時有事或者是其他突發(fā)情況，可能會出現(xiàn)有的班級課程人數(shù)寥寥無幾，而有的班級則人滿為患的現(xiàn)象發(fā)生。針對于此，可以實行每天各個班級都授課的方式，再根據(jù)實際情況進行調(diào)整，這樣就在最大的限度內(nèi)合理地使用了場地資源，同時也避免了各個班級在時間上的沖突，合理、有效、靈活地進行相應(yīng)的場地以及時間的協(xié)調(diào)。

2.3 有效的激勵獎勵政策

對高校街舞俱樂部來說，一套有效的管理協(xié)調(diào)機制能促進整個街舞俱樂部的良性運作以及較好的發(fā)展態(tài)勢。而街舞教師在整個學(xué)生街舞學(xué)習(xí)中的地位至關(guān)重要，他教的好壞與否、付出精力的多少在很大程度上會影響整個俱樂部的學(xué)習(xí)進度以及整個俱樂部的教學(xué)質(zhì)量。所以，俱樂部應(yīng)采取的是一種更加積極向上的機制，將懲罰機制改為獎勵機制。在保證一定的底薪的情況下，規(guī)定如給每個教師按學(xué)生人數(shù)提成、每個學(xué)生學(xué)習(xí)時間長短的獎勵，重要的不僅僅是物質(zhì)上的獎勵，更需要的是對教師精神上的獎勵。對于那些表現(xiàn)突出的教師，要在整個俱樂部進行表揚獎勵，并且在教師取得了足夠的業(yè)績之后，給教師一定的如外出學(xué)習(xí)的機會及帶薪休假等獎勵方式。有效的激勵政策會使整個運行機制更加順暢。

3 結(jié) 語

街舞運動作為一項新興的運動，給人們的日常運動帶來了新鮮的血液，其作為一種結(jié)合了體育運動以及舞蹈的鍛煉形式受到越來越多人的追捧。本文通過分析其在各個方面的作用以及為高校俱樂部在機制上做相應(yīng)的改進提供建議，以期能夠促進高校街舞俱樂部的健康發(fā)展，從而促進這項運動的快速普及與發(fā)展。

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G807.4

A

1674-151X（2017）03-100-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.050

投稿日期：2016-12-16

李建（1984—），講師，碩士。研究方向：體育教育教學(xué)。