張春燕 郭嵐

【摘要】中職班主任日常管理工作中滲透著心理健康教育工作，可以說兩者有機(jī)結(jié)合起來，才能更好的幫助學(xué)生健康成長。本文就中職班主任如何在日常管理工作做好學(xué)生的心理健康教育工作提出了建議。

【關(guān)鍵詞】中職;班主任;心理健康教育

中職生正處于青少期，生理和心理都在發(fā)生變化，這一階段同時是心理沖突最多的時期，加上中職生生源廣泛、學(xué)業(yè)基礎(chǔ)不一、自控能力較落、情緒調(diào)控能力較差等特點，決定了做為學(xué)生工作的一線工作者——班主任是進(jìn)行中職心理健康教育的主要力量。班主任在日常管理工作中擔(dān)任著各種角色，他們是多種教育活動的組織者、多種教育力量的協(xié)調(diào)者，他們的角色和職責(zé)決定了他們是進(jìn)行中職心理健康教育的主力軍。

在日常管理管理工作，很多調(diào)查研究表明，越來越多的班主任意識到需將班級管理工作與日常管理工作結(jié)合，因為不管是學(xué)生的思想品德問題、行為問題、學(xué)習(xí)問題、性格問題等，都和學(xué)生積極、健康的心理有著密切的聯(lián)系，比如一個有偷竊行為問題的學(xué)生，他陳述——我明明知道偷竊是不對的，是犯法的，但看到同宿舍室友擁有自己沒有的東西時，我就想把它占為己有，拿了之后很后悔，想放回去又擔(dān)心被室友發(fā)現(xiàn)。從這個學(xué)生的陳述中可以看，他的自我控制能力、自我約束能力很差。對于這個學(xué)生，班主任不僅要用法律來約束他，還得結(jié)合家庭、班級同學(xué)、心理咨詢老師的力量對其進(jìn)行為矯正訓(xùn)練。

而且中職班主任和任課老師相比，有著獨特的優(yōu)勢，他們有著穩(wěn)定的班級，與學(xué)生每天朝夕相處，從早到晚，從課堂上到宿舍，接觸的時間長，極容易了解學(xué)生的思想、觀念、心理狀態(tài)、行為表現(xiàn);另外，在日常管理工作中建立的權(quán)威性及信任感，讓班主任開展心理健康工作更有時效性。具體開展心理健康教育工作方面，可以通過以下途徑：

1、建立系統(tǒng)的學(xué)生檔案

在班級的日常管理中，很多班主任每天重復(fù)著大量瑣碎的工作，這些工作中很大一部分都與心理健康教育有關(guān)。比如說與學(xué)生的談心、轉(zhuǎn)化班級“問題”學(xué)生、班會，只是沒有上升到心理健康教育的高度，因此心理健康教育的效果也不明顯，另外在班主任帶領(lǐng)上百名學(xué)生的情況，在班級中建立一個系統(tǒng)的學(xué)生心理健康檔案很有必要，這個檔案可以是電子檔案，相對來紙質(zhì)檔案來說，可以記錄的內(nèi)容可多，便于查閱。那么心理健康檔案要記錄哪些內(nèi)容呢？第一可以記錄每年新生的心理健康普查結(jié)果，熟悉普查結(jié)果解釋，作為一個參考依據(jù);第二可以記錄學(xué)生的一些基本信息，例如出生年月、家庭住址、家庭主要成員的工作、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、父母教育方式、父母之間的關(guān)系、與兄弟姐妹的關(guān)系等。比如一位優(yōu)秀的中職班主任會在學(xué)生生日的時候通過短信以及校園點歌的方式給他送上祝福，這種做法讓學(xué)生倍感溫馨，感覺老師對他的關(guān)心，感受到老師的用心。第三，可以記錄學(xué)生的成長史，比如初中學(xué)習(xí)狀態(tài)、是否擔(dān)任過班干部、是否有重創(chuàng)事件等;可以記錄學(xué)生的興趣、特長、性格等。第四，記錄學(xué)生進(jìn)入中職的表現(xiàn)情況，比如適應(yīng)、與同學(xué)們之間的人際交往、學(xué)習(xí)狀態(tài)、生活狀態(tài)等。第五，記錄學(xué)生的成長變化，如身體變化、心理變化、學(xué)習(xí)變化等。建立這么一個系統(tǒng)的學(xué)生檔案，對于中職班主任開展心理健康工作非常有幫助，可以做到對每一個學(xué)生心中有數(shù)，這樣在幫助學(xué)生消除心理困惑時能夠起到一定的輔助。

