山東省無棣縣車王鎮(zhèn)中學 劉寶樹

孫子兵法之足球過人技巧

山東省無棣縣車王鎮(zhèn)中學 劉寶樹

孫子在《兵勢篇》中講到：“故善動敵者，形之，敵必從之；予之，敵必取之。以利動之，以卒待之?！逼湟馑季褪钦f，善于用偽裝誘騙的方法去迷惑對方，使其產(chǎn)生錯覺，陷入判斷錯誤和行為錯誤的困境。假動作可以迷惑對手，欺騙防守方做出錯誤的判斷，而進攻方則迅速擺脫防守獲得進攻機會，因此，熟練掌握假動作技巧對提高隊員的實戰(zhàn)能力有重要作用。

一、兵不厭詐之虛晃突破

（一）技術(shù)特點

常言道：兵不厭詐，詐者偽也。《孫子兵法·勢篇》中明確指出：“故善戰(zhàn)者，求之于勢，不求責于人，故能擇人而任勢?！痹诖藙幼髦?，進攻球員“先發(fā)制人”，以單、雙腳快速地扣、撥足球，不斷的變化運球，使防守隊員難以判斷進攻球員運球突破的時機和方向，真真假假、虛虛實實，當防守隊員在堵截中露出空擋時，進攻球員快速運球突破。其特點與“出其所不趨，趨其所不意?！ザ厝≌?，攻其所不守也”。不謀而合。

（二）動作要領(lǐng)

進攻球員兩腿要彎曲，保持低重心。在接近防守隊員的時候不要減速，觸球的速度要快，以踝關(guān)節(jié)為主，扣球、撥球、變向、越過防守隊員的技術(shù)動作要迅速、協(xié)調(diào)一氣呵成。

（三）練習方法

1.教師完整的正面、側(cè)面示范虛晃突破動作并分步講解，使學生初步建立動作概念。

2.面對標志物，學生做扣球、撥球輔助練習。

3.學生做無人防守的扣、撥球過人動作，強調(diào)全身要協(xié)調(diào)放松，降低重心。

4.學生二人一組，一人消極防守，另一人運用扣、撥球過人，強調(diào)運球過人時注意觀察防守隊員的反應，出現(xiàn)空擋，立即突破（見圖1-1、圖1-2、圖1-3、圖1-4）。

5.在學生練習過程中，教師要及時總結(jié)，教師與學生一起分析錯誤的動作，及時糾正，解決問題。

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二、兵貴神速之變速突破

（一）技術(shù)特點

《孫子兵法·作戰(zhàn)篇》中闡明“兵貴速，不貴久。”在比賽中，速度起著至關(guān)重要的作用，行動迅速，就能一蹴而就。進攻球員向前運球時誘騙防守隊員緊追，當防守隊員接近封堵位置時，突然減速做停球假動作，當對手上當隨之減速時，進攻隊員再突然起動，加速向前運球甩掉對手。其特點正如孫子所說：“其勢險，其節(jié)短，勢如擴弩，節(jié)如發(fā)機?！?/p>

（二）動作要領(lǐng)

進攻球員要與防守隊員保持一定距離，并做側(cè)身掩護動作。進攻球員必須能夠很好地控制身體和球，速度變化要突然、隱蔽，做到人停球停，人動球動。

（三）練習方法

1.教師側(cè)面示范變速突破動作并進行分步講解。

2.學生做無人防守的變速直線運球模仿練習，練習過程中要強調(diào)學生對球的控制，并做出側(cè)身掩護動作。

3.學生二人一組，一人在側(cè)面消極防守，另一人急停急起運球突破，強調(diào)起動突然、隱蔽，利用速度節(jié)奏的變化發(fā)揮優(yōu)勢（見圖2-1、圖2-2、圖2-3）。

4.在學生練習過程中，教師要及時總結(jié)，與學生一起分析問題，解決問題。

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三、利而誘之之挑球突破

（一）技術(shù)特點

“利而誘之，亂而取之”語出《孫子兵法·計篇》。意為敵人貪利，則用小利進行引誘，伺機打擊之。進攻球員故意做突破動作，以利誘騙防守隊員出腳做出攔截動作，此時，進攻球員用腳掌迅速的把球拉回，把腳背的膀趾部位伸到球下部并突然向自己的右前方挑起,使球從防守隊員的左側(cè)越過,進攻球員利用身體做掩護迅速隨球跟進，成功突破防守。

（二）動作要領(lǐng)

