一、指導(dǎo)思想
　　
　　本課以多種形式的“火車賽跑”為教學(xué)主題，并輔之以一定的教學(xué)情境貫穿教學(xué)全過(guò)程，力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)與合作精神，讓學(xué)生在樂(lè)中練、趣中練、玩中練。
　　
　　二、設(shè)計(jì)亮點(diǎn)
　　
　　1.新。課的設(shè)計(jì)新穎并有創(chuàng)意。巧用“火車”貫穿整個(gè)教學(xué)，將枯燥乏味的耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)成“火車載人練習(xí)——開火車定向賽”，主題鮮明突出，激發(fā)學(xué)生踴躍參加活動(dòng)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，通過(guò)兩地火車載人、四地火車載人以及開火車定向賽等跑的練習(xí)，提高了學(xué)生的耐久跑能力。特別是在四隊(duì)學(xué)生排成火車在各城市之間迂回前進(jìn)進(jìn)行定向比賽，猶如幾條長(zhǎng)龍?jiān)跁晨斓赜瓮妫芫哂^賞性，使課堂推向了高潮。同時(shí)也真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練。
　　2.巧。以“強(qiáng)弱搭配”分成小組，讓學(xué)生之間相互激勵(lì)，根據(jù)學(xué)生的耐力水平讓學(xué)生小組討論和設(shè)計(jì)“火車載人”的先后順序，營(yíng)造一種相互鼓勵(lì)、勇于拼搏、積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)氛圍，提高“小組”成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，這樣學(xué)生的練習(xí)熱情很高，課堂氣氛也十分活躍。
　　3.趣。將耐久跑與定向運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，寓耐久跑的練習(xí)于定向游戲中，使學(xué)生在愉快的比賽氛圍中，忘卻疲勞，不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，而且在練習(xí)和比賽的過(guò)程中提高了學(xué)生的耐久跑能力，達(dá)到積極練習(xí)的目的，同時(shí)也讓學(xué)生體會(huì)到勝利的喜悅、增強(qiáng)了自信心。