廖永華（電子科技大學(xué) 成都 610054）

1 、終身體育及其研究?jī)r(jià)值

終身體育”又稱“生涯體育”，貼切而論應(yīng)叫“終生體育”。終身體育是指人生從胚胎開始到死亡終結(jié)的全生程體育。包括體育教育，體育理論和體育實(shí)踐。其功用在于隨時(shí)隨地采取有效的體育措施，以保證人體正常的發(fā)育和發(fā)展。古今中外，出于各種動(dòng)機(jī)一生接受體育教育，進(jìn)行體育鍛煉的人到處可見，這就表明人類終身體育行為歷史存在，它是人類自身發(fā)展的規(guī)律反映。終身教育的產(chǎn)生，其概念的形成，要比終身體育行為晚得多，隨著教育的發(fā)展，六十年代產(chǎn)生了“終身教育”思想，隨之與教育相關(guān)的體育“終身體育”思想相應(yīng)產(chǎn)生。

2 、大學(xué)的體育教育與終身體育大學(xué)的體育教育與終身體育緊密相關(guān)，突出體現(xiàn)在以下幾方面：

2.1、現(xiàn)代化體育，面向未來，面向社會(huì)。終身體育關(guān)系全人類、全社會(huì)、決定人體的現(xiàn)在和未來。終身體育教育是學(xué)校體育教育現(xiàn)代化發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志。

2.2、學(xué)校體育教育是終身體育的重要階段，學(xué)生的數(shù)量在人口總量上占相當(dāng)大的比例，我國學(xué)生數(shù)占全國人口總數(shù)四分之一。在人生過程中，學(xué)生階段將占三分之一時(shí)間?？梢哉f人人都有學(xué)生階段。抓住了學(xué)校體育教育就相當(dāng)于抓住了全體國民體育的理論確有根據(jù)，抓住了學(xué)校體育也就相當(dāng)于解決了終身體育重要階段。大學(xué)是學(xué)校教育的重要階段，也是終身體育教育的重要階段。而且大學(xué)體育又與社會(huì)體育緊密銜接，具有終身體育承上啟下的教育作用，不僅關(guān)系學(xué)生在校階段體育，同時(shí)直接影響學(xué)生畢業(yè)后走上社會(huì)工作崗位的后半生體育。

2.3、學(xué)校體育教育為終身體育奠定基礎(chǔ)，青少年兒童時(shí)期是人體形態(tài)、生理功能、心理狀態(tài)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、體育興趣，運(yùn)動(dòng)愛好，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣形成和發(fā)展的敏感時(shí)期。學(xué)生時(shí)期的體育狀況，體質(zhì)水平對(duì)一生影響極大。對(duì)中醫(yī)藥大學(xué)的調(diào)查得到，大學(xué)生步入工作崗位，能堅(jiān)持全日工作的以原學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)隊(duì)員比例最大，學(xué)生畢業(yè)后仍堅(jiān)持體育鍛煉者以原學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)隊(duì)員者最多;在各種疾病發(fā)病率中，從原學(xué)校畢業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)隊(duì)員發(fā)病率最低。這些都表明，終身從事體育鍛煉的基礎(chǔ)來自學(xué)校階段的體育教育。大學(xué)是人生步入社會(huì)的重要站口，大學(xué)的體育教育直接奠定后半生體育基礎(chǔ)。大學(xué)的終身體育教育極為重要。

3 、對(duì)大學(xué)終身體育現(xiàn)狀的分析隨著終身體育思想的發(fā)展與傳播，人們?cè)谡J(rèn)識(shí)教育終身性的基礎(chǔ)上，加深了對(duì)體育的終身性的認(rèn)識(shí)

終身體育思想有了較大發(fā)展，對(duì)學(xué)校體育教育的終身性認(rèn)識(shí)深化，我國學(xué)者認(rèn)為：“學(xué)校體育應(yīng)是終身體育的重要組成部分。”“學(xué)校體育應(yīng)是奠定學(xué)生終身從事體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。”在學(xué)校體育終身性教育觀念增強(qiáng)的基礎(chǔ)上，學(xué)校體育教學(xué)大綱寫有：“奠定學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)“條目，把終身體育教育列為學(xué)校體育教育目標(biāo)。開始注意總結(jié)學(xué)校終身體育教育經(jīng)驗(yàn)，重視學(xué)校終身體育教育的研究。盡管如此，學(xué)校體育教育仍未得到學(xué)生的足夠重視，有85%的大學(xué)生在校只求體育課考核及格，對(duì)掌握煉身方法沒有要求，大學(xué)高年級(jí)沒有體育課的學(xué)生用于體育鍛煉的時(shí)間普遍少于低年級(jí)學(xué)生，有的學(xué)生不出早操，不參加課外體育活動(dòng)，致使體質(zhì)下降，發(fā)病率上升。調(diào)查表明有75%以上的學(xué)生對(duì)早操、課外活動(dòng)不感光趣。學(xué)生參加體育活動(dòng)帶有很大的盲目性，任興趣，憑沖動(dòng)，很少考慮鍛煉效果，更沒有把在校鍛煉與出校運(yùn)用結(jié)合起來。對(duì)一些鍛煉價(jià)值大，可延性強(qiáng)，但比較艱苦的運(yùn)動(dòng)不感興趣，在六、七十年代畢業(yè)的大學(xué)生調(diào)查表明:以前在學(xué)校體育課中學(xué)過的那些運(yùn)動(dòng)，畢業(yè)后幾乎沒有用處。以上例子充分反映出學(xué)校終身體育教育存在著不少問題，有待解決。