進攻球員觸球的部位是腳背的膀趾，挑球時將球直接挑到防守隊員身體的后方。挑球高度應控制不要太高，挑球過高，球在空中時間過長容易被防守方截獲。

（三）練習方法

1.教師側(cè)面做完整的挑球突破示范動作并進行詳細的講解，教師分步進行示范并講解，使學生了解動作細節(jié)。

2.學生面對標志物做挑球突破模仿練習，注意挑球的部位是腳背的膀趾。

3.學生二人一組，一人消極防守，另一人運用挑球突破，強調(diào)掌握好出球的角度和方向（見圖3-1、圖3-2、圖3-3、圖3-4、圖3-5）。

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4.在學生練習過程中，教師要及時總結(jié)，與學生一起找出影響動作的關(guān)鍵點，強調(diào)進攻球員挑球后隨球跟進要迅速。

四、暗渡陳倉之穿襠突破

（一）技術(shù)特點

《三十六計·敵戰(zhàn)計》有云：“示之以動，利其靜而有主，益動而巽?！庇忻曰髷橙?，攻其不備的作用。當防守隊員從正面阻截，且兩腳開立較大時，虛晃一槍，“明修棧道、暗渡陳倉”，突然迅速推球使球從防守方的胯下穿過，自己則從防守方的身側(cè)越過，快速的追上運球，從而突破防守。

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（二）動作要領(lǐng)

進攻球員運球接近對手時稍微側(cè)身，重心不要太低，速度要稍慢些。隨時注意對手的站立姿勢及重心移動，一旦發(fā)現(xiàn)防守隊員兩腳開立較大，重心落于兩腿之間，立即推球穿襠，快速越過。

（三）練習方法

1.教師側(cè)面完整示范穿襠突破動作并進行講解，教師分步進行示范并講解，使學生了解動作要領(lǐng)。

2.學生面對標志物做穿襠球練習。

3.學生二人一組，一人消極防守，故意露出空檔，另一人做穿襠突破練習（見圖4-1、圖4-2、圖4-3）。

4.在練習過程中，學生示范正確、錯誤動作，教師與學生一起分析問題，強調(diào)隨時注意對手的站立姿勢及重心的移動是做好此動作的關(guān)鍵所在。

五、聲東擊西之人球分過

（一）技術(shù)特點

“聲東擊西”出自《三十六計·勝戰(zhàn)計》中的第六計，指表面上聲言要攻打東面，其實是攻打西面，是使對方產(chǎn)生錯覺以出奇制勝的一種戰(zhàn)術(shù)。人球分過突破是充分利用防守隊員尚未占據(jù)正確防守位置，進攻球員利用身體假動作騙過對手，“攻其不備，出其不意”，人和球分別從防守隊員的左、右兩側(cè)越過，給同伴創(chuàng)造良好的助攻機會或自己獲得突破機會，成功運用“聲東擊西”之計。此動作是在當防守隊員身后有較大空擋，且無其他防守隊員或其他防守隊員難以補位時使用。

（二）動作要領(lǐng)

進攻球員的路線要稍偏于防守隊員的一側(cè)，利用防守隊員尚未占據(jù)正確防守位置之前進行突破，若在推球時能踢出弧線球，會更利于進攻球員過人后接球和控球。

（三）練習方法

1.教師分步進行示范并講解，完整示范人球分過突破動作并進行講解，使學生初步建立完整的動作概念。

2.學生面對標志筒做人球分過模仿練習，強調(diào)起動要快，意圖要隱蔽。

3.學生二人一組，一人消極防守，另一人做人球分過突破練習。強調(diào)運球路線要稍偏于對手一側(cè)，在推球的同時突然加速，進攻隊員和球分別從防守方的兩側(cè)通過（見圖5-1、圖5-2、圖5-3、圖5-4）。

4.教師及時總結(jié)，使學生掌握這項技術(shù)動作，并且強調(diào)過人的注意事項。

《孫子兵法》中的一些思想和方法在現(xiàn)代足球比賽中起著非常重要的指導作用，并在比賽中被廣泛應用，其效果也越來越明顯，已經(jīng)成為獲取比賽勝利的重要因素。在足球技戰(zhàn)術(shù)中重視假動作的訓練，發(fā)揮假動作在比賽中實際效用，使比賽中技戰(zhàn)術(shù)的使用更加豐富，比賽更加精彩，也為足球比賽增添了更多的藝術(shù)性。

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