許志惠（常州劉國鈞高等職業(yè)技術學?！〗K常州　213000）

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體育課堂教學促進職教學生心理健康的調(diào)查研究①

許志惠
（常州劉國鈞高等職業(yè)技術學校江蘇常州213000）

摘 要:國家教育部指出學校體育應該以所有學生為對象，從各個方面提升學生身體健康水平、心理健康水平和適應社會的能力。通過適當、適時地體育教學與心理健康的教育，搞好學生心理健康教育工作，引導學生自我鞭策、自我指導，積極主動地參加到鍛煉中，保障學生的身心得到健康全面發(fā)展。通過在體育教學中對職教學生進行心理教育和行為干預，培養(yǎng)他們良好的心理健康品質(zhì)和積極、健康向上的個性，不但意義重大，而且影響深遠。

關鍵詞:體育課堂教學職教學生心理健康

作為中國經(jīng)濟發(fā)展迅速的城市之一，常州市的職業(yè)教育也在全國領先，通過調(diào)查職校學生大多為獨生子女或單親家庭，他們有的嬌生慣養(yǎng)；有的意志薄弱；有的承受壓力較差；好多家長只是片面地讓孩子重視知識和技能，忽略了非智力因素的培養(yǎng)。由于自身身心發(fā)展的不平衡和面臨日趨激烈的職業(yè)競爭的影響，導致不少職校學生不經(jīng)意地體現(xiàn)出這樣或那樣的心理健康問題，搞好心理健康教育工作，通過體育課堂教學進行心理健康教育有著特殊的現(xiàn)實意義。該文通過對體育學科的教學特點和教學案例進行研究完善，通過在體育教學中對學生進行心理教育和行為干預的實踐，培養(yǎng)他們良好的心理健康品質(zhì)和樂觀、健康向上的個性。

職教學生由于自身身心發(fā)展的不平衡和面臨日趨激烈的職業(yè)競爭的影響，傳統(tǒng)的體育教學已經(jīng)不適應課程發(fā)展，為此通過適當、適時地體育教學與心理健康的教育，搞好學生心理健康教育工作，引導學生自我鞭策、自我指導，積極主動地參加到鍛煉中，才能保障學生的身心得到健康全面發(fā)展。

1　研究方法

1.1訪談法

以常州劉國鈞高等職業(yè)技術學校體育課程模塊選項班的學生為研究對象。通過訪談隨機抽取學生發(fā)現(xiàn)，在學生們中存在有對體育課堂教學的不良心理反應，并希望能從教材、教法、課堂互動、教學環(huán)境等方面改進體育課堂教學。

1.2問卷調(diào)查法

采用問卷調(diào)查以明確高職學生的對體育課堂教學的心理感受的現(xiàn)狀。對常州劉國鈞高等職業(yè)技術學校200名樣本學生發(fā)放《SCL-90癥狀自評量表》進行調(diào)查，6個月后再次進行《SCL-90癥狀自評量表》問卷調(diào)查。為該文的調(diào)查研究積累了一定的依據(jù)。

2　研究結果與分析

2.1學生對體育課堂教學不良心理反應的調(diào)查結果

體育課堂教學里所說的心理障礙是“學生在學習的認知與適應心理活動中產(chǎn)生的心理疾病的一種癥狀或輕微的心理異?！保灰驗閷W生個體在身體素質(zhì)、意志、情感、成長環(huán)境、個性等方面都有差別，所以在開展一些有一定危險、難度系數(shù)的動作時，學生會有不同的心理障礙，使得少部分有心理障礙的學生無法完全掌握指定的教學內(nèi)容，而且他們的負面情緒會波及到其他同學，致使教學無法按進度進行。

2.1.1體育課堂教學中的恐懼心理分析

在體育課堂中，對某一具體環(huán)境或體育活動引發(fā)害怕心理，即單純性恐懼障礙最為常見。對模塊班171位職校學生進行選修課項目抽查，要求每位學生選擇一項對自己最有心理恐懼障礙的項目，顯示前三位的是:38.0%的學生選擇了器械武術；有22.2%的學生選擇了跆拳道；14.2%的學生選擇了體操。由此可見，學生在體育課堂教學中個別選修課項目出現(xiàn)的心理恐懼一定要受到廣泛重視。

2.1.2體育課堂教學中的逆反心理分析

逆反心理指的是在某些外界因素的影響下，對某一種事物反感、討厭，舉動和事物發(fā)展的正常趨勢不符的一種心理狀態(tài)。對模塊班171位職校學生進行體育選修課項目抽查，要求每位學生選擇一項對自己最有逆反心理的項目，顯示前三位的是:39.1%的學生選擇了田徑；有21.1%的學生選擇了體操；15.2%的學生選擇了排球。由此可見，學生在體育課堂教學中個別選修課項目出現(xiàn)的逆反心理一定要受到廣泛重視。

