梁太相

（溫州大學(xué)體育學(xué)院 浙江溫州 325035）

溫州市大學(xué)生閑暇體育鍛煉行為及影響因素分析①

梁太相

（溫州大學(xué)體育學(xué)院 浙江溫州 325035）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對溫州市大學(xué)生閑暇體育鍛煉行為及影響因素進(jìn)行分析。研究結(jié)果表明：大學(xué)生閑暇體育鍛煉時(shí)間男生明顯多于女生；每周的鍛煉次數(shù)男生高于女生；鍛煉項(xiàng)目的選擇存在很大的差異。影響因素主要有：體育興趣、場地器材設(shè)施、體育技能。

溫州市 大學(xué)生 閑暇體育 鍛煉行為 影響因素

目前，高科技的多元化，給我們的生活增添了很多的課余時(shí)間，我們越來越重視舒適課余的生活，大學(xué)生作為社會主要承擔(dān)者，參與課余暇體育活動，提高課余生活質(zhì)量己備受關(guān)注。然而作為學(xué)校教育的重要組成部分，體育教學(xué)在實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中能夠發(fā)揮積極的作用，因而為適應(yīng)新世紀(jì)人才的需求，體育教育必須轉(zhuǎn)變觀念、深化改革，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，使體育教學(xué)健康發(fā)展，培養(yǎng)出德、智、體、美全面發(fā)展的新型人才。本文將對影響溫州市大學(xué)生課余時(shí)間體育鍛煉的行為與因素進(jìn)行分析，溫州市行政部門將制定政策為大學(xué)生課余體育鍛煉的發(fā)展與教育提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文選取溫州大學(xué)、溫州醫(yī)學(xué)院、溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院等3所高校的大二、大三學(xué)生為研究對象。三所院校的大二、大三年級共抽取400名，其中男、女生各200名，共計(jì)400名大學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國期刊網(wǎng)上查閱了2001年3月至2012年5月期間的相關(guān)論文，并查閱了相關(guān)的專著。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究的需要，自制問卷，共發(fā)放問卷400份，回收381份，回收率95.25%，其中有效問卷370份，有效回收率92.5%。如下表：

學(xué)校 男 女 總數(shù) 百分比(%)溫州大學(xué) 85 77 162 43.7%溫州醫(yī)學(xué)院 49 52 101 27.2%溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院 63 44 107 29.1%

問卷可信度檢測：為確保問卷的可信度，用同樣的問卷在溫州醫(yī)學(xué)院、溫州大學(xué)、溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院選取了40名在校學(xué)生，前后相隔1個(gè)月，對問卷進(jìn)行了二次測試，以兩次測試的結(jié)果求相關(guān)系數(shù)，相關(guān)系數(shù)為R=0.84。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

在計(jì)算機(jī)上運(yùn)用Excel 2003軟件對問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，為本研究提供分析依據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 溫州市大學(xué)生閑暇體育鍛煉時(shí)間調(diào)查

由表1可知，擁有3h以上的鍛煉時(shí)間很少，只有1.4%，57%的學(xué)生有1～2h的鍛煉時(shí)間，27.8%的學(xué)生有0.5～1h的鍛煉時(shí)間，13.8的學(xué)生有2～3h的鍛煉時(shí)間，在擁有鍛煉時(shí)

0次 1次 2次 3次及以上男生 百分比(%) 0 4.1% 43.1% 52.8%人數(shù) 0 38 59 76女生 百分比(%) 0 21.9% 34.1% 44%人數(shù) 0 46 144 180合計(jì) 百分比(%) 0 12.4% 38.9% 48.7%人數(shù) 0 8 85 104

表3 大學(xué)生閑暇體育鍛煉的價(jià)值取向

表5

表1 溫州市大學(xué)生閑暇體育鍛煉時(shí)間統(tǒng)計(jì)表

表4 大學(xué)生閑暇時(shí)間體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

表2 大學(xué)生每周閑暇時(shí)間體育鍛煉次數(shù)間為2～3h的學(xué)生中，男生的比例20.3%遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生的6.4%，而擁有0.5～1h鍛煉時(shí)間的學(xué)生中，女生的比例為34.1%，大于男生的22.3%，這也說明了，在大學(xué)期間，男生的鍛煉時(shí)間多集中在2～3h。

2.2 溫州市大學(xué)生每周閑暇體育鍛煉次數(shù)

由表2可知，每周有大于等于3次的課余時(shí)間參與體育鍛練，且男生人數(shù)多于女生，鍛煉2次的人數(shù)仍然是男生人數(shù)多于女生，男生人數(shù)少于女生的時(shí)候僅是鍛煉一次的時(shí)候，且比例超出男生許多，這說明男生鍛煉的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生。但值得欣慰的是，溫州市大學(xué)生每周都會參加活動進(jìn)行體育鍛煉。

2.3 溫州市大學(xué)生閑暇體育鍛煉的價(jià)值取向

從表3中可以看出大學(xué)生現(xiàn)在閑暇體育價(jià)值取向中促進(jìn)健康占36.7%、放松心情占28.4%，占前兩位，而且增加社交經(jīng)驗(yàn)也占到了19.7%。從中不難看出，現(xiàn)在的大學(xué)生也很注重健康體魄,并利用課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉去調(diào)整心態(tài)，這表明隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，對我們適應(yīng)能力也在提高，人們的體育價(jià)值觀念也在隨著發(fā)生相應(yīng)的改變。

