彭丹

摘 要：網(wǎng)絡(luò)是社會科技發(fā)展的產(chǎn)物，又對社會經(jīng)濟(jì)及人類生活起到了重要的作用。特別是對人類的價(jià)值觀及心理產(chǎn)生了巨大的影響。本文中，筆者從網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康影響的角度出發(fā)，首先闡述了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響，進(jìn)而提出了在網(wǎng)絡(luò)背景下，大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新途徑，以期能夠產(chǎn)生較強(qiáng)的實(shí)踐參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)背景；大學(xué)生；心理健康；影響；教育模式

中圖分類號：G641文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）09-0217-01

一、前言

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，特別是計(jì)算機(jī)及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的進(jìn)步與創(chuàng)新，已經(jīng)給各行各業(yè)發(fā)展帶來了深刻的變化。尤其是對高校的教育創(chuàng)新而言，信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)成為各個(gè)高校廣泛應(yīng)用的科技手段。大學(xué)生已經(jīng)成為互聯(lián)網(wǎng)線上各種平臺的使用者，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的生活及心理產(chǎn)生了巨大的影響，同時(shí)也轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)模式與內(nèi)容。我國對于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康測評時(shí)間較短，相關(guān)部門還在進(jìn)行著積極的探索。因此，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)充分挖掘網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康教育的有益因素，使得網(wǎng)絡(luò)心理健康教育朝著科學(xué)化的方向發(fā)展，促進(jìn)我國大學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生的影響

首先，網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代的來臨，多元化的網(wǎng)絡(luò)觀對大學(xué)生的認(rèn)知能力提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，資源信息量龐雜多樣，各種各樣的價(jià)值觀念都可能存在，信息真假難辨，良莠不齊。很多大學(xué)生喜歡接受網(wǎng)絡(luò)化的教育，線上的各類教育信息及資源已經(jīng)成為課外教育中的主要形式，對于我國特色社會主義價(jià)值體系中教育觀的形成具有十分重要的推動力。與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)信息還具有很多國外的教育內(nèi)容，甚至是西方政治教育色彩，對其他國家的觀念產(chǎn)生影響。另外，還有一些不合法或者不道德的言論也能在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行傳播，而且較為常見。大學(xué)生的世界觀、人生觀和價(jià)值觀還沒有成熟，缺乏對社會的認(rèn)識及思考，因此對這些信息的真假及好壞難以鑒別，甚至可能會被具有煽動性的宣傳蠱惑，極易產(chǎn)生政治誤區(qū)、拜金主義、享樂主義的思想，還有學(xué)生甚至可能出現(xiàn)極端行為，嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理衛(wèi)生及健康環(huán)境，阻礙了學(xué)生正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成，偏離了既定的道德取向軌道。其次，由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬化與交流的非直接化，大學(xué)生往往通過文字、音頻或者圖片與人進(jìn)行交往。這種非直接的接觸，讓人與人之間更容易因?yàn)槟承┕餐臇|西而聚到一起，也因此，學(xué)生愿意將自己的內(nèi)心世界與他人交流，而不必?fù)?dān)心別人的嘲笑，對于學(xué)生情緒調(diào)整及壓力的緩解十分重要。但與此同時(shí)，虛擬的交流環(huán)境缺乏必要的情感基礎(chǔ)，因此信息真實(shí)性難以保證。如果大學(xué)生過分依賴這種途徑去排解憂愁，就會嚴(yán)重影響學(xué)生的現(xiàn)實(shí)交往，造成不良的人際關(guān)系，甚至?xí)ΜF(xiàn)實(shí)社會越來越消極，對現(xiàn)實(shí)中的事物不關(guān)注，脫離了現(xiàn)實(shí)環(huán)境，出現(xiàn)自閉、壓抑等問題，甚至?xí)霈F(xiàn)認(rèn)知紊亂，出現(xiàn)心理變態(tài)，導(dǎo)致不良行為的產(chǎn)生。

