天黑得越來越早,不知不覺已經(jīng)到了11月中旬——雨季來臨。送走感恩節(jié)假期,迎來年年不可缺少的“課題周”和籃球賽季。兩項冬季學(xué)校的重要活動趕在了一起,只不過課題周只有一周,而籃球賽季卻要伴隨整個冬天直至春天。
同往年一樣,課題周是波特蘭華德福學(xué)校不變的“傳統(tǒng)”。根據(jù)自己的愛好選擇不同的項目,每個項目都由一到兩位老師負(fù)責(zé)。2012年的課題周時間相比去年推后了幾星期,上次分到的課題是中國文化和太極,從那以后,大家就對太極抱著敬而遠之的消極態(tài)度。這次課題周項目比上次有了更多的自由選擇,從烹飪到戶外,從臺球到攝影,幾乎把所有活動領(lǐng)域都涉及了,唯獨沒見太極,心里還微微有些慶幸。每個人可以選兩個志愿,當(dāng)所選的第一志愿人滿的時候,就會被分到第二志愿。我的兩個選項分別是運動與冥想和做食物,我自作聰明找了兩個不用戶外活動的。
當(dāng)看到帶課老師是“鹵蛋”的時候,我們都很開心。有了他,沒意思的課程也會妙趣橫生。“鹵蛋”是我們的體育老師——Mr. McCarter,他來自夏威夷,有著如同鹵蛋般的膚色和一個锃亮的光頭。他是一個天生就充滿喜感的人,和其他老師不一樣,還帶點和我們一樣的小思想、小叛逆,身上散發(fā)著與生俱來的吊絲集合痞子的氣質(zhì)。
“運動和冥想”聽上去十分抽象,本以為是整些高深的研究和探索,可怎么也沒料到,“運動”是來真格的,而“冥想”竟是指“太極”。學(xué)校中有兩位老師學(xué)過太極,2011年課題周太極的反響并不很好,所以其中一個老師已經(jīng)放棄教太極,新開了一個攝影的課題。但另外一個老師Mr. Levy卻始終沒有放棄對太極的熱愛,總想將我們都拉進學(xué)習(xí)太極的隊伍,所以用“冥想”代替了太極,更好“忽悠”些。
“鹵蛋”負(fù)責(zé)“運動”部分,和Mr. Levy一組教學(xué)他也很郁悶。Mr. Levy絕對是學(xué)校老師中的老頑固,還有點死腦筋。兩個人本來是各帶一組,可最后被學(xué)校集成了一組,5天時間一分為二。但兩個人都覺得自己需要整整一星期的時間和同學(xué)來完成課題,同學(xué)也知道他們兩個私底下較著勁。
前兩天,“鹵蛋”帶我們?nèi)?4 Fitness(一家連鎖健身館)嘗試不同運動;后兩天,Mr. Levy帶我們回到了2011年去過的那家不靠譜的太極中心,繼續(xù)學(xué)習(xí)和去年同樣的動作。太極中心的布置一點兒沒變,還是大紅燈籠高高掛。
每年11月中旬,籃球賽季訓(xùn)練,12月初開始比賽。2011年,3個打得很好的隊員畢業(yè)了,我們這支隊伍剛組隊的時候,只有4個人。胖教練完全不著急,說你們自己去找人,找不到就4個人打比賽。
開始訓(xùn)練了三四次,一直只有4個隊友。大家本來都想放棄了,就在這個關(guān)鍵的時間點,學(xué)校給我們換了新教練。當(dāng)初,此人經(jīng)常圍觀我們訓(xùn)練,還時不時指導(dǎo)一下我們的投籃技術(shù),我們都以為他是男生的教練。大家都覺得他很可愛,想讓他和胖教練一起給我們當(dāng)教練,于是去找“鹵蛋”撒嬌。
奇跡發(fā)生了,學(xué)校居然把胖教練辭了,換上這位一直在圍觀我們訓(xùn)練的教練——Terry Smith-Harris。從幾次對話中,我們得知他是從NBA退役下來的,在來我們學(xué)校之前,應(yīng)聘了8所學(xué)校都沒人要。他從來沒當(dāng)過教練,所以我們是他帶的第一批隊員。為了解決只有4位隊員的困境,我們在學(xué)校早會上多次講演。功夫不負(fù)有心人,隊伍強大到有9個人了,其中一個11年級的,曾經(jīng)在籃球隊呆過,如今也被“招安”。
看到隊伍逐漸壯大,新教練也來了勁頭。他的訓(xùn)練方式和胖教練完全不一樣,首先注重隊員的體能,比男生更為艱苦的訓(xùn)練我們都領(lǐng)教過了。人說新官上任三把火,我們新教練上任也干了3件事:第一取消一周3天的休息;第二取消提前結(jié)束訓(xùn)練,并且盡可能經(jīng)常延長訓(xùn)練時間;第三強化實力,體力要和男生不相上下。原以為新教練會有幾絲憐香惜玉之情,沒想到卻成了自己找罪受。訓(xùn)練的時候,新教練極為認(rèn)真,我們累得夠嗆,每天一回家倒頭便睡。
