饒文明

摘 要本文研究的是心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透。文章首先從體育學(xué)科自身的特點(diǎn)為心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透奠定了理論基礎(chǔ)、體育課程改革為心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透奠定了課程基礎(chǔ)，這兩個(gè)方面入手分析了心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)滲透的可行性，然后又在此基礎(chǔ)之上，進(jìn)一步提出了注意強(qiáng)化中小學(xué)體育任課教師的心理健康教育意識(shí)、注意深入挖掘中小學(xué)體育教學(xué)中的心理健康教育內(nèi)容、注意在體育教學(xué)中滲入心理訓(xùn)練等三點(diǎn)對(duì)策與建議，以期對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)的開展能夠有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞心理健康教育體育教學(xué)小學(xué)體育

體育教學(xué)作為一項(xiàng)集教育性、實(shí)踐性、協(xié)同性和交往性于一體的教育教學(xué)活動(dòng)，很好地契合了心理健康教育對(duì)身體、認(rèn)知以及情感和意志等方面的需求，不但具有良好的健身功效，同時(shí)也具備良好的健心功效。然而，縱觀現(xiàn)階段我國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)的開展?fàn)顩r卻發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)體育教學(xué)的健心功效仍然沒有得到應(yīng)有的重視，中小學(xué)體育教學(xué)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用也并沒有得到充分的發(fā)揮。鑒于此，本文就針對(duì)心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透進(jìn)行了探討，以期能夠借此加深對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的有效實(shí)施。

一、心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中滲透的可行性分析

為了加深對(duì)心理健康教育、中小學(xué)體育教學(xué)以及兩者協(xié)同運(yùn)作效應(yīng)的認(rèn)識(shí)，文章首先對(duì)心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中滲透的可行性進(jìn)行了分析：

（一）體育學(xué)科自身的特點(diǎn)為心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透奠定了理論基礎(chǔ)

這一點(diǎn)主要體現(xiàn)在如下兩個(gè)方面：一是，體育教學(xué)是了解學(xué)生個(gè)性特征，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，并據(jù)此進(jìn)行有針對(duì)性教育的有效途徑。中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)多是在戶外開展的，其不同于其它學(xué)科的特點(diǎn)使得學(xué)生很容易全身心的融入到體育游戲或者是體育運(yùn)動(dòng)與競(jìng)爭(zhēng)中去，并在參與的過程中自然的展現(xiàn)出自己的個(gè)性特征，而任課教師也可以通過學(xué)生在游戲或者是運(yùn)動(dòng)參與中的表現(xiàn)，更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的心理問題，并進(jìn)行適時(shí)的引導(dǎo)與教育；二是，體育是一種積極、主動(dòng)的活動(dòng)。在參與體育活動(dòng)的過程中，學(xué)生往往不但需要保持高度的注意力，同時(shí)還通過與同伴之間的配合或者是競(jìng)爭(zhēng)，去克服各種各樣的困難，爭(zhēng)取最終的勝利。這不但是對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能水平的考驗(yàn)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的有效途徑。

（二）體育課程改革為心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透奠定了課程基礎(chǔ)

在傳統(tǒng)的中小學(xué)體育教學(xué)中，多數(shù)任課教師重視和關(guān)注的只是學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握，而且無論是教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方式，都普遍存在過于單一、過于標(biāo)準(zhǔn)化和過于統(tǒng)一等問題，不但忽視了學(xué)生的個(gè)性差異，同時(shí)也忽視了對(duì)學(xué)生能力、情感以及人格發(fā)展等方面的培養(yǎng)，使得心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透也因此成為了空談。如今，隨著學(xué)校體育教學(xué)改革的推進(jìn)，無論是中小學(xué)體育教學(xué)的理念還是具體的實(shí)踐活動(dòng)都發(fā)生了諸多的變化，不但開始重視學(xué)生的潛能開發(fā)和個(gè)性發(fā)展，并且樹立了以人為本、以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本的教育理念，構(gòu)建了以學(xué)生為中心的發(fā)展性課程體系，從而改變了傳統(tǒng)中小學(xué)體育教學(xué)中過于統(tǒng)一和格式化問題，從而為心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的有效滲透奠定了良好的課程基礎(chǔ)。

二、心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中滲透的對(duì)策與建議

為了促進(jìn)心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的有效滲透，結(jié)合心理健康教育的需求和中小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)，特提出了如下幾點(diǎn)關(guān)于對(duì)策與建議：

（一）要注意強(qiáng)化中小學(xué)體育任課教師的心理健康教育意識(shí)

中小學(xué)體育任課教師作為中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)的組織者和實(shí)施者，其是否具備良好的心理健康教育意識(shí)，是決定其能否在體育教學(xué)活動(dòng)中自覺進(jìn)行心理健康教育滲透的關(guān)鍵。因此，要實(shí)現(xiàn)心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的有效滲透就一定要注意強(qiáng)化中小學(xué)體育任課教師的心理健康教育意識(shí)，通過培訓(xùn)、講座、學(xué)習(xí)、教學(xué)研討等多種方式，來促進(jìn)其心理健康教育意識(shí)的發(fā)展與提升。

（二）要注意深入挖掘中小學(xué)體育教學(xué)中的心理健康教育內(nèi)容

中小學(xué)體育教學(xué)中蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育內(nèi)容，能否對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行深入地挖掘和合理地利用，同樣也是影響心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)滲透成效的重要因素。因此，為了充分發(fā)揮中小學(xué)體育教學(xué)的心理健康教育功效，體育任課教師一定要注意在掌握心理健康知識(shí)和了解學(xué)生心理健康狀況的基礎(chǔ)上，深入挖掘體育教學(xué)中的心理健康教育內(nèi)容，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的合理引導(dǎo)和有效教育。例如：在耐久跑教學(xué)中，任課教師可以根據(jù)耐久跑的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的吃苦耐勞的精神進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)，以引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的意志品質(zhì)；在團(tuán)體性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)中，如，籃球教學(xué)或者是足球教學(xué)中，則可以著重對(duì)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和拼搏競(jìng)爭(zhēng)精神進(jìn)行培養(yǎng)，以提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，而這些均是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑。

（三）要注意在體育教學(xué)中有意識(shí)地滲入心理訓(xùn)練

在體育教學(xué)中有意識(shí)的滲入心理訓(xùn)練，簡(jiǎn)單來說，實(shí)際上指的就是在體育任課教師在組織開展中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)有意識(shí)、有目的地對(duì)學(xué)生的心理施加影響，并以此來提高學(xué)生的自我調(diào)控能力和心理素質(zhì)水平，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。例如：在開展中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，任課教師可以創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情境讓學(xué)生接受挫折教育，借此來讓學(xué)生明白挫折是人生中必不可少的組成部分，只有以積極的心態(tài)、不屈不撓的精神去面對(duì)挫折，才能夠克服困難、戰(zhàn)勝自我、取得最終的勝利。

綜上所述，心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透是十分重要的，也是切實(shí)可行的。為了促進(jìn)中小學(xué)體育教學(xué)健心功效的充分發(fā)揮，小學(xué)體育任課教師應(yīng)著重加強(qiáng)這方面的理論研究工作和實(shí)踐工作，積極探索心理健康教育在中小學(xué)體育教學(xué)中的滲透途徑和滲透策略。

參考文獻(xiàn)：

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