苗艷婷

〔關鍵詞〕小學；心理健康“微教育”；知心情懷

小學階段是學生觀念形成和性格養(yǎng)成的關鍵期，也是各種心理問題的潛伏期和初發(fā)期，需要從根本上加以關注和矯正，才能防微杜漸。威海市鯨園小學以“治未病”的工作理念，剖幽析微，關注學生心理細微處的需求，通過“心育微課程”“智力微訓練”等方式，給學生以最明確有效的指導，深入分析學生心理問題產生的原因，進行針對性的“家校微培訓”，提升教育者的心育能力。

一、心育“微課程”——知心有方

心育課程，是學校心理健康教育的主要途徑。然而，間周一節(jié)的心育課，無法滿足學生的心理需求，學生常見的心理問題，無法得到有效的預防和矯正；班主任瑣事繁多，很難在心理健康教育方面集中精力；許多老師沒有足夠的心理專業(yè)知識，學生心理問題處理不規(guī)范。為滿足這些需求，我們制作了《快樂喜洋洋》心理健康教育系列視頻，以微課程的形式，對心育課程進行有效的補充。

（一）精選題

我們面向學生、家長和班主任進行了問卷調查，從不同的角度了解學生的心理需求，同時以我區(qū)中小學生心理健康情況普查的結果為參考，以最微觀的切入點，確立視頻制作的主題。比如：“游戲開始了怎么加入？”“與同桌起摩擦怎么辦？”“老師誤解我怎么辦？”“同學說話我不愛聽怎么辦？”等。有針對性的選題，可以確保制作出的視頻是學生需要的，是能給孩子有效指導的。

（二）細制作

1.規(guī)劃

針對不同年級學生的認知特點和心理需求，我們確立了策略系列、繪本系列、啟智系列、特教系列、家教系列等不同的視頻主題，以動畫情境、繪本故事等不同的視頻呈現形式，給不同層面的學生以富有個性的指導。以“快樂喜洋洋”命名，更是表達了我們對學生陽光心態(tài)的期待。兩年來，各系列的課程視頻內容已經豐富完善，現已完成全部100集的視頻規(guī)劃制作。

策略系列（25集）——以富有故事情節(jié)的小情境，為中高年級學生提供解決心理問題的小策略。

繪本系列（25集）——以繪本的形式，促進低年級學生的情緒調節(jié)、自我發(fā)展、人際交往的提升。

啟智系列（30集）——分解智力五因素（注意、想象、記憶、觀察和思維），專注一至五年級學生學習能力的提升。

家教系列（10集）——以動畫案例和親子閱讀的形式，為家長提供教育方法。

特教系列（10集）——以繪本故事為載體，為單親、離異、多子女家庭等學生進行不露痕跡的心理調適。

2.設計

在視頻制作的過程中，我們設計了符合學生認知和喜好的兒童形象和教師形象，由他們作為視頻的主角，為學生引出故事情節(jié)，引導學生發(fā)現矯正心理問題的方法。我們取心靈和心理的諧音，設計了“辛辛”“靈靈”“麗麗”等兒童形象。他們在生活中常常遇到一些心理小困惑需要解決。這時，同學“鯨鯨”和“園園”就會無私地為他們提供幫助。我們還設計了一位知心老師，為孩子們引出問題，解難答疑。

考慮到學生的年齡特點和認知水平，我們的視頻時長均為五分鐘左右，通過文字、畫面結合背景音樂的形式，引領學生走進視頻中，獲得心理的觸動和成長。

3.制作

每期視頻，都會按照編寫腳本—統一審核—制作完善的步驟，認真完成。每份腳本，學校的知心團隊都會審核把關，認真推敲運用的理念是否正面積極，確定的方法是否科學有效，視頻中出現的語言是否符合學生的認知。一切無誤后，我們才會將制作好的視頻面向全體師生進行播放。

（三）在線觀看

我們將視頻上傳到學校網站，每周五晨會時，由班主任在教室指導學生觀看。學生和家長也可以借助家校平臺，隨時隨地點擊播放。觀看后，我們根據家長和老師們的反饋，了解學生的新需求，不斷豐富和完善我們的微課程。

二、智力“微訓練”——知心有法

學生的心理發(fā)展，不僅包括情緒調節(jié)、自我發(fā)展、人際交往等方面，更包括學習心理。學習占據了學生每天在校生活的大部分時間，是小學生每天最主要的任務。教學中我們發(fā)現，不少孩子的學習狀況不理想，除了受習慣、興趣等因素影響外，智力因素是其中的重要原因。我們將智力因素進行細致分解，從注意、觀察、想象、記憶和思維五個方面開發(fā)了五門校本課程，對有需求的孩子進行不超過20人的小班化培訓。