當(dāng)課題周和籃球賽季撞到一起,簡直是超級忙碌的一周。在這一周中,幾乎沒有正常的作息時間。課題周的第一天,早上看到手機顯示已經(jīng)7:11的時候,我“噌”地就從床上蹦起來了。糟糕,我睡過頭了。我也很佩服自己,在半個多小時里梳妝完畢,泡好了一天的茶,整理好東西,狼吞虎咽地吃掉了兩根香蕉。出門時已將近8點。
還好,準(zhǔn)時到達學(xué)校。早會之后,我們直奔健身館?!胞u蛋”讓我們蒸桑拿,大家剛踏入桑拿房無不發(fā)出“Wow”的一聲,因為里面實在太熱了。不一會兒,我們個個汗流浹背,“鹵蛋”卻沒事兒人一樣在里面跟我們說著一些運動時的注意事項。搞笑的是,桑拿房其實是給游泳的人準(zhǔn)備的,如今卻站滿了我們這群穿著運動服的家伙。很多剛游完泳的人走到了門口,看到我們就望而卻步,面露尷尬,然后果斷放棄。
“鹵蛋”給我們解釋說,運動前先熱乎熱乎身子很重要。旁邊一個同學(xué)臉頰通紅,眼鏡上掛兩團白色的霧氣,十分無力地跟我說:“楠楠,我覺得我在里面一吸氣,鼻子就像被點燃了一樣,再多呆一會兒我就熟了?!?/p>
從桑拿房出來,我們在跑步機和腳踏機上先練習(xí)10分鐘,活動筋骨、調(diào)整呼吸。沒多久,大家便累得夠嗆,不由得放慢了速度。這時,“鹵蛋”特別氣人地說:“叫你們平常不訓(xùn)練,連體育課都懶得動,現(xiàn)在感到累了吧。”然后,自己加快了速度,一臉得瑟地看著我們。
有氧運動結(jié)束后,大家來到二樓的無氧器械區(qū),“鹵蛋”說這是他最喜歡的區(qū)域。我認(rèn)真看了看,肌肉在他身上可是沒怎么體現(xiàn)。所有女生都對無氧器械毫無興趣。
中午1點左右,“鹵蛋”又拉著我們一群人去上大課,學(xué)習(xí)瑜伽。因為我們的加入,本來不大的團操課教室頓時顯得擁擠不堪,其他學(xué)生也向我們投來了嫌棄的目光。我們都是第一次做瑜伽,像我這種平衡感不好、骨頭硬的簡直丟死人了。撐在地面上做動作的時候,渾身顫抖不止,動作完全走樣。無論如何我也適應(yīng)不了這種優(yōu)雅緩慢的運動,在這漫長的1個小時里,我不停祈禱著:趕緊結(jié)束吧!
下課的時候已經(jīng)2點多了,午飯還沒吃,準(zhǔn)備打道回府。臨近放學(xué),“鹵蛋”特意叮囑我們明天務(wù)必帶泳衣。他的這種“突擊”總會搞得大家措手不及,我根本不記得我的泳衣丟到哪里去了。
3:30放學(xué),我們的籃球訓(xùn)練緊隨其后。在健身館折騰了一上午,已經(jīng)沒心情再練了。我和隊友抱怨了一句:“能不能少訓(xùn)一點呀!”當(dāng)教練得知我們在健身館的辛苦,居然拍手說道:“很好??!如果你們每天都這樣的話,對訓(xùn)練的幫助簡直太大了!能更好地激發(fā)你們的潛力!”不關(guān)心就算了,還幸災(zāi)樂禍,要是胖教練的話肯定讓我們多做些技巧放松放松。想想還是女性更有同情心。
第二天上午幾乎和第一天一樣,只是我們的大課變成了動感單車。泳衣也派上了用場,“鹵蛋”讓我們體會了在水中運動的感覺。結(jié)束為期兩天的課題,“鹵蛋”戀戀不舍地將后兩天交給了Mr. Levy。
去健身館的第一天,Mr. Levy可能是太久沒運動,以至于全身酸痛,第二天缺席了。當(dāng)?shù)谌旌偷谒奶斓搅颂珮O中心后,他似乎又恢復(fù)了狀態(tài),找回了自己的一片天。太極中心還是2011年的那位老爺子,雖然他的講解十句有七句不準(zhǔn)確,但他仍堅定地認(rèn)為自己繼承了太極中心創(chuàng)建人的精髓。
籃球訓(xùn)練一直貫穿著課題周,因為要備戰(zhàn)周末的精英賽,教練特別重視,這是他教練生涯的第一場比賽??墒俏覀冴牭闹髁﹄p胞胎姐妹卻因為考試不能參加,最后能去的只有5個人,我和Alma晉升為主力。
欲知后事如何,且聽下回分解。
編輯/麻 雯 mawen214@163.com</