現(xiàn)代女性已經(jīng)越來越注重臉面功夫，翻開任何一個MM的化妝包，里面都少不了一些瓶瓶罐罐?？墒?，讓許多女性苦惱的是，自從年過三十，本來應該面若桃花的自己，皮膚上卻好像開滿了一朵朵的“爛桃花”。其實，只要正確“診斷治療”，皮膚減齡不是難事！

注意清潔 不做“油物”

膚齡廿八——基本上，痘痘就沒離開過你的臉，情況最糟時，連背上也長滿了暗瘡。用過各種粉刺露和除痘膏，卻收效甚微，一到夏天更是油光和痘痘在臉上同時作秀！

減齡秘方 使用清爽型或溫和型的潔面乳。你可以這樣做：1.潔面后換一盆滾燙的熱水，放入幾朵菊花，利用蒸汽來消炎殺菌、擴張毛孔。2.用蜂蜜加珍珠粉來按摩臉部，既可以疏通毛孔，又能緩解出油現(xiàn)象，還有美白功效。3.不用油脂含量過多的護膚品，戒掉油膩零食，從源頭加以控制。4.選擇清爽型的毛孔收縮水和草本面膜。

DIY 綠豆、金銀花、薏仁有清涼退火的功效，能讓肌膚感到清爽，夏天更加適宜。步驟：1.將綠豆、薏仁、白芷等量磨成粉，再混合在一起。2.將粉末加適量的水調成糊狀。3.洗凈臉后將混合的敷料涂于臉上，敷20分鐘洗凈。

注重滋潤 不做陳皮女

膚齡三十——經(jīng)常覺得自己的臉頰和手都干巴巴的，無論涂多滋潤的面霜、手霜都沒用，特別令人尷尬的就是臉頰、背及手臂等部位會無緣無故地瘙癢，稍微抓撓一下就會留下白白的抓痕，皮膚就像干干的“陳皮”。

減齡秘方滋潤最大。干性皮膚的人油脂分泌和含水量都比較少，皮膚多呈現(xiàn)干燥粗糙的狀態(tài)，你可以這樣做：1.洗臉時采用低于體溫的水，洗面奶選擇溫和無刺激性的。2.做好滋潤保濕功課，涂一些含油分較多的護膚品，比如BB油或牛奶乳液。3.洗完澡以后別忘了從脖子到腳都要涂上潤膚乳。4.堅持每周做一次酸奶面膜。

DIY酸奶有良好的美白、滋潤功效，且作用溫和，不會刺激皮膚。步驟：1.將純鮮牛奶涂抹全臉，最好連頸部也涂上，按摩一分鐘，然后用熱毛巾拭凈。2.將酸奶（以不含任何水果口味的原味酸奶為佳）涂滿臉部、頸部，20分鐘后，以溫水洗凈，涂上保濕液即可。

雙管齊下 呵護中性皮膚

膚齡三十五——現(xiàn)在的你是不是正為自己的肌膚狀況擔憂呢？臉上的T區(qū)老是不聽話地亂泛油光，而雙頰卻干燥難耐，還會有皮屑。如果能平衡一下就好了，有時“大姨媽”光顧，下巴或額頭上還會冒一兩顆痘痘出來呢！

減齡秘方 收斂與滋潤要平衡。你可以這樣做：1.換一些既能清潔皮膚又有一定滋潤作用的洗面奶和面霜。2.洗完臉后不要忙著涂面霜，先用按摩膏給臉部做按摩，促進血液循環(huán)。3.在比較容易冒油的部位貼上黃瓜薄片或西紅柿皮，讓毛孔更暢通，肌膚更富光澤。4.每隔三五天就可以用牛奶和麥片做做面膜和手膜。

DIY 牛奶麥片具有收斂作用，能增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。步驟：1.鮮牛奶一湯匙，加入麥片少許，慢火煮軟，放置至室溫即可。2.將牛奶麥片調勻后敷于面部，待干燥后洗去，臉上再噴些冷水擦干。如果沒有麥片可用面粉加幾滴橄欖油代替，不用加熱。

舒緩皮膚 讓嬌氣皮膚變乖

膚齡三十八——每次呆在不通風的地方或暖氣房里，臉和耳朵就會變得通紅，臉頰兩側甚至會冒出許多無名的小疙瘩來，在太陽底下曬上半小時以上就會感覺臉部肌膚開始腫脹，情況嚴重時還會曬出紅血絲來！

減齡秘方 過敏性皮膚應選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的專用護膚品。別使用含濃烈酒精和刺激成分的化妝品，你可以這樣做：1.即使面部有皮屑也不要亂使用磨砂膏，不要經(jīng)常更換護膚品牌。2.外出時避免臉和脖子沾到花粉等容易引起過敏的物質。3.多吃富含維生素的蔬菜、水果。

DIY 蜂蜜一湯匙、熟透的香蕉一小段。步驟：1.用湯匙或叉子將香蕉碾成泥。2.加蜂蜜攪拌均勻，然后敷于臉上，避開眼部和唇部。3.10～15分鐘后用溫水洗掉。如果成品太稀，可以先涂抹在面部，然后再加一層面膜紙固定，敷10～15分鐘足夠。

欄目管理、編輯／曹雯

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