2、關(guān)注每一個學(xué)生，主動進(jìn)行溝通

首先，要想把握學(xué)生的心理動態(tài)，就必須建立良好的班干部隊伍，發(fā)揮他們在班級中充當(dāng)“觀察者”角色的作用，尤其是班級心理委員，一旦學(xué)生出現(xiàn)狀態(tài)，可以及時進(jìn)行溝通和處理。例如，一位工作經(jīng)驗豐富，工作效果顯著的班主任每天晚上都會讓班長、班級心理委員到每間宿舍轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，觀察下寢室成員之間的狀態(tài)，如果有異常情況及時匯報。通過班長、班級心理委員的觀察，發(fā)現(xiàn)小微同學(xué)被關(guān)在宿舍門外，盡管其余室友都在，但是任憑小微怎么敲門，室友就是不開門，班干部敲門也不不管用，最后還是在宿舍管理員的幫助下，室友才開了宿舍門。班干部將一情況及時與班主任反映，班主任及時找小薇及其室友進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)小微與宿舍室友之間的矛盾很尖銳，最后在大家的共同努力下，化解了矛盾。

其次，要了解每一位學(xué)生，就要像對待自己的兄弟姐妹或者孩子一樣去關(guān)懷教育他們，而了解學(xué)生的前提是必須構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。很多中職班主任在班級日常管理中通常扮演者“法官”“警察”的角色，很少對學(xué)生和顏悅色，他們通常是這樣形容自己的工作狀態(tài)——“我要醞釀下情緒，呆會到班級中去發(fā)火”、“我在班級中很少笑，比較嚴(yán)肅，如果對他們太好了，紀(jì)律方面會出現(xiàn)問題，不好管”、“要好好管教下這個班，部分學(xué)生要接受懲罰”。有時中職班主任也會反思自己的工作，比如——“我發(fā)現(xiàn)對這個班級管理得太嚴(yán)了”“一位班干部在我面前哭得稀里嘩啦，說我對她們班不好，不關(guān)心她們，不了解她們”。的確，面對中職學(xué)生，在班級日常管理中，班主任可以扮演“法官”“警察”的角色，但不能盲目得以一種方式、態(tài)度去對待所有學(xué)生。有時在非公眾場合，班主任需要扮演“傾聽”者的角色，消除學(xué)生對老師的恐懼感，聽一聽他們內(nèi)心的想法，進(jìn)而可以有效地開展工作，幫助他們消除目前遇到的心理困惑。比如有的班主任讓學(xué)生每周寫一篇周記，寫一寫自己的生活、寫一寫自己的學(xué)習(xí)、寫一寫自己的想法，而且與老師交談易緊張的學(xué)生可以在周記中坦露自己的心聲。班主任在批閱的過程中很容易了解學(xué)生的想法，發(fā)現(xiàn)學(xué)生近期有哪些困惑需要獲得幫助，還會在批閱的時候送上幾句貼切、正面而積極的表揚話語。有的中職班主任是這樣描述的——每次發(fā)學(xué)生周記的時候，我會細(xì)心觀察學(xué)生的表情和反映，當(dāng)他們看到鼓勵表揚的話，臉上會不由自主得露出笑容。在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時候，具有敏銳觀察力的班主任通過學(xué)生的微信、QQ個性簽名、QQ空間、班級QQ群也能了解學(xué)生們的心理動態(tài)，比如發(fā)現(xiàn)小亮一周以來在QQ空間里的個性簽名都比較消沉，比如——為什么受傷的總是我、我已經(jīng)很丟人了，大家給我留點自尊吧等。及時找學(xué)生溝通進(jìn)行溝通后，發(fā)現(xiàn)小亮最近在與好友相處的過程中有些誤會，只是礙于自尊心，互相不理睬。班主任對他們倆進(jìn)行了幾次談心，誤會消除，關(guān)系得到了修復(fù)。

再次，分階段對學(xué)生進(jìn)行指引。班主任可以對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我意識、健全人格培養(yǎng)，在一年級階段重點對學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)、人際關(guān)系指導(dǎo);在二年級階段重點對學(xué)生進(jìn)行情感教育、自我意識、健全人格培養(yǎng);在三年級階段重點對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)。在每個階段，幫助學(xué)生制定奮斗目標(biāo)，同時監(jiān)控目標(biāo)實施過程和評估目標(biāo)成果。

3、開展形式多樣的班級活動

首先利用好班會課和自習(xí)課。班會課和自習(xí)課每周都有，班主任除了傳達(dá)學(xué)校一些文件，重點解決班級目前存在的突出問題外，還需根據(jù)班級情況開展活動，將心理健康教育滲透在班集體活動中。往往在活動中，很多同學(xué)的心理困惑會漸漸消除，比如性格內(nèi)向的同學(xué)可能在活動中找到了和自己相投的朋友、心情壓抑的同學(xué)在活動中開懷大笑而獲得釋放等，同時也有利于建立和諧、積極、愉悅、團(tuán)結(jié)的班集體，因為很多活動是需要班級同學(xué)之間的互相協(xié)作，發(fā)揮集體的智慧和力量才能完成的。不過，滲透心理健康教育的班集體活動需要班主任的精心設(shè)計和準(zhǔn)備，同時充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，引導(dǎo)他們?nèi)绾卧O(shè)計和開展活動，比如會計班級女生之間的人際關(guān)系，班主任需要指導(dǎo)活動負(fù)責(zé)組考慮通過哪些環(huán)節(jié)來呈現(xiàn)班級女生之間的交往狀態(tài)以及如何和諧相處。只有經(jīng)過精心準(zhǔn)備的活動，才能收到預(yù)期的效果，如果只是簡單的說教，學(xué)生的逆反心理會讓他們很反感。