2.1.3體育課堂教學中的焦慮自卑心理分析

焦慮自卑往往是由于某些無法確定的因素所形成的模糊的、令人煩躁的情緒。焦慮對學習、訓練都有影響，如果焦慮水平過高就會產(chǎn)生負作用。研究期間教師通過和學生的訪談以及在體育課堂教學觀察中發(fā)現(xiàn):有些職教學生因為身體素質(zhì)較弱、運動能力不強、體育基礎沒打好，在教授技能知識和學習時通常會遭遇困難，不能熟練掌握老師教授的技巧，這些因素都會讓他們產(chǎn)生心理自卑和焦慮的心態(tài)。

2.2體育課堂教學改革對學生心理健康影響的實踐結果

2.2.1利用體育教材資源滲透學生心理發(fā)展

體育課堂中選擇教材內(nèi)容要適合職校學生的生理、心理特點。在選擇教學內(nèi)容前，要深層次了解學生，對其進行剖析，掌握學生的體育興趣、喜好、態(tài)度、心理狀況、體育技能；通過游戲教材、球類教材、跆拳道武術教材、健美操舞蹈教材、發(fā)展身體素質(zhì)等教材讓學生自主選擇，不一定苛求教學內(nèi)容的系統(tǒng)性和嚴密性，要真正做到因材施教，確保每一個學生受益。

2.2.2利用教學方法滲透學生心理發(fā)展

體育課堂教學效果是體育教學中學習能力和研究能力的綜合表現(xiàn)，是依據(jù)體育課程標準的基本要求結合本地、本校和學生的實際情況，對教學內(nèi)容和方法進行再創(chuàng)造的過程。在體育教學實施過程中通過滲透情境教學、互動教學、體育游戲、激勵教育、競賽教育等活動方法來增強學生在體育學習時的能動性、自覺性以及創(chuàng)新性，培育、塑造、拓展學生的主體意識以及能力，讓職校學生能夠鍛煉出堅強的意志品質(zhì)，達成身心均衡和諧發(fā)展。

2.2.3利用體育課堂互動滲透學生心理發(fā)展

體育課堂教學包含以下特點:廣泛的空間、學生身體的活動性、學生人際交往的多邊互動性、運動技能學習的復雜性，這就確定了體育教學的過程是動態(tài)的、富于變化的，所以教學當中發(fā)生的意外性生成事件非常多。意外性生成事件包含著很多心理健康教

育因素，在教學當中，教師應該及時發(fā)現(xiàn)課堂中各類不斷變化、有意義的信息，以此為以后的教學工作做鋪墊。

2.2.4優(yōu)化體育教學環(huán)境滲透學生心理發(fā)展

體育教學環(huán)境是老師和學生長期生活、工作、學習的環(huán)境，環(huán)境的好壞能影響教師和學生的身心健康的和諧發(fā)展。陽光的心理環(huán)境、良好的學習氛圍以及和諧的人際關系等，能讓學生一直以樂觀、平穩(wěn)、愉悅的心態(tài)生活，能夠促進學生心理健康成長，創(chuàng)造良好的師生關系，讓學生積極運動，增強對體育活動的興趣，體會體育學習的愉悅，不但能夠?qū)W習運動知識和技巧，還能夠維護身心的健康發(fā)展。教師應該學會平衡自己的情緒，讓自己的內(nèi)心積極向上，避免因自身的壞情緒影響和諧的教學心理環(huán)境。

3　結語

（1）通過學生對體育課堂教學不良心理反應的調(diào)查結果顯示，由于職教學生在身體素質(zhì)、情感、意志、個性、成長環(huán)境等多方面的差異，在他們進行某些體育項目的學習和練習中出現(xiàn)不同程度的心理障礙。表現(xiàn)出恐懼、逆反、人際關系敏感、焦慮自卑等不良情緒，影響了教師的教學積極性，也影響了教學任務和教學目標的完成。

（2）通過體育課堂教學改革對學生心理健康影響的實踐結果顯示，在體育課堂教學中通過利用體育教材資源，不同的教學方法、相互滲透心理健康教育以及對體育教學環(huán)境的優(yōu)化，都有利用職教學生心理健康的積極發(fā)展。

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作者簡介:①許志惠（1979，1—），男，江蘇常州人，本科，講師，研究方向:體育教學。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.062

中圖分類號:G804.8

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）09（b）-0062-02