2.4 溫州市大學(xué)生閑暇時(shí)間體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

學(xué)生的興趣愛好不同，他們所選擇的鍛煉項(xiàng)目也一樣。調(diào)查顯示，男生的鍛煉項(xiàng)目主要是籃球居多，其他依次為羽毛球、排球、跑步、跆拳道、健美操、登山及網(wǎng)球；女生的鍛煉項(xiàng)目主要是跑步，其他依次為羽毛球、排球、籃球、健美操、網(wǎng)球、登山和跆拳道。從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看到，大學(xué)生選擇的鍛煉項(xiàng)目大多都是場地不受限制，器材方便等大眾項(xiàng)目（如表4）。

2.5 影響大學(xué)生閑暇體育鍛煉的主要因素分析

2.5.1 學(xué)校體育場館設(shè)施對大學(xué)生閑暇體育行為的影響

體育教學(xué)的開展、訓(xùn)練、競賽等活動的前提條件就是體育運(yùn)動的場地、器材、設(shè)施。高校體育運(yùn)動場地的設(shè)施建設(shè)與規(guī)模都直接影響到大學(xué)生的課余體育鍛煉。表5是溫州市大學(xué)生對所在學(xué)校體育場館滿意度調(diào)查。

由表5可知，有41.9%的學(xué)生選擇了一般，33.5%的學(xué)生選擇了較滿意，有9.5%的學(xué)生不滿意，只有15.1%的學(xué)生很滿意，這說明，溫州市的大學(xué)體育場館設(shè)施還不能滿足學(xué)生的要求。造成這種現(xiàn)象的原因有可能是這幾年高校的不斷擴(kuò)招，學(xué)生的數(shù)量急劇的增加，而相應(yīng)的體育設(shè)施沒有按照國家的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行配備；也有可能是學(xué)校對體育場館的開放時(shí)間的限制。有研究表明，我校的體育設(shè)施擁有量，目前在全國占有絕對的主導(dǎo)地位，在學(xué)校系統(tǒng)體育設(shè)施中，高等院校有28741個(gè)，僅占全國體育場地總數(shù)的3.4%，比第四次普查的3.86%又略為降低，表明高校體育設(shè)施擁有率相當(dāng)?shù)?，并不能很好滿足大學(xué)生的鍛煉需求。這和調(diào)查結(jié)果一致，如果場地設(shè)施滿足不了學(xué)生的需求，那么學(xué)生的鍛煉肯定會受到或大或小的影響。

2.5.2 體育興趣對大學(xué)生參與閑暇體育鍛煉的影響

愛因斯坦說過，興趣是最好的老師。它也是推動人去認(rèn)識事物，探求真理的一種重要動機(jī)，是學(xué)生學(xué)習(xí)活動中最活躍的因素。體育的興趣就是人們對體育鍛煉所產(chǎn)生的興趣愛好，如果一個(gè)人對體育鍛煉有很高的興趣，那么他就會積極的去參加、鍛煉體育，反之，就會對體育發(fā)生排斥現(xiàn)象，所以說，體育興趣對大學(xué)生參與閑暇體育鍛煉有很大的影響。

大學(xué)生對體育的興趣，是促使其參加體育鍛煉的最強(qiáng)有力的內(nèi)在動機(jī)之一。在參與體育鍛煉的同時(shí)，會對體育更加的了解，會發(fā)現(xiàn)它的健身價(jià)值、娛樂功能、教育價(jià)值等等。慢慢的學(xué)生對體育的興趣得到了鞏固和發(fā)展，這些都有利于培養(yǎng)學(xué)生自覺地進(jìn)行閑暇體育鍛煉，從而達(dá)到鍛煉的目的。

2.5.3 體育技能對大學(xué)生參與閑暇體育鍛煉的影響

大學(xué)生會不會鍛煉就這里所說的體育技能。調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生不會鍛煉是說在某種體育項(xiàng)目上不及其他人的體育能力，尤其是指在學(xué)校開展得較好很、熱的體育項(xiàng)目。有些學(xué)生在一些普通項(xiàng)目上運(yùn)動技能水平較低，導(dǎo)致許多學(xué)生認(rèn)為自己不會這個(gè)項(xiàng)目，致使很多大學(xué)生不想?yún)⑴c其中。競技體育在學(xué)校體育教育過程中比較瘦重視，過分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)與掌握，以學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)、熟練掌握的程度與運(yùn)動成績來衡量與評價(jià)來作為體育教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校體育教育實(shí)踐中沒有引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的鍛煉方式與技巧。使學(xué)校體育教育的增進(jìn)和終身體育教育的目的在學(xué)校體育競技的導(dǎo)向下很難得以實(shí)現(xiàn)。

3 建議

（1）溫州市高校應(yīng)加大對閑暇體育鍛煉作用宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣、終身體育和體育能力的培養(yǎng)。正確引導(dǎo)大學(xué)生參與閑暇體育鍛煉，從而來增加其參與意識，最終養(yǎng)成良好的終身體育意識。

（2）高校要根據(jù)學(xué)生的變化來管理學(xué)校場地的開放時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)校體育組織的建設(shè)，最大保障的利用場地器材設(shè)施，使學(xué)生不僅僅在思想上有終身體育，也要使學(xué)生在生活中付出實(shí)踐，這樣對終身體育的養(yǎng)成更有利。

（3）在高校中，要多方面的發(fā)展學(xué)生參與體育鍛煉，特別是女生，不僅僅要局限于跑步，學(xué)?？梢杂姓鎸π缘拈_設(shè)一些女生比較喜歡的項(xiàng)目。

[1]季瀏.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2001:13.

[2]盧元鎮(zhèn).中國體育社會學(xué)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2000.

[3]鄭建岳.大學(xué)生體育行為的現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].體育文化導(dǎo)刊,2002(6).

[4]王 翔.地方性高師新生體育行為及體育態(tài)度的分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002(4).

G806

A

2095-2813(2012)12(a)-0101-02

梁太相,溫州大學(xué)體育學(xué)院研究生,研究方向:體育課程與教學(xué)論。