三、網(wǎng)絡(luò)背景下大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新

（一）心理健康教育內(nèi)容的多元化

網(wǎng)絡(luò)信息資源具有多元化、綜合性、開放性、即時(shí)動態(tài)性的特點(diǎn)，因此，大學(xué)生的心理健康教育也應(yīng)當(dāng)對教育內(nèi)容進(jìn)行多元化的整合與資源配置，滿足不同學(xué)生的多樣化的需求。網(wǎng)絡(luò)背景下大學(xué)生的心理素質(zhì)教育不能僅僅依靠開設(shè)心理課程或者心理咨詢室等形式進(jìn)行，而更應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)新多樣化的途徑拓寬心理健康教育的廣度，加深心理健康教育的深度。因此，教師應(yīng)當(dāng)積極對網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行搜集、篩選，對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與統(tǒng)計(jì)，并整合優(yōu)質(zhì)的教育課程資源形成線上的心理健康網(wǎng)絡(luò)教育資源。另外，還能利用便利的網(wǎng)絡(luò)及信息技術(shù)通過趣味測試等了解學(xué)生的心理健康狀況，并可以借助相應(yīng)的軟件進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平，有效提高高校心理健康教育的科學(xué)化、個(gè)性化及實(shí)效性。

（二）心理健康教育方式的交互化

網(wǎng)絡(luò)對傳統(tǒng)心理健康教育方式進(jìn)行了創(chuàng)新，使得傳統(tǒng)被動、單一、枯燥的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變得更具針對性，更加生動和形象，深化了健康教育的內(nèi)涵，提高了學(xué)生的主動性，有效打消學(xué)生心中的顧慮，敞開心扉，避免心理問題的出現(xiàn)。心理健康教育者還能利用網(wǎng)絡(luò)的便捷性及動態(tài)性，對大學(xué)生心理健康的整體情況進(jìn)行了解，發(fā)現(xiàn)其中的共性問題并尋求解決思路。教師要積極運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，通過網(wǎng)絡(luò)對話的方式了解學(xué)生的心理動向，從而引導(dǎo)學(xué)生的心理向著更加健康、積極向上的方向不斷前行。教師還可以通過構(gòu)建群號，或者微信的方式，能夠建立集體討論性質(zhì)的交互方式，一方面能夠讓大學(xué)生與教師進(jìn)行溝通和交流，另一方面也能夠讓學(xué)生之間建立良好的互動關(guān)系，能夠讓學(xué)生通過相互溝通建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生心理能夠沿著健康的路線前進(jìn)。

（三）心理健康教育效率的最大化

網(wǎng)絡(luò)教育能夠大大提升心理健康教育的效率。從健康教育對象及服務(wù)受眾來看，傳統(tǒng)教育只能針對特定的人群展開教育，而網(wǎng)絡(luò)信息教育面對的是全體的互聯(lián)網(wǎng)用戶，而且還能夠同時(shí)對多人進(jìn)行心理測試與輔導(dǎo)，并建立一定的溝通平臺促進(jìn)測試者之間的交流。教師通過網(wǎng)絡(luò)還可以對學(xué)生進(jìn)行心理健康情況進(jìn)行調(diào)查，通過數(shù)據(jù)測評的方式了解學(xué)生的心理健康發(fā)展方向，通過數(shù)據(jù)的采集和分析對學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行計(jì)劃和安排，讓學(xué)生的心理健康教育得以最大化，讓學(xué)生的心理健康狀態(tài)更好。網(wǎng)絡(luò)的形式應(yīng)當(dāng)成為教師進(jìn)行心理健康教育的重要渠道，利用其傳輸速度的快速性，提升教育的效率。

四、結(jié)語

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境讓大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的改變，也需要大學(xué)生采用健康的心理予以積極面對。教師在新形勢下對大學(xué)生的心理健康教育也要采用積極地態(tài)度予以面對，運(yùn)用新的手段和措施對其健康心理進(jìn)行積極培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠在未來的生活中獲得更好的發(fā)展。

（作者單位：貴州醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心）

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