4 、大學(xué)終身體育教育的實(shí)施

4.1、終身體育的大眾性問題，這里主要指的是人們喜聞樂見、通俗易練的體育活動(dòng)內(nèi)容。在國家教委頒布的《普通高校體育教學(xué)大綱》中，它是以田徑、體操、游泳為主，球類、武術(shù)、攀爬、滑冰類等為輔。全國不同類型的學(xué)校以這些教材為依據(jù)，并結(jié)合本校的實(shí)際情況和學(xué)生的興趣、愛好進(jìn)行選擇，以適應(yīng)學(xué)生的“大眾性”。據(jù)初步調(diào)查得知，球類、健身(健美)、游泳、滑冰等項(xiàng)目普遍受到廣大學(xué)生的喜愛，其中男生側(cè)重于足球、籃球、健身，女生側(cè)重于健美操、排球、乒乓球。由于個(gè)人情況不同，所以對(duì)選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容就有所不同。因此，我們?cè)谥贫ń虒W(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮到兩個(gè)方面，即一方面要根據(jù)《大綱》所提供的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，另一方面還要考慮學(xué)生所喜愛項(xiàng)目的“大眾性”。但是，不能一味追求學(xué)生喜愛的內(nèi)容而脫離國家教委頒布的教學(xué)大綱，同樣，也不能不考慮本校的教學(xué)環(huán)境和學(xué)生的興趣愛好而教條的執(zhí)行《大綱》的所有內(nèi)容。

4.2、學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)考慮到終身體育的“二從性”

“二從性”即可行性和持久性。就可行性而言，是指學(xué)校體育教學(xué)一定要考慮到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、外部條件、場(chǎng)地、設(shè)施、傳統(tǒng)等因素。因?yàn)槲覈鴮W(xué)校體育設(shè)施，特別是高校的體育設(shè)施都是由國家和地方財(cái)政撥款興建配備的，所以，在普通高校中，一場(chǎng)、一館、一池和多個(gè)室外球場(chǎng)的教學(xué)條件基本上都是具備的。我們著眼于終身體育，考慮到學(xué)生畢業(yè)走上不同的工作崗位之后，還能夠利用在校時(shí)已掌握的終身體育內(nèi)容與方法不間斷地進(jìn)行身體鍛煉，將是極其重要的。對(duì)持久性而言，學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間由于學(xué)習(xí)、生活被學(xué)校的紀(jì)律所約束，各方面相對(duì)穩(wěn)定，因而在校期間進(jìn)行體育鍛煉的持久性是能夠得到保證的。那么在學(xué)生畢業(yè)走出校門之后，由于各自工作單位的工作性質(zhì)不同，工作時(shí)間長短，壓力不同等因素，給終身體育的持久性帶來了極大的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)校教學(xué)內(nèi)容選擇上應(yīng)充分考慮到上述因素，選擇不易受到外部因素影響的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，決不能只考慮學(xué)生在校的情況，不考慮今后畢業(yè)走出校門的環(huán)境影響。

4.3、學(xué)校體育應(yīng)重視體育理論的傳授

學(xué)校體育教育是極為短暫的，走出校門以至工作、退休后的生活道路則是漫長而遙遠(yuǎn)的。在學(xué)校體育教育中，大學(xué)體育教育極其重要，它有別于小學(xué)以游戲?yàn)橹鞯捏w育教育，及中學(xué)以身體練習(xí)為主的體育教育。在大學(xué)體育教育中，理論教學(xué)應(yīng)占有一定的比重，應(yīng)有系統(tǒng)的普通理論課講述，專項(xiàng)課理論和隨堂動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法的講述。有不少專家認(rèn)為，大學(xué)時(shí)期的體育教育應(yīng)把身體練習(xí)和理論教育放在同等重要的位置。讓學(xué)生通過掌握體育理論這一武器，來指導(dǎo)自己的身體練習(xí)，利用理論指導(dǎo)實(shí)踐，制定計(jì)劃，解決鍛煉中所遇到的實(shí)際問題。此外，體育鍛煉的合理性、科學(xué)性、實(shí)效性是理論課必須解決的重要問題，這是大學(xué)時(shí)期體育教育的一大特色。人們不能盲目地從事鍛煉，更不能違反鍛煉原則，如果脫離了正確的體育理論指導(dǎo)，必將出現(xiàn)終身體育得不到終身受益的問題。由此可見，加強(qiáng)學(xué)校體育理論對(duì)學(xué)生身體練習(xí)的指導(dǎo)，為終身體育提供科學(xué)的理論依據(jù)尤為重要，應(yīng)引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及體育教師的高度重視。

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