其次，利用好每一次學(xué)校的集體活動，比如運動會、啦啦隊、大合唱比賽、朗誦比賽、趣味運動會等，這些活動會促進(jìn)班集體凝聚力的增強(qiáng)。一位經(jīng)常在工作中被評為“優(yōu)秀榮譽稱號”的班主任說——我會很好得利用學(xué)校的各種大活動，在活動中，往往能調(diào)動大半部分同學(xué)的積極性，同時帶動少部分內(nèi)向同學(xué)的積極性，最起碼全班同學(xué)都在為一件事情而努力，讓所有同學(xué)充分感受到自己是集體中的一員，在集體中發(fā)揮著一定的作用，感受集體的力量給班級體帶來的榮譽。

再次，利用好課外活動間。可以在課后組織同學(xué)們“放下手機(jī)，參與戶外健身”，比如組織學(xué)生跑步、班級之間的拔河比賽等，在這種氛圍中，學(xué)生能感受到班主任陪伴的力量，感受到班主任的親和力，也能在活動中放松自我。同時，加強(qiáng)學(xué)生的社會實踐活動，鼓勵學(xué)生走出課堂，參與社團(tuán)活動，在活動中鍛煉自己的能力，比如表達(dá)能力、組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、抗壓能力，提高自己的認(rèn)識、意志、情感等心理品質(zhì)。

4、不斷完善自身的心理健康狀況

班主任自身的心理素養(yǎng)會在與學(xué)生交往的過程中直接或間接地影響著學(xué)生，比如性格急躁、脾氣暴躁的班主任，學(xué)生處理問題的方式也會急躁;工作倦怠的班主任，學(xué)生容易形成散漫的狀態(tài)。因此，要想學(xué)生心理健康，班主任首先要保持健康的心理。這要求班主任老師利用學(xué)校圖書館網(wǎng)絡(luò)資源，利用校內(nèi)心理健康理論知識和實踐操作能力培訓(xùn)，學(xué)一些心理學(xué)知識，掌握青少年心理發(fā)育特點，在結(jié)合學(xué)生的實際情況下，以一顆健康的心態(tài)開展工作。除此之外，班主任還需要具備愛心、責(zé)任心、敏銳的觀察力、敏銳的預(yù)測力、良好的心理承受能力和自我調(diào)適能力等，這些能力的獲得和提升來源于自身的努力和平常工作的積累。

5、幫助家長提高認(rèn)識

需幫助家長了解青少年的心理特點，了解心理健康的重要性，因為學(xué)生的成長與家庭環(huán)境有著密切的聯(lián)系，很多心理問題的產(chǎn)生都源于家庭，比如一個孩子生理上存在缺陷，媽媽經(jīng)常在他耳邊說他傻，導(dǎo)致孩子內(nèi)向、自卑。班主任需經(jīng)常與學(xué)生的父母進(jìn)行溝通，反饋學(xué)生在校近期的表現(xiàn)情況和細(xì)微的心理變化，共同探討學(xué)生變化的原因，以及共同商討如何幫助孩子更加健康得成長。比如小陳在學(xué)校非常節(jié)約，經(jīng)常一天吃1到2頓飯，從不去超市買零食。班主任與家長溝通，分析這種情況的原因——媽媽經(jīng)常灌輸孩子家庭經(jīng)濟(jì)不太好的思想，告訴其生活上要節(jié)約，不節(jié)約的話評不上學(xué)校的助學(xué)金，造成孩子內(nèi)心壓過過大，很焦慮。家長獲知孩子在校的狀況，也及時和孩子、家人溝通，給予其一定的自主權(quán)，避免在孩子面前過于嘮叨、過多得講述孩子年齡階段不該承受和面對的事情，調(diào)節(jié)家庭氛圍緩解孩子內(nèi)心的焦慮。當(dāng)然，班主任和家長溝通時，要做好充分的準(zhǔn)備，注意說話的方式，盡量從孩子的角度來考慮。比如一個班主任是這樣和家長溝通的——要好好管好自己的孩子，他一個人影響整個班級，我是管不了;另外一個班主任是這樣和家長溝通——孩子的成長過程難免會犯錯誤，但現(xiàn)在呢，需要家長您和我們一起努力，幫助他改掉這個毛病。這樣他在學(xué)校過得好，以后出了社會也好。千說萬說都是為了孩子好。很明顯，家長更容易接受第2位班主任的溝通方式。

總之，中職班主任結(jié)合班級工作有針對性地開展心理健康教育，有利于加強(qiáng)班集體的管理，提高班級管理的工作效率;有助于建立凝聚力強(qiáng)的班集體，同時也有利于學(xué)生良好思想品德的培養(yǎng)，良好的心理素養(yǎng)的養(yǎng)成。

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