（一）編寫學本

我們從鯨園小學知心團隊中，確立了五位心理咨詢師擔任課程指導老師。她們以科學的態(tài)度，從心理學的角度，認真梳理每一項智力因素的組織與分類，依據學生的認知和思維能力，編寫出了智力訓練課系列學本。課堂上，以活動和游戲為主要的教學形式，讓學生在參與和體驗中，獲得智力因素的有效提升。

（二）制作學具

在智力訓練課的實施中，老師們還根據學本的設計和訓練的需要，自制教具學具。

老師們網上買來單粒積木，自己動手粘貼制作，形成了訓練學生思維能力的好用具；他們自己設計題目，打印塑封，形成了可以反復使用的注意力訓練卡；他們自編故事，尋找圖片，制作了思維導圖卡片；他們請美術老師、信息技術老師幫助，設計圖案，噴繪制作，形成了觀察力訓練卡；他們創(chuàng)造性地利用幼兒識字積木，進行聯想記記力訓練。在學具的幫助下，智力訓練課的課堂上，孩子們投入而快樂，訓練效果顯著。

在智力訓練系列校本課程實施的基礎上，我們將開發(fā)出的近30種智力微訓練項目，在所有學科的課堂教學中進行普及，使更多的孩子們在不同的學科學習中應用這些操作方便、實用有效的訓練方法和學具，也使所有的老師都能關注到學生智力因素的培養(yǎng)和訓練，從而促進學生學力的有效提升。

三、家校“微培訓”——知心有道

教師和家長是對學生實施心理健康教育的主要人員，他們的心理健康教育水平直接影響著學生的心理健康水平。我們除了通過集體培訓、課堂研討等形式提升教師的心理健康教育水平，通過家長學校、網校普及教子知識外，還針對教師群體和家長群體，分別進行了“知心有道”和“親子訓練營”的微培訓，取得了良好的效果。

（一）教師“微培訓”

在每天繁忙的日常工作中，很難能有時間對全體老師進行心理健康教育培訓，于是我們進行了見縫插針式的心理健康教育“微培訓”。在我們的校園網中，首頁就是一個“知心有道”的歡迎頁面，每周一期地更新著心理健康教育文章，這些以“心理效應在教學中的應用”為主題的實踐類文章，閱讀輕松，啟發(fā)性強，供老師們進行快餐式地閱讀學習。在學?！癘A”辦公系統中，心理學家的教育名言在不停地滾動播出。學校集體制作配發(fā)的“知心有道”書簽，讓老師們在閱讀、備課的同時，將發(fā)展心理學的知識深植于心。

（二）家長“微培訓”

學生心理問題的矯正，需要很強的專業(yè)性和實踐性知識。這是家長們急切需求，卻無法通過家長培訓輕易獲得。為此，鯨園小學知心團隊特地從家長教子過程中最迫切的需求入手，通過“親子訓練營”的形式，微縮參與群體，以小范圍親子共同參與的形式，開展極具針對性的矯正訓練。本學期，我們針對心理健康普查和日常表現出的重點問題，開展了“聚焦有意注意力”“神奇的暗示”“坦然面對明天”“成長的天空一片晴”“我的情緒我作主”等七期訓練營活動，帶領家長關注了學生注意力的提升、親子恰當對話、親子焦慮緩解、克服自責、學生情緒調節(jié)等方面的問題。

我們的親子訓練營活動受到了家長的廣泛認可，每期只能容納26人的活動，報名人數往往過百，我們不得不將一期活動擴容成四五場，以滿足家長的需求。

在心理健康“微教育”實施的過程中，我們的做法得到上級領導和專家的認可。2015年1月，《快樂喜洋洋》系列心理健康教育視頻獲山東省首屆微課程評選一等獎、山東省心理健康優(yōu)秀成果一等獎、威海市教科研成果一等獎。北京教育學院的心理健康專家遲希新教授評價我們：對教師研究特點的充分彰顯，對學生年齡特征的準確把握，對教學課程資源的創(chuàng)造開發(fā)。

無論是心理健康教育微課程、智力“微訓練”，還是家?！拔⑴嘤枴?，每一項活動的開展，都是建立在我們對學生心理需求的真關注、對教育方法的真研究、對心育活動的真實踐基礎之上。見微知著，積微成著，心理“微教育”，濃縮著我們關注學生終身發(fā)展的人文大情懷。

（作者單位：山東省威海市鯨園小學，威海，264200）

編輯/王 楨 終校/于 洪