劉海霞，柳 兵

大學(xué)生是青年群體中的優(yōu)秀分子，是未來社會的建設(shè)者，肩負著繼往開來的歷史使命和開創(chuàng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的新局面的重任。監(jiān)測大學(xué)生心臟年齡與生理年齡是否一致，可提醒大學(xué)生注意保護好心臟這一重要器官，并及時為心臟健康制定切實可行的科學(xué)的減齡計劃。

1 資料與方法

1.1 一般資料 采取分層整群抽樣的方法，抽取荊州市3所高校理、工、文、醫(yī)類在校大學(xué)生，每類按年級分層，以班級為抽樣單元［1］。選取調(diào)查800名大學(xué)生，其中男400名，女400名，年齡20～22歲。本次調(diào)查發(fā)放問卷800份，有效調(diào)查問卷800份。

1.2 調(diào)查方法 用自制心臟年齡健康狀況相關(guān)因素評定量表及心臟年齡檢測結(jié)果參照表進行測試，調(diào)查內(nèi)容包括脈搏次數(shù)、性別、身高、體質(zhì)量、體質(zhì)指數(shù) (BMI)、家族遺傳史、食物與運動是否平衡，對各因素進行變量編號后賦值計數(shù)。脈搏次數(shù)為1d中平靜狀態(tài)下3個不同時間段的平均值，即清晨清醒、中午飯后、晚上睡覺前所測3個脈搏數(shù)相加除以3，即得平均脈搏數(shù);BMI=體質(zhì)量 (kg)/身高 (m2)。心臟年齡以脈搏次數(shù)在60～65次/min，相當于心臟年齡為20～30歲為正常，測試心臟年齡的結(jié)果見表1。

1.3 統(tǒng)計學(xué)方法 為保護學(xué)生隱私和保證問卷的真實性，本次調(diào)查采取不記名的方法。采用Foxpro建立數(shù)據(jù)庫，用SPSS 13.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析，計數(shù)資料采用χ2檢驗，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

表1 心臟年齡檢測結(jié)果參照表Table 1 Heart age test results with reference to watch

2 結(jié)果

2.1 男、女大學(xué)生心臟年齡健康狀況比較 男大學(xué)生心臟年齡健康狀況明顯優(yōu)于女大學(xué)生，差異有統(tǒng)計學(xué)意義 (P＜0.01，見表2)。

2.2 不同BMI組的心臟年齡健康狀況比較 將被調(diào)查的男、女大學(xué)生800名分成甲、乙組，甲組BMI在理想值范圍內(nèi)，即:19.8≤BMI≤24.2;乙組BMI不在理想值范圍，即BMI＜19.8或BMI＞24.2，甲組心臟年齡健康狀況明顯優(yōu)于乙組，差異有統(tǒng)計學(xué)意義 (P＜0.01，見表3)。

2.3 運動與營養(yǎng)因素對心臟年齡健康狀況影響比較 將被調(diào)查的男、女大學(xué)生800名分成甲、乙組，甲組為運動與營養(yǎng)平衡組，乙組為運動與營養(yǎng)不平衡組，甲組心臟年齡健康狀況明顯優(yōu)于乙組，差異有統(tǒng)計學(xué)意義 (P＜0.01，見表4)。

表2 男、女大學(xué)生心臟年齡健康狀況比較Table 2 Comparison of male，female college students'heart health is age

表3 不同BMI組心臟年齡健康狀況比較Table 3 Comparison of different BMI heart health is age group

表4 運動與營養(yǎng)因素對心臟年齡健康狀況影響比較Table 4 Comparison of exercise and nutrition factors on heart health effect is age

3 討論

心臟是生命的“動力泵”，而心臟年齡的大小直接影響心臟泵血功能的好壞，本調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生心臟年齡健康狀況不容樂觀，心臟屬于亞健康的比例為73.5%，且女性高于男性，BMI不在理想值范圍及運動與營養(yǎng)失衡對心臟年齡影響較大。

根據(jù)美國心臟協(xié)會的最新指導(dǎo)方針，擁有健康心臟的關(guān)鍵在于良好的生活習(xí)慣，而不是嚴格的飲食，做到運動與營養(yǎng)平衡，控制BMI在理想值范圍。有研究表明，游泳與健美操相結(jié)合的有氧運動能有效地改善心血管系統(tǒng)功能，特別是對女性，且60min運動的改善效果優(yōu)于30min［2］。如何更好地改善大學(xué)生心臟功能，制定科學(xué)合理的心臟減齡計劃，做到終身擁有一顆健康的心臟，有待進一步探討。

1 鄭延芳，周慶云.大學(xué)生身心健康狀況及其影響因素研究 ［J］.現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2008，35(24):4825-4827.

2 劉旭寧，師志云.游泳與健美操運動對女大學(xué)生心臟功能及T細胞亞群的影響 ［R］.寧夏醫(yī)學(xué)雜志，2008，30(12):